Par
Fanny Griessmer
- Publié le 22 novembre 2010
4
0
Le bien-être aux oubliettes
Le bien-être aux oubliettes
« Si j’avais plus de temps… », nous arrêterions sans doute de courir après lui ! Face au rythme effréné que nous impose le quotidien, nous sommes nombreux à estimer qu’il est difficile de concilier les différents aspects de notre vie (travail, famille, couple, etc.). Si plus d'un Français (37%) sur trois rencontre des difficultés importantes à tout mener de front, les trentenaires sont de loin les plus stressés (51%). Ils considèrent à 70% que « la situation au travail s’est dégradée ». Impossible de s’épanouir au bureau ? Le malaise peut être en réalité bien plus profond. 47% des personnes interrogées disent avoir déjà frôlé le « burn out », à savoir le syndrome de l’épuisement professionnel.
77% considèrent qu’une meilleure organisation leur permettrait de mieux gérer, mais pour près de la moitié, c’est bien l’argent qui manque pour réussir à prendre son temps. Et comme le temps c’est de l’argent, nous nous en octroyons de moins en moins pour nous occuper de nous. 59% des Français ont le sentiment de négliger leur sommeil, 57%, leur couple, près de 55% leur corps, et pour 62% des parents, les loisirs avec leurs enfants. La faute à vouloir tout réussir ?
- 
c'est une question d'harmonie, d'équilibre. le bien être est lié a la santé, le plaisir, la fatigue, le stress, la réalisation de soi et autres.
c est vrai avec les journées pleines on a tendance à s oublier
J'ai participé à des enquête de cette ordre dernièrement . C'est vrai car j'en ai eu les résultats ...
Il est évident que le bien être passe souvent au second plan, les journées étant déjà très bien remplies. Mais pas question de faire l'impasse sur la douche, pour moi c'est deux fois par jour!
je passe beaucoup de temps au travail mais je n'exerce pas d'occupation propre à provoquer un burn out, bien que le stress ne me soit pas étranger .