rôti de dinde aux carottes - sans graisse
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rôti de dinde aux carottes - sans graisse
Ingrédients
1 rôti de dinde d’1.2 kg
1 oignon
5 carottes
1 cube de bouillon
Sel, poivre
Ajout de pomme de terre pour les enfants
Recette
- Emincer l‘oignon et couper les carottes en rondelles, éplucher les pommes de terre.
- Dans un bol, placer le cube de bouillon dans de l’eau -
Dans une cocotte, faire revenir l'oignon, y ajouter le rôti de dinde et le faire dorer de chaque côté
- Rajouter les carottes.
Laisser cuire à feu vif environ 10 min.
- Mouiller avec le bouillon, saler et poivrer
- Couvrir et laisser cuire pendant 45 mn à feu doux , - 20 mn avant la fin de la cuisson rajouter les pommes de terre
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Merci pour cette nouvelle recette de régime.
Oui merci Omaha et sans graisse c'est vraiment super.
facile et simple c est ce que j aime
sa doit etre bon
C'est une solution qui a l'air sympa ...Merci.
Je connaissais pas, sa à l'air plutôt bon !
C'est un plat qui donne envie d'être partagé, en plus cuisiner sans graisse c'est important, je suis convaincue par ta recette.
moi qui adore "la bonne bouffe" et qui ne grossit pas avec tous ces bons plats que vous nous proposez toutes.va falloir que je note
Je vais l'essayer bientôt!
Une petite recette peu onéreuse et qui est parfaitement équilibrée!
Pour aider les personnes qui sont au régime et les autres bien sur!
cela est très appétissant mais j'y ajouterais bien du beurre malgré tout, ce serait bien plus gourmand ! . . . . . . . . . .
bien, un repas simple et dietetique, c'est parfait!!
le bouillon contrebalance un peu le manque de matière grasse dans la recette mais ça ne fait pas dorer tout ça . . . . .. .
recette très simple à réaliser et en plus diététique mais bon chez nous mon petit mari n'aime pas la dinde !! quel difficile !!!
Une belle recette qui permet de manger correctement et équilibre et elle est aussi très bien pour faire partie d'un régime