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Soyez fraîche malgré une courte nuit

Par Hélène Lefur   -  Publié le 1 décembre 2009
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Vous avez dormi trois heures et votre boss vous attend pour LA réunion de l’année ? Pas de panique, notre experte bien-être Hélène Lefur dévoile ses recettes de grands-mères pour bluffer vos collègues.
Soyez fraîche malgré une courte nuit


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Pour afficher une mine fraîche et réveillée, l’eau froide constitue notre meilleure alliée. Une à deux minutes sous le jet ou un glaçon dans un gant de toilette permettent de redonner du rose aux joues. Pour dégonfler vos yeux : imbibez des disques de coton de thé froid et très infusé, et posez-les sur les yeux. Ne forcez surtout pas sur le maquillage, le manque de sommeil brouille le teint et l’empêche de tenir. Contentez-vous de bien fixer votre anti-cernes avec une poudre transparente, puis un blush rose.

N’abusez pas du café qui fait briller la peau, buvez plutôt un citron pressé.

Retrouvez tous nos conseils bien-être pour optimiser vos nuits : chasser ses angoisses, bien manger, et tout savoir sur votre sommeil

Voir aussi :  nuit    maquillage    beauté    sommeil   

IL Y A 6 COMMENTAIRES SUR CE SUJET : 

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Commentaire le plus recommandé

CANCAN   -  le 1 décembre 2009 à 18h12 - Recommandé par 1 lecteur

Et moi qui ne suis même pas fraîche après une longue nuit.....

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Commentaires les plus récents

isa169   -  le 9 mars 2010 à 22h00 - Recommandé par 0 lecteur

c'est vriament imortant d'avoir fraiche et dispo quand on arrive au bureua le matin!

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pacey2004   -  le 4 mars 2010 à 15h44 - Recommandé par 0 lecteur

Merci pour ces conseils, j'en connaissais déjà certains, mais très utiles en cas de mauvaise nuit. Mais effectivement comme dit Leslie, dur de caché une mauvaise nuit de sommeil, surtout si on passe son temps à bailler...:0)

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