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La rédaction
- Publié le 31 mai 2010
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Jympa, savez-vous bouger suédois ?
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Avec notre partenaire
Friskis&Svettis
C’est une des plus grandes chaînes de centres sportifs en Suède qui compte 442 782 membres. La première séance de « Jympa » -gymnastique en suédois- a eu lieu à Stockholm en 1978. Friskis&Svettis s’est créé en 1988, et le concept s’est implanté depuis en Belgique, au Danemark, en Finlande, en Grande-Bretagne, au Luxembourg, en Norvège et en France.
Friskis&Svettis est le fruit d’une alliance entre le mouvement sportif et le secteur de la santé : « Friskis » signifie vitalité et « Svettis », Sueur. F&S a utilisé la dynamique de groupe afin de créer des sensations. Les hommes sont faits pour bouger, mais l’entraînement doit être agréable pour donner envie aux gens de continuer.
C’est une initiative à but non lucratif, tous les animateurs sont bénévoles, ce qui garantit des tarifs largement inférieurs aux salles de sport traditionnelles ( 120 Euros pour un abonnement illimité sur un semestre).
Plusieurs fois par semaine les centres Friskis and Svettis proposent des séances niveau « débutants » et « intermédiaires ».
La Gymnastique JYMPA
La « Jympa » F&S a trois niveaux d’intensité : basic, standard et intensive. Le concept de cette gymnastique est basé sur la musique, le plaisir de bouger et un enseignement efficace.
Il existe aussi des séances de « jympa » dont le concept de base est flexible, de façon à pouvoir répondre à plusieurs besoins et intérêts. D’ailleurs, plusieurs centres offrent des séances destinées aux personnes handicapées.
Tous les instructeurs de F&S sont contrôlés régulièrement, au moins une fois par an par des contrôleurs professionnels.
Il n’existe pas encore d’antenne Friskis&Svettis en province.
Horaires, tarifs et salles de cours sur Friskis&Svettis.com
ALLER PLUS LOIN :
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A c'est cool ca ! je ne connaissait pas, mais ca me dit rien d'en faire, c'est pas trop mon truc. Sinon le reportage et le montage sont vraiment bien fait.
ca m'a l'air pas mal du tout, en thailande, le soir peut voir des groupes faire de la gym, du step etc sur les places publiques et parcs , c'est très sympa - en France , on est la traine
pas mal une tres bonne diée je suis conquise bravo
Rien de bien nouveau (si ce n'est le côté bénévole), cela va devenir un phénomène de mode où toutes les parisiennes branchées vont se sentir obligées d'être vues! Si les mouvements ont été inventés par des kinés, je trouve gênants que les animateurs qui sont donc bénévoles, ne corrigent pas les mauvaises positions
c'est très bien de l'adapter aux personnes handicapées!!!
c'est une bonne idée, qui a quand même un petit gout de déjà vu
je pensais pas que cela etait nouveau
super sa a l'air bien
ça a l'air très bien et peu être plus motivant que certains autres sports.
je ne connaissais pas non plus, merci pour cette article.
merci pour cet article je ne connaissais pas du tout
C'est toujours bon de savoir!!J'aime bien cet article!
merci pour cet article c'est super !!!
Merci moi non plus je ne coonnais pas ces méthodes ...
concept genial a essayer ah ces suedois le bien etre ils en connaissent un rayon
Je vais m'y mettre au plus vite!
Encore un nouveau sport, on ne saura plus où donner de la tête!
Par contre une chose est bien, si c'est vraiment ouvert aux personnes handicapées, c'est un bon début pour notre société qui met toujours ces personnes à part.
tres interessant comme discipline et ouverte a tout le monde !!dommages que nous ayons pas cela en region limousin
Pas mal il faut juste pouvoir le faire.
tout le sport est bon
Mais non, country, ce n'est pas pour nous alors tant pis!
Non, pas du tout, mais j'aimerai bien apprendre, ça à l'air bien amusant et rélaxant.
Mais pour les autres c'est plutôt pas mal je trouve
ah non, je ne connais pas du tout cette pratique là. c'est bien de proposer aussi des séances aux handicapés . . . . .. . . .. .