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Par   -  Publié le 22 décembre 2010
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Pour lutter contre l’obésité, mangez des tomates !

Une substance contenue dans la tomate, le lycopène, permettrait de lutter contre l’obésité. C’est en tout cas ce que révèle une étude de l’Inra.

Pour lutter contre l’obésité, mangez des tomates !

Pour lutter contre l’obésité, mangez des tomates !

L’obésité pourrait être combattue grâce au lycopène, contenu dans la papaye, le pamplemousse, la goyave, pour ne citer qu’eux, ou encore dans la tomate. Vous avez dit lycopène ? Parfaitement ! Le lycopène est une substance magique, qui appartient à la famille des caroténoïdes rouges : il donne aux tomates leur couleur rouge. Mais surtout, en manger beaucoup permet de réduire le tour de taille, ou encore la masse corporelle grasse. C’est la conclusion dressée par une équipe de chercheurs de l’Inra de Marseille, après avoir testé des souris, mais aussi des humains.

 

Sophie Ughetto

 

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10 commentaires

nanoue94 - 22/12/10 11:16
ok, je commence ce midi !
lilou25 - 22/12/10 12:47
top, soupe de tomates, tomates en salade, tomates farcies, tomates au thon, tomates crevettes, tomates cerise, jus de tomates... youpiii
omaha - 22/12/10 13:58
bon et bien vive la soupe à la tomate, les tomates farcies, la tarte à la tomate ou que sais je encore on va donc s'y mettre
country33 - 22/12/10 14:07
Je devrais être comme un fil de fer alors , j'en suis loin mais vive la tomate .
coralie59 - 24/12/10 11:38
Ah, on en apprend tous les jours ! Je préfère que ce soit les tomates qui soient préconisées, que les épinards par exemple !
country33 - 10/10/11 17:23
J'en mange des kilos chaque années mais c'est vrai que j'aime ça, mais par contre je en suis plus maigre maintenant...Mais c'est si bon...
magdu08 - 16/11/11 17:38
le chou aussi. en fait tous les fruits et légumes aident à perdre ou ne pas prendre de poids
jeant - 20/11/11 22:30
Il paraît que les tomates c'est bon aussi contre les cancers. Alors faut en profiter!
country33 - 20/12/11 08:32
J'ai mangé mes dernières tomates il n'y a pas si longtemps , alors maintenant on, attend le printemps prochain pour en refaire.
choupinette37 - 30/01/12 13:59
super j'adore les tomates!

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