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La rédaction
- Publié le 7 décembre 2011
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Sommeil : découverte d'un gène de la grasse matinée
Désormais, il n’y a plus besoin de se triturer les méninges pour trouver une excuse valable à votre retard matinal au travail. Car vous pourrez maintenant dire à votre patron que vous êtes malheureusement porteur du gène de la « grasse matinée » ! Aussi incongru que cela puisse paraître, après avoir étudié les habitudes de sommeil de plus de 10 000 Européens, des scientifiques britanniques viennent en effet de découvrir un gène, l’ABCC9, qui obligerait ses porteurs à dormir environ 30 minutes de plus chaque jour que ceux qui ne l’ont pas. Et ces derniers sont apparemment nombreux puisque ce gène serait présent chez un Européen sur cinq. Notamment chez ceux qui présentent un risque de maladie cardiaque ou de diabète. Selon le docteur Karla Allebrandt, « les relations entre la durée du sommeil et d’autres conditions de santé comme les maladies cardiaques et le diabète peuvent en partie être expliquées par un mécanisme moléculaire sous-jacent commun ».
Pour arriver à cette découverte, les chercheurs ont interrogé plus de 10 000 personnes dans toute l’Europe sur leur comportement de sommeil dans plusieurs situations (lors des jours de travail ou de repos, lors de la prise de somnifères etc. ). Ils ont également soumis les participants à des tests ADN.
Au-delà de justifier la propension de certaines personnes à rester flemmarder au lit plus que d’autres, ces recherches avaient surtout pour but d’aider à la compréhension comportementale du sommeil. On savait déjà par ailleurs que chez l’animal, certaines caractéristiques génétiques expliquaient le fait qu’ils soient du « matin » ou du « soir ». Le professeur Damien Léger, chef du service sommeil de l'hôpital de l’Hôtel-Dieu à Paris, indique à ce propos que « cela a été démontré chez la souris et le rat. Chez l'homme, on a retrouvé aussi un certain nombre de gènes PER qui expliquent pourquoi certaines personnes sont vraiment du soir tandis que d'autres, uniquement du matin, sont contraintes de se lever et de se coucher tôt. »
Alexandre Roux
(Source : lefigaro.fr)
Crédit photo : Creatas
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Moi je doit l'avoir ce gène lol trop souvent j'ai du mal a me bouger du lit !
oui mais je crois pas que les patrons vont accepter çà comme excuse du retard matinal lol!!!
J'ai entendu ça tout à l'heure à la radio et ça m'a bien fais rire , mais beaucoup sont décalé poiur dormir aussi à cause de leur travail et ne peuvent plus changer après.
oui puis il ya tout ceux qui aime bien leur lit et on du mal à en sortir lol!!!
je n'ai pas le gène de la grasse matinée !!!toujours réveillée tot
HA ce n'est pas ma faute alors ! Merci le gene....merci beaucoup. Le gène de la grasse matinée, elle me gêne pas du tout :)
Et bien, voilà le gêne de la grasse matinée m'a complètement oublié, oh je rêve de pouvoir dormir et de faire la grasse matinée comme certains.
Et mais j'ai quel gènes moi pour me coucher assez tard et me lever très tôt , depuyis des années que c'est comme ça.
J'ai de la chance de ne pas porter ce gène, je ne dors pas beaucoup la nuit et ça me suffit!!!
je pense pas fidji que les patron vont accepeter même si cela a été dit lol
Je connais des personnes de mon entourage qui doivent avoir ce gène ^^
Tout à fait Julls, mon mari le premier, il dort n'importe ou et dès qu'il se couche il s'endort et il peut faire des nuits de 11 h comme les bébés
moi j'aime bien se gene, je dors le week-end j'adore faire la grasse mat, comme les enfants sont grand , ils m'apportent même mon petit café au lit !!
Je n'ai pas ce gène dans mon organisme moi!