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Le ceviche de dorade aux agrumes : frais et léger !

Par Rosalyne Sakulwongsa   -  Publié le 8 juillet 2010
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Tartare, carpaccio, et si vous succombiez au "ceviche" ? Un délicieux mets d'origine péruvienne qui a pour particularité de laisser cuire le poisson dans le jus de citron ou d'agrumes. Cuisine du monde vous livre les secrets de cette recette fraîche et légère, parfaite pour l'été.  
Le ceviche de dorade aux agrumes : frais et léger !


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Le ceviche de dorade aux agrumes

Recette pour 6 personnes

4 filets de dorade
2 citrons verts
2 oranges
1/2 oignon rouge
1/2 courgette
1 poivron rouge
1 poivron jaune
1/2 botte de coriandre
huile d'olive
sel/poivre


Levez, parez et désarretez les dorades, ou faites-le faire par votre poissonnier.
Retirez la peau et coupez les filets en lamelle.
Dans un bol mélangez le jus des 2 oranges et des 2 citrons, ajoutez 4-5 cuillères d'huile d'olive puis assaisonnez de sel et de poivre.
Laissez reposer au frais quelques minutes ou quelques heures, sachant que plus le poisson marine dans le citron et le jus d'agrumes plus il sera cuit.
Pendant ce temps, lavez et taillez les légumes en fine brunoise (petits dés). Réservez.
Au moment de servir ajoutez les légumes au poisson et servez aussitôt.

Les petits +:
- Il m'arrive de rajouter 3 cl de tequilla à la marinade... une merveille !
- Ajouter les légumes au dernier moment, cela permet de conserver leur croquant.
- Prélevez des suprêmes d'oranges et de citrons pour décorer vos assiettes.

 

 

VOIR AUSSI :

Le gaspacho ou une soupe fraîche en plein été

Le délice d'avocat au crabe et à la coriandre

Voir aussi :  poisson    regime    soleil    plat   

IL Y A 6 COMMENTAIRES SUR CE SUJET : 

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Commentaires les plus récents

salyana   -  le 13 août 2010 à 22h45 - Recommandé par 0 lecteur

a.breau je ne savis pas non plus

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a.breau   -  le 19 juillet 2010 à 14h59 - Recommandé par 0 lecteur

je ne savais pas qu'on pouvait manger la courgette crue...!

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pussy01360   -  le 19 juillet 2010 à 14h42 - Recommandé par 0 lecteur

moi je n'aime pas trop le mélange des agrumes avec les aliments, je pense que je n'aimerais pas dommage.

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pacey2004   -  le 15 juillet 2010 à 17h27 - Recommandé par 0 lecteur

J'aime beaucoup le poisson, mais j'aurais du mal à le mélanger avec des agrumes...

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Kouglof   -  le 9 juillet 2010 à 10h24 - Recommandé par 0 lecteur

Je vais le faire ce week!! Trop bon trop frais pour l'été!! Pour ce qui est du temps de repos...plus ça marine meilleur c'est!!

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poisbleu   -  le 8 juillet 2010 à 16h29 - Recommandé par 0 lecteur

ça fait envie... j'ai faiiiiiiim !!

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