Par
Adèle Bréau
- Publié le 4 août 2008
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Quelle dormeuse êtes-vous ?
On est tous différents face au sommeil… Certains redoutent ce moment alors que d’autres n’attendent que lui. Certains n’ont besoin que de quelques heures pour « recharger leurs batteries » alors que d’autres sont incapables d’aligner trois mots sans leurs dix heures de sommeil. Et vous, où vous situez-vous ? Pour la savoir, faites le test !
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bonjour gagnant ou pas
j'ai pas du répondre au test en toute objectivité car je suis dans la réalité une vraie marmotte j'adore dormir
sereine c'est pas faux...
Marmotte !! excellent, c'est tout moi ! je profite quand même de la vie entre deux oreillers...
Insomniaque, pas surprise du tout!!
moi c'est simple je me couche et je m('ezndors de suite que ce soit à 21 h ou à 23 h et je dors sans me réveiller jusqu'au lendemain matin 7 h heure où le réveil sonne !!!
marmotte tout à fait moi en plus avec ce tempps ca n'arrange rient
sereine?pas du tout moi pourtant!je suis une tres grosse marmotte!!!!!
sereine. Tout à fait moi. Pas mal comme test.
penser à l'équilibre:dormir à deux!!!
Sereine , je ne sais pas . Ca dépend du moment , de ma journée , des soucis du moment ..
sereine hi hi
"Vous êtes réglée comme une horloge !" Réglée pour mal dormir oui !
je suis INSOMNIAQUE lol
Je pensais être une marmotte et en fait je suis sereine ! cool
yeahh grosse marmotte !
je pensais être insomniaque et en fait je suis sereine, alors je suis plutôt contente de ce test !
je suis une grosse dormeuse et j'ai besoin de beaucoup de sommeil pas toujours évidant avec les enfants mais je m'adapte
pas bon du tout...J'ai souvent de très mauvaises nuits. Pas sereine du tout.
je suis sereine, c'est vrai je dors beaucoup beaucoup
SEREINE !! Oui après avoir quitté un boulot super stressant et en méditant tout les jours, cela va beaucoup mieux. Je dors comme une marmotte.
Je suis sereine. le résultat correspond bien à ma personne.
"marmotte" c'est tout moi, lol. Bon petit commentaires avant d'aller me coler à mon repassage...J'adore ce thème de quizzz
Insomniaque ça me ressemble bien !
Sereine, c'est vrai, fâce au sommeil je suis plutôt cool et tranquille.
moi j'adore faire les grase matiner moi j'aime trop dormir
sereine ouais mais pas en ce moment !!!
Je suis sereine très bien c'est exactement ca!!!
je dors tout le temps meme en me levant à 9h30 je suis encore fatiguée
Je dors très peu depuis toujours mais encore moins lorsque j'ai un souci ...Je suis capable de dormir 1 heure par nuit pendant plusieurs jours et quand je m'écroule je dors huit heures d'affiler .
4heures de sommeil ça me suffit je ne suis pas une grande dormeuse
J'aime bien dormir c'est vrai donc une grande dormeuse ...
moi j'adore faire les grase matiner moi j'aime trop dormir
sereine comme résultat. Cela dépen les périodes. Je peux faire des nuits d'affilée puis après ne plus dormir que quelques heures et me réveiller sans cesse.
Je suis devenue insomniaque par obligation...après des années de prise de travail à 5h, et craignant de ne pas entendre le réveil, j'ai pris l'habitude peu à peu de moins dormir. Pas grave, je sais m'occuper sans bruit pour ne pas réveiller la maisonnée.
Cette nuit j'ai dormi trois heures .
Je suis une marmotte, oui je suis une bonne et grande dormeuse avec un sommeil vraiment réparateur.
Pas besoin de dormir longtemps pour dormir correctement , puisque le corpos n'a pâs besoin de tant d'heure pour se "régénérer" .
si seulement j'avais besoin de peu d'heures de sommeil... mais là je dors peu et je suis nase alors... cherchez l'erreur..
insomniaque,oui,je sais :(
insomniaque ok
Vous êtes réglée comme une horloge ! Pour vous, le sommeil n’est aucunement un problème. C’est bien simple, vous n’y pensez même pas et ne comprenez pas vraiment pourquoi vous avez fait ce test. Sans vous forcer, vous vous couchez sensiblement tous les jours à la même heure et dormez environ huit heures qu'il pleuve ou qu'il vente. Et quand, pour une raison ou une autre, vous avez trop peu dormi, vous rattrapez vite fait votre retard le lendemain sans que ça influe ni sur votre humeur, ni sur votre rythme de sommeil. La nuit, vous ne vous réveillez pas, et faites souvent des rêves dont vous vous souvenez avec bonheur le matin. Le café, le vin, la télé, rien n’y fait, on ne peut pas changer vos rapports harmonieux avec Morphée. Et c’est tant mieux pour vous ! Votre secret ? Vous vous sentez bien et n’essayez pas de lutter lorsque, par hasard, le sommeil tarde à venir. Bravo !
c'est ma nature d'être insomniaque ,mais ca me permet de lire car dans la journée je n'ai pas le temps .Donc c'est super ....
le test dit vrai!!! je suis une vrai marmotte! et j'aime dormir! :))
Je suis sereine :) Tout à fait, je dors c'est bien je récupère, je ne dors pas c'est bien aussi, ça me permet de faire un tas de choses :)
Le sommeil, c’est une vraie prise de tête pour vous. Longtemps vous vous êtes couché de bonne heure… Puis, après des années à tourner dans votre lit, à vous entortiller dans les draps, à vous angoisser en regardant le réveil toutes les demi-heures, vous avez appris à vivre avec votre « handicap », qui n’en est pas forcément un… Eh oui, les « petits dormeurs » ont deux fois plus de temps que les autres. A l’instar d’un PPDA, qui dit n’avoir besoin que de quelques heures de sommeil, vous avez deux vies. Alors la nuit, vous épluchez vos factures, faites du rangement, lisez l’intégral de Balzac, programmez votre semaine ou écrivez un best-seller en devenir… Si ça n’est pas le cas, essayez donc de mettre à profit ce qui vous semble être votre talon d’Achille et faites-en un atout. Votre nature est peut-être ainsi après tout. En revanche, si vous ressentez une fatigue constante, parlez-en à un spécialiste qui vous aidera sûrement en vous orientant vers de nouvelles méthodes, de plus en plus performantes. c'est tellement vrai :-(
je ne comprend pas, je suis réglé comme une horloge. pourtant il me faut beaucoup de temps pour m'endormir. par contre c'est vrai que j'ai peu de prob par rapport au décalage. j'aime dormir mais je dors généralement que 7 heures environ
Résultat du test : sereine. J'aime bien dormir, avoir une bonne nuit de sommeil réparatrice. Je souffre pourtant des fois d'insomnies dûes le plus souvent au stress de la journée.
insomniaque oui je sais
Sereine, oui mais il me faut quand même mes 7 heures de sommeil...sinon le lendemain gare au mal de tête !!!
sereine je suis toujours sereine c'est ma devise jour et nuit
Sereine et pourtant, étant d'un naturel très stressé, j'ai parfois du mal à m'endormir, et je peux me réveiller plusieurs fois la nuit. Par contre, quand j'ai trouvé mon rythme, ça va.
marmotte !! je ne fais jamais de grasse mat je suis plutôt lève tot , mais je suis une couche tôt je ne tiens pas devant la télé le soir !
non, pas insomniaque, il me faut mes 8H pour fonctionner...
J'ai besoin de peu de sommeil je ne me sent pas forcément insomniaque ...
si si! jeanne flo est une insomniaque et moi, une grosse marmotte qui aime faire son dodo...
Je suis devenue marmotte depuis que je suis avec mon chéri. Avant je ne dormais que 4 ou 5 heures par nuitée. C'est bon de bien dormir.
ptdr INSOMNIAQUE je suis ça c'est pas vrai Oo
sereine ben si il n ya pas de soucis oui je suis sereine sinon c est insomniaque
SEREINE : je ne m'y retrouve pas su tout !!!! il me suffit de 3 ou 4 heures de sommeil 8 s'est beaucoup trop !!!! et j'ai un mal fou à m'endormir
INSOMNIAQUE c'est tout moi, d'ailleurs j'ai écrit l'un de mes articles vers 2 ou 3h du mat ^^
d'ailleurs il faudrait que je me fabrique une machine pour m'assommer avec un bon coup de baton tous les soirs pour être sûre de dormir plus de 3h d'affilé ça serait que du bonheur ^^
Je suis sereine, quand je ne suis pas angoissée, je m'endors facilement et je fais de bonnes et longues nuit, mais il ne faut pas qu'un bruit me réveille sinon c'est fini je ne me rendors plus.
je vois que je l'ai déjà fait et la situation n'a pas changé donc pas besoin de refaire le test lol
MARMOTTE : mdr je suis une marmotte... à la base quand j'avais pas d'enfants c'était toute à fait ça, mais maintenant je suis bien obligée de suivre le mouvement... mdr
Moi, je dors quand je suis fatiguée, sinon, je reste éveillée assez tard et je me réveille quand je me sens prête!
Je dors très peu d etemps mais ça dépend aussi d'un tas de choses entre les ennuis et le temps , plein de choses sont défavorables pour mon sommeil.
Le meilleur moment de la journée : quand je retrouve mon lit et mon livre de chevet du moment.