Prendre la responsabilité de sa vie

Une pensée à avoir :

Ce qui rend les humains différents des animaux est la notion du libre arbitre. Il désigne le pouvoir de choisir de façon absolue, c’est-à-dire d’être à l’origine de ses actes, d’être acteur et non pas marionnette. Chaque personne libre est censée pouvoir faire ses propres choix, prendre ses propres décisions, sans être poussée à l’avance d’un côté ou d’un autre par quelque influence ou cause que ce soit. Cela vous rend responsable de votre vie, de son déroulement, de son avancée ou son blocage, de sa réussite ou son échec, toujours en termes des critères que vous-même détermine.

Accepter sa responsabilité conduit à rejeter les émotions négatives et court-circuite toute tendance à l’aigreur. En fait, accepter ses responsabilités vous donne souvent les clés de ce que vous devez faire pour venir à bout d’une situation. Il y a une relation directe entre la responsabilité, le contrôle, la liberté et le bonheur.

Une question à se poser :

Considérez aujourd’hui comme un embranchement sur la route de votre futur bonheur. C’est le jour où vous vous appropriez votre vie. Arrêtez de vous trouver des excuses, arrêtez de vous comparer ou de vous faire des reproches, et arrêtez d’en vouloir aux autres de ce que vous avez ou de ce que vous n’avez pas. Il est temps de prendre la voie du « pas d’excuses » qui vous permettra de réaliser votre plein potentiel !
Que pouvez-vous faire aujourd’hui pour commencer à prendre votre entière responsabilité et faire des choix différents?

Un défi à relever :

Vous avez déjà entendu la formule : « dites la vérité, la vérité vous rend libre ». Arrêtez de vous cacher derrière des justifications ou d’être en plein déni. Je veux que vous soyez très honnêtes avec vous -même en répondant à ces questions :

- Avez-vous récemment blâmé quelqu’un ou quelque chose parce que vous n’aviez pas réalisé ce que vous souhaitiez ?
- Avez-vous parfois l’impression que les choses ne vont jamais dans le bon sens pour vous ? Et que c’est toujours la faute de quelqu’un d’autre?
- Utilisez-vous des excuses de telle manière que vous n’avez pas à agir ou à vous sentir gêné dans le cas où « ça ne marcherait pas » ?
- Avez-vous nourri du ressentiment à l’égard de quelqu’un ou quelque chose sous prétexte que vous vous sentiez lésé ou floué d’une manière ou d’une autre ?
- Avez-vous ressenti de la colère ou vous êtes-vous exprimé violemment dans le passé parce qu’un aspect de votre vie n’est pas comme vous souhaitez qu’il soit ?

Ce qui vous arrive de l’extérieur est en général lié à ce qui vous arrive de l’intérieur, c’est pourquoi il faut d’aborder regarder en soi ce qui se passe. Aussitôt que vous agirez ainsi, vous commencerez à voir ce que vous aviez complètement manqué alors que vous étiez trop occupé à blâmer les autres et à vous trouver des excuses. Vous commencerez à réaliser que vous êtes largement responsable de ce qui vous arrive. Partez du principe que vous êtes le premier responsable de vous-même et de votre vie.

P.S.

Retrouvez les conseils de Pamela Strawagate sur son site: www.ps-lifecoaching.com

Pamela Strawgate

Pamela Strawgate est devenue coach professionnelle en 2004 après une formation certifiante de coaching à Paris chez CoachUp Institut. Elle a suivi parallèlement une formation américaine avec la coach renommée, Laura Berman Fortgang. Suite à cette formation, Pamela est la seule coach en France et à Monaco autorisée à utiliser son approche "Now What? 90 Days to a New Life Direction," pas encore traduite en français. En 2006, elle a réussie sa certification de praticien en PNL. Elle suit régulièrement des formations continues aux Etats-Unis et en France pour rester au courant des nouveautés et des tendances dans le domaine du coaching.