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L'Orgasme

Amandine : Parfois après un orgasme j'éprouve une sensation très bizarre, je me sens comme vidée, voire déprimée, mais ça ne dure jamais longtemps… Est-ce que c'est normal ?

S.B. : Je ne suis pas sexologue et n'ai pas assez d'informations sur les conditions qui vous plongent dans cet état. L'orgasme fatigue, peut tout à fait vous vider, mais en principe, il libère des endorphines qui sont plutôt stimulantes. Si votre contexte psychologique est fragile, ou si la situation se reproduit trop fréquemment, je vous conseille vivement de consulter.

Aline : Bonjour, pourriez-vous me dire exactement ce qu'est un orgasme, et comment sait-on qu'on en a un ?

S.B. : C'est un sujet qui fait couler beaucoup d'encre depuis des siècles mais, une chose est sûre, c'est que cela déclenche un petit spasme dans le vagin, voire beaucoup plus, puisque cela peut aller jusqu'à 12 ou 15. Il y a d'autres signes comme la pointe des pieds qui se tend, l'oeil qui se révulse, les mamelons qui durcissent, etc.

La liste est longue, mais comme je le dis dans mon livre, ce n'est pas la question essentielle. Tout ce qui compte, c'est de savoir si vous prenez du plaisir. Ensuite, un jour viendra où vous reconnaîtrez l'orgasme toute seule sans manuel ni discours, et vous pourrez bien rire de voir à quel point cela ne ressemble pas à ce qui est décrit dans les médias ou au cinéma… sauf exception bien sûr !

S.B. : J'ai eu envie d'écrire ce livre parce que je vois trop de femmes souffrir de ne pas rentrer dans ce qu'elles estiment être des normes. Moins elles arrivent à lâcher prise à cause de ça, moins elles ont de chance d'avoir d'orgasme. On vit dans une société pleine d'injonctions, et c'est pourtant le dernier domaine où l'on peut en mettre. Quand une femme décide de manger une pomme ou un éclair au chocolat, elle suit son propre désir. Il faudrait que cela puisse être de même lorsqu'elle fait l'amour.

Eloise : Bonjour, est-il normal de n’avoir qu'un seul orgasme… je n'ai jamais réussi à en avoir deux pendant le même acte sexuel.

S.B. : Très rares sont les femmes qui arrivent à en avoir plusieurs pendant le même acte. Ce qu'il faut savoir, c'est qu'il y a déjà peu de femmes qui arrivent à avoir des orgasmes pendant l'acte.
Vous pouvez donc vous réjouir d'en avoir au moins un et de savoir le reconnaître.

Bif : D'accord, d'accord, tout ça c'est bien, mais COMMENT ON FAIT ?! C’est sur quel bouton qu'il faut appuyer ???

S.B. : Prenez un manuel bien volumineux, avalez la totalité des 1477 pages, et comme dans une recette de cuisine, vous aurez ensuite un plat fameux. Hélas pour vous il n'y a pas de recettes miracles, cela dépend de vous, de votre partenaire, du moment et de l'humeur, mais avant tout de votre capacité  à lâcher prise et à aimer ça.

S.B. : Oui, les femmes ont ce qui s'appelle de la cyprine et également, elles peuvent être femmes-fontaines, ce qui est différent. Pour être femme fontaine, il faut apprendre à bien connaître son corps car c'est le plus souvent en se masturbant que l'on trouve le point qui déclenche l'éjaculat.

Patou : Parfois après un orgasme, j'ai mal dans le bas du ventre, est-ce normal ?

S.B. : Je suppose que les vôtres sont assez forts, et que donc la contraction se répand dans l'ensemble du bas-ventre. Tant que cela ne dure pas, il n'y a rien d'anormal. Mais je ne suis pas docteur !

Melodie : J'ai entendu dire que les femmes pouvaient "éjaculer", est-ce la même chose que les femmes fontaines ? Comment savoir si on l'est ?

Eloïse : Bonsoir, j'aurais voulu savoir pourquoi vous disiez "l'orgasme on s'en fout", ce n’est pas important pour vous ?

Fantasmes

Adeline : Je m'ennuie avec mon partenaire. J'aimerais bien lui proposer des parties à plusieurs, mais je n'ose pas... comment lui en parler? Risque-t-il de mal le prendre?

S.B. : Sans lui poser la question, c'est difficile d'anticiper ce qu'il pense, mais il existe toujours le moyen de raconter l'histoire d'amis proches qui auraient fait ça, ou de regarder un film qui traite du sujet pour tester sa réaction sans prendre de risques. Mais il faut absolument lutter contre votre ennui, d'une manière ou d'une autre, sinon cette relation risque d'en pâtir.

Thais : J'ai très envie de faire l'amour avec un inconnu mais j'ai peur de tomber sur un détraqué. Que me conseillez-vous?

S.B. : Il faut d'abord réfléchir à ce fantasme. Avez-vous vraiment envie de le réaliser ou de le garder comme tel en guise de stimulant ? Si l'envie est trop forte, je vous conseille de le faire en prévenant une copine de là où vous serez et à quelle heure, qu'elle puisse vous joindre à tout moment, et vous trouver en cas de problème. Il y a un risque, mais il y a des risques partout. Sachez simplement être prudente.

Tina : J’aime bien quand le sexe est un peu violent, pas trop mais quand même...sans une forme de lutte, je ne ressens aucun plaisir, est-ce normal ? Je me dis parfois que j'ai dû mal décanter le fantasme du viol et que c'est malsain...

S.B. : Vous n'êtes ni la première ni la dernière à avoir ce genre de besoin. Ce qui se passe entre deux partenaires qui font l'amour n'a rien à voir avec ce qui se passe dans la vie sociale. Si vous et votre partenaire êtes stimulés par la force de votre désir, et qu'il s'exprime avec un peu de violence,  cela ne regarde que vous deux.  Le tout, est que vous tiriez les deux beaucoup de plaisir dans cette forme d'amour.

Pietra : Personnellement, je prends le fait que mon copain regarde des films porno comme de la tromperie, est ce normal ?

S.B. : Ah non, ça n'est pas normal ! Il faut savoir que les images pornos vues par les femmes ou par les hommes que l'on aime ou pas regarder un film porno, déclenchent des réactions physiques qui mettent la personne qui regarde dans un état d'excitabilité c'est ni plus ni moins moteur qu'un fantasme et, pour déstresser d'une journée de travail et se sentir disponible pour son ou sa partenaire, c'est aussi efficace qu'un verre d'alcool ou une cigarette. Plus efficace même !

Tifou : Je me masturbe plusieurs fois par semaine, est-ce normal ? Parfois avec de bons fantasmes, c'est mieux qu'avec mon mec...

 
S.B. : Il n'y a pas de règle ! Concernant la masturbation, ce n'est pas comme se brosser les dents, on se masturbe quand on en a envie. Par contre, si vous me dites que c'est mieux qu'avec votre partenaire, c'est qu'il y a un problème avec lui. Il faut soit trouver des astuces pour lutter contre la monotonie, soit vous avez cessé d'avoir du désir pour lui, et il faut peut-être vous poser des questions sur la relation qui vous unit.

Prunette : Mon ami aimerait avoir une relation à 3, avec une autre fille. Il me dit que c'est juste un fantasme mais moi ça me vexe énormément. J'ai l'impression que je ne lui plais plus. Que dois-je faire ?

 
S.B. : C'est un fantasme chez beaucoup d'hommes. Et cela ne change rien aux sentiments qu'ils éprouvent pour leurs partenaires. Si vous n'en avez pas envie, ne vous forcez pas. Si vous êtes angoissée car vous craignez qu'il s'intéresse trop à l'autre femme, proposez-lui également un autre jeu, où il y aurait deux hommes pour vous toute seule. C'est le meilleur moyen pour que vous compreniez qu'il n'y a rien à craindre. Vous verrez que, n'ayant pas de désir pour l'autre, il est très vraisemblable qu'il en soit de même pour votre partenaire. Mais encore une fois, si vous n'en avez pas envie, ne vous forcez surtout pas.

Pratiques

Lola : Mon mec se met souvent nu pendant des soirées arrosées. Qu’est-ce que ça veut dire ??

S.B. : Il ne serait pas un peu exhibitionniste ce garçon là ??? Je suppose que l'alcool le désinhibe et qu'il en profite ainsi pour satisfaire cette pulsion. Si c'est drôle et que ça ne dérange personne, il n'y a pas de problème.

Amélie : Pourquoi les hommes aiment-ils tant la sodomie ?

BettyPage : En ce moment, tout le monde parle de sodomie. Pourquoi en parle-t-on autant en ce moment ? Est-ce devenu incontournable ?

S.B. : Les hommes aiment beaucoup la sodomie parce que le sphincter est plus serré que le vagin, ce qui leur permet de bander plus longtemps. Avec un « cockring », on peut obtenir le même effet, et d'ailleurs il arrive que des acteurs pornos en utilisent. Elle est devenue très médiatisée, plus qu'incontournable, mais cela est avant tout dû au fait que les hommes en sont friands dans les films pornos. Cela ne veut pas dire que vous devez vous y plier. Seul votre désir compte.

Marine : Que pensez-vous des filles qui couchent dès l'age de 14, ou 15 ans ? Ne trouvez-vous pas que c'est un peu jeune ?

S.B. : Ca dépend de la maturité de la jeune fille. Certaines, à 18, sont encore trop immatures, d'autres dès 14 ou 15 ans, sont impressionnantes de maturité. On vit dans un monde où l'accès aux informations touchant à la sexualité sont tellement omniprésentes qu'on ne peut pas empêcher les jeunes gens d'en avoir envie. Mais ce qui m'étonne c'est votre question: pourquoi ne s'inquiéter que des filles et non pas des garçons? Ils sont souvent plus immatures à cet âge là. Nous sommes en 2009, il n'y a pas de raison que les garçons y aient droit et pas les filles.

Pipoune : Mon ami souhaite que je lui fasse une fellation mais pour tout vous dire...je ne suis pas sûre de savoir très bien m'y prendre... Auriez-vous quelques conseils sur ce sujet ?

S.B. : Je voudrais d'abord savoir si vous, vous avez envie de lui faire une fellation, ou non. Si vous n'en avez pas envie, le débat est clos. Ne vous forcez surtout pas. Si vous en avez envie, il existe sur Internet beaucoup de sites qui tentent d'expliquer l'art ou la manière et les films pornos permettent également de voir comment ça se passe. Personnellement, je vous conseillerais de suivre vos envies. Les hommes sont très bienveillants et ce qui les excite le plus, c'est de regarder la partenaire qu'ils aiment et la voir prendre du plaisir à le faire. Le seul conseil que je vous donnerais, c'est d'avoir des gestes doux et d'éviter que vos dents ne touchent sa verge. A part ça, amusez-vous bien !

Pietra : C'est quoi un cockring ?

S.B. : C'est un anneau de cuir ou de caoutchouc la plupart du temps, qui enserre la verge et les testicules et qui permet de garder l'érection plus longtemps. De nos jours, il existe aussi ce qu'on appelle des anneaux vibrants. La vibration profite à l'homme mais également au clitoris de la femme.

Pietra : Vous avez des idées pour fêter "coquinement" la St valentin ?

BettyPage : Que me conseilleriez-vous comme scénario sexuel pour ma soirée de la St Valentin avec mon mari demain soir ?

S.B. : Je fête la St Valentin tous les jours de l'année qui me conviennent et n'ai donc pas de recette miracle à vous donner. Si ce n'est, peut-être, l'effort qui devrait être constant de renouveler le désir en passant par des mises en scène si cela est nécessaire. Pour votre scénario surprise, comme son nom l'indique, je vous conseille vivement de trouver quelque chose qui sorte de votre ordinaire, et qui vous fasse surtout plaisir !

Raviver le désir

Sandrine : Est-ce qu'un couple qui a perdu l'épanouissement sexuel des premiers temps peut vraiment le retrouver ? J'ai l'impression que quand c'est cassé, c'est cassé... est-ce réellement possible de rétablir la complicité sexuelle ?

S.B. : Cela dépend avant tout de l'envie des deux partenaires et de la franchise pour en parler. Si c'est le cas, avec un peu d'imagination, quelques mises en scène, et des massages et des bougies, ou le fantasme d'un tiers, peu importe, il existe mille moyens de réinventer le désir.
Tout ça n'est avant tout qu'une question d'intentions partagées.

Armelle : Peut-on avoir du désir toute sa vie pour le même partenaire sans jamais se sentir frustré?

S.B. : Ca arrive ! C'est certainement pas si fréquent que ça, et je suppose que ceux qui y arrivent, au-delà de l'amour fou qu'ils ont l'un pour l'autre, s'arrangent pour que les ébats ne soient pas monotones, les mettent en scène, partagent certains fantasmes, et font en sorte que la routine ne s'installe pas.

Sylvie : J'ai des orgasmes de temps en temps mais plutôt pas si souvent, j'aime mon mari mais j'ai peur que cela ne soit plus jamais vraiment sexuel avec lui... on s'ennuie, mais sans hypocrisie, ce n'est pas à 57 ans que je vais aller acheter des gods et des menottes. Que pensez-vous de la sexualité... senior ?

S.B. : Bien au contraire, je pense qu'à 57 ans, vous n'avez plus rien à prouver à personne. Vous pouvez enfin vous consacrer à vous-même, et surtout à votre plaisir. Les plus belles histoires que j'entends sont souvent celles de couples de 70 ou 80 ans qui, à l'aide de mises en scène, jouets sexuels ou non, s'attachent sans cesse à renouveler leur plaisir même s'il est simple et fait de caresses ou autre tendresse agréable.

Mais cela n'empêche aucunement de vivre des actes sexuels épanouis et de prendre plus de plaisir que jamais. C'est à vous de penser à ce qui vous ferait plaisir, et de le mettre en scène avec votre partenaire. Vous serez surprise par le bon accueil qu'il vous réservera et par le plaisir que vous retrouverez.

Valérie : Je me demandais si ça changeait quelque chose sexuellement de faire l'amour avec un homme circoncis ou non. Merci. J’adore vos émissions Sophie !

S.B. : Merci ! Certains disent que le gland habitué à être en contact avec le tissu est du coup moins sensible et que cela permet donc de retarder la jouissance de l'homme. Cela dit il n'y a pas vraiment de règles. Ce n'est pas ça qui en fera ou non un meilleur partenaire.

Pietra : Personnellement, je prends le fait que mon copain regarde des films porno comme de la tromperie, est ce normal ?

S.B. : Ah non, ça n'est pas normal ! Il faut savoir que les images pornos vues par les femmes ou par les hommes que l'on aime ou pas regarder un film porno, déclenchent des réactions physiques qui mettent la personne qui regarde dans un état d'excitabilité c'est ni plus ni moins moteur qu'un fantasme et, pour déstresser d'une journée de travail et se sentir disponible pour son ou sa partenaire, c'est aussi efficace qu'un verre d'alcool ou une cigarette. Plus efficace même !

Sophie : Depuis que j'ai mordu le sexe de mon ami, par erreur, disons, pour jouer, ça en marche plus du tout entre nous. Est-ce que cette erreur est plus grave que je ne me l'imaginais ? Est-ce qu'il a perdu confiance en moi ? Que faire ?

S.B. : Je ne crois pas qu'il ait perdu confiance, par contre, il est difficile de lui en vouloir s'il appréhende et craint que cela se reproduise. C'est évidemment très inhibant et je suppose que s'il le craint tellement, c'est qu'il a dû avoir bien mal. Mais en avez-vous parlé avec lui ? C'est le seul moyen de dédramatiser. Ensuite, il faut prendre le temps de reconstruire.

S’épanouir

Alma : Que pensez-vous des filles qui parlent très peu de sexualité, car moi je suis très pudique là-dessus. J'en parle très peu ou alors je le tourne en dérision...

S.B. : Il n'y a pas d'obligation, fort heureusement, à en parler avec qui que ce soit ! Le tout, c'est que votre sexualité soit heureuse et épanouie. Si par contre vous n'êtes pas satisfaite et n'osez pas en parler, il reste le sexologue qui comme le psychologue ou le médecin, travaille sous le sceau du secret.

Leclou : J'arrive à véritablement m'abandonner dès lors qu'il n'y a ni sentiments ni enjeux. Par ailleurs, cela a certainement à voir avec mon caractère, mais je préfère donner que recevoir, j'ai donc du mal à focaliser sur mon propre plaisir. Qu'en pensez-vous ?

S.B. : Vous avez tort de ne pas vous focaliser sur votre propre plaisir. Il n'y a que lui qui compte, et la langue française parle bien de prendre son pied ou de prendre son plaisir on ne le donne pas. Il faut que vos partenaires se préoccupent du leur uniquement et que vous sachiez aller chercher le vôtre. C'est ce qui rend la relation excitante pour les deux. Et qui, à mon avis, la rend plus pérenne.

Mélissa : Mon copain ne veut pas mettre de préservatifs car il dit que ça lui enlève son plaisir. C'est vrai ?

S.B. : Il est possible que cela lui enlève son plaisir, mais dans ce cas il faut faire des examens pour s'assurer que les deux partenaires sont en bonne santé, et que les deux s'engagent à mettre des préservatifs s'il y a des relations en dehors du couple.

Sylvaine : Jusqu'à quand peut-on faire l'amour enceinte ? Est-ce que l'homme nous trouve sexy avec ce drôle de nouveau corps ??

S.B. : On peut faire l'amour jusqu'aux premières contractions…  mais là il faut courir à l'hôpital !
Il n'y a aucune contre-indication, bien au contraire. Pour les hommes, il y en a qui aiment,
et il y en a qui sont mal à l'aise. Si vous avez la chance d'avoir un partenaire qui aime,
profitez-en !

Hélène : Je sais que mon mari voit des prostituées, je ne sais pas quoi faire. Il me dit que c'est un besoin sexuel irrépressible, qu'il ne peut pas se contrôler, et que c'est mieux que de me tromper avec une "vraie" femme. Qu’en pensez-vous ? Le désir peut-il être irrépressible? Faut-il accepter que mon homme ait besoin de ça ?

S.B. : Concernant votre mari, comme beaucoup d'hommes, et comme je l'ai indiqué tout à l'heure, il aime aller voir des prostituées car cela le libère de la préoccupation de savoir s'il vous fait jouir ou non. Il est également possible qu'il ait un appétit sexuel plus fort que le vôtre. Mais cela ne change rien à la nature des sentiments qu'il a pour vous.

Carine : Qu'est ce pour vous une sexualité épanouie ?

S.B. : Une sexualité épanouie, pour moi, c'est avant tout qu'elle soit différente de la vôtre, c'est à dire que nous devons nous caler chacun sur notre propre rythme et écouter notre corps comme nous savons le faire pour la faim ou la soif. A partir du moment où l'on trouve cet équilibre, ce plaisir, et ce quel que soit son rythme, sa fréquence, on a une sexualité épanouie. Pour moi, n'est pas épanouie une sexualité qui est trop anxieuse de savoir si elle rentre dans une norme car ce souci est inhibant et empêche un lacher-prise pourtant fondamental.