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La rédaction
- Publié le 9 mars 2010
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Sans huile et tout habillé, le Nuad bo Rarn se pratique où l’on veut, quand on veut. Notre coach bien-être Alexandra Dufour nous fait découvrir un massage thaïlandais pour défatiguer, détendre et tonifier les muscles, dénouer le ventre et le dos, et oublier les maux de tête. Testé et approuvé par la rédaction !
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Le Nuad bo Rarn
Le Nuad bo Rarn, massage traditionnel de Thaïlande ne se contente pas de pétrir les muscles : il réalise à la fois le bien-être du corps et l’harmonisation des réseaux d’énergie essentiels au bon fonctionnement des organes comme à la détente nerveuse et émotionnelle.
Sa technique de toucher très complète, qui alterne les pressions profondes et les touchers superficiels, s’adresse à tous les tissus de l’organisme, de l’épiderme aux muscles profonds et aux ligaments, en passant par les vaisseaux sanguins et lymphatiques.
Une autre particularité se situe dans le style et la philosophie de ce massage : le masseur (ou la masseuse) utilise toutes les ressources du geste et du mouvement. Ses pieds, ses genoux, ses coudes participent autant que ses mains. Le poids de son corps accentue certaines pressions. Ce contact avec le receveur apporte à celui-ci une dimension d’enracinement et de sérénité, et contribue à installer en lui un sentiment de reconnexion à l’Univers.
Le massage thaï est un massage rythmé et chorégraphié, dans lequel se succèdent de manière naturelle un grand nombre de séquences, ce qui peut nous le faire comparer à une danse. Chaque toucher s’accomplit dans une posture juste, et les nombreux changements de position du masseur doivent passer inaperçus et se réalisent élégamment, et sans lourdeur.
NB : Le massage se reçoit habillé, allongé au sol, sur tapis ou tatami.
Réserver une séance de massage Nuad bo Rarn :
Contacter Alexandra Dufour
06.20.54.69.45
ou par courrier électronique.
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singierlulu - le 29 avril 2010 à 17h47 - Recommandé par 0 lecteur
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