Par
Anne Fleury
- Publié le 2 février 2009
12
5
Construire sa maison intérieure
Nous avons tous besoin d’un lieu à nous, ou nous nous sentons tranquille et en sécurité. Notre sophrologue Anne Fleury vous indique donc comment construire votre maison intérieure où vous pourrez vous réfugier quand vous en aurez besoin.
Construire sa maison intérieure
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Autre possibilité pour prendre racine, devenir un arbre, comme le suggère Anne Fleury dans cette vidéo.
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Dites donc, Anne, C'est formidable, ce que vous faites. Vous avez changé ma vie en trois mots. Je veux vous revoir très vite. Yves
j'ai fait l'expérience de l'arbre c'est fou comme sa voix est relaxante!! je pense que ce nouvel exercice sera tout aussi efficace
un sujet intéressant qui permet d'apaiser le décor et donc d'être zen!!
bel article tres interessant a mon gout. avoir son petit chez soi dans son chez soi ca fait du bien
merci pour cet article !
sa voix amène à la detente, c'est impressionnant
C'est sur que c'est apaisant , ça fait du bien et c'est rassurant aussi ...Merci c'est super.
Un article très intéressant ,très apaisant et tout le monde devrais pouvoir bénéficier d'un petit coin de paradis chez lui pour se détendre
merci pour cet article il nous fait du bien !
Anne nous transporte vers l'apaisement grâce au timbre de sa voix, c'est magique
Et bien, personnellement je trouve que c'est un très bonne article, c'est vrai que c'est bien de pouvoir profité d'une pièce pour se détendre !
Avec la vie stressante et trépidante que l'on vit , il fait et il faut vraiment se relaxer pour être bien car on réfléchit mieux quand on est Zen.