Jessica Dufour

Jessica Dufour : ses articles

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Le trait de caractère surprenant qui rendrait un homme plus séduisant

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Selon une récente étude, les femmes sembleraient séduites par un trait de caractère très précis chez les hommes. Et celui-ci est plutôt surprenant.
Le Vendredi 03 Juin 2016
Les femmes athlètes enceintes peuvent s'entraîner sans risque

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Beaucoup considèrent le sport comme risqué pendant la grossesse. Mais une récente étude émanant du très sérieux Comité International Olympique (CIO) semble prouver le...
Le Vendredi 03 Juin 2016
Et si on utilisait des post-it pour booster notre confiance ?

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Vous les utilisez au quotidien pour y coucher vos idées ou retenir des informations importantes. Mais les post-it pourraient également vous aider à renforcer votre...
Le Vendredi 03 Juin 2016
Comment préparer le thé parfait : la vidéo mode d'emploi

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Véritable pilier de la culture anglaise, le thé et sa préparation est tout un art. Cette boisson parfumée s'étant invitée dans les mugs du monde entier, on en oublierait...
Le Vendredi 03 Juin 2016
Méditer avant de se coucher, le remède zen contre l'insomnie

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Particulièrement nocif pour la santé et la productivité, le manque de sommeil touche malheureusement un Français sur trois. Pourtant, des solutions naturelles existent pour...
Le Lundi 30 Mai 2016
Roland-Garros 2016 : les joueuses françaises montent au filet contre le sexisme

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Moins payées mais aussi moins médiatisées. En matière de sport, à l'image de la société, il s'avère tout aussi difficile de parler d'égalité. Et pour preuve, la...
Le Vendredi 27 Mai 2016
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Et si la méditation pouvait booster notre productivité et notre concentration au travail ?
Le Vendredi 27 Mai 2016
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Afin de désemcombrer les files d'attente et de protéger la vie privée des passagères - qui transportent semble-t-il de nombreux cosmétiques dans leurs bagages - l'aéroport...
Le Jeudi 26 Mai 2016
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L'ambiance au boulot s'est détériorée, mais vous n'avez pas envie ou la possibilité de quitter votre job ? Considérer la situation d'une toute autre manière et changer...
Le Mercredi 25 Mai 2016
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Un travail épuisant, des relations toxiques, un manque de confiance en vous : tant dans la vie pro que perso, les causes de stress se révèlent multiples. Une poussée...
Le Mercredi 25 Mai 2016
6 conseils bien-être pour paresseuses

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Vous avez souvent la flemme et parfois un poil dans la main ? Ca tombe bien, voici 6 petits conseils bien-être pour les paresseuses comme vous.
Le Mardi 24 Mai 2016
Interdites de conduite, les Saoudiennes cassent leur tirelire pour sortir

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Interdites de prendre le volant, les femmes saoudiennes se retrouvent contraintes de payer un chauffeur, se faire conduire par un mari, leur père, frère ou encore prendre...
Le Vendredi 20 Mai 2016
8 façons de s'assurer de faire (au moins) 10 minutes de sport par jour

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Alors que la motivation était pourtant au rendez-vous, cette fois encore, vous boudez la salle de sport. Changer quelques (mauvaises) habitudes va vite vous permettre de ne...
Le Jeudi 19 Mai 2016
3 exercices à faire chez soi après une journée assise

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Nombreuses sont les personnes à se retrouver le corps engourdi en fin de journée, à cause d'un travail trop sédentaire. Voici trois exercices très efficaces afin de contrer...
Le Mercredi 18 Mai 2016
6 astuces pour booster sa mémoire

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Un prénom qui nous échappe, un rendez-vous oublié, un numéro de carte bleue dont on peine à se souvenir... Il nous arrive tous, un jour ou l'autre, de faire l'expérience du...
Le Mercredi 18 Mai 2016
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A l'instar du bonheur, il semblerait que la chance, elle aussi, se cultive. C'est du moins ce que Matthew Smith, professeur en psychologie, enseigne à ses élèves durant son...
Le Lundi 16 Mai 2016
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A l'approche de l'été, l'étape du choix de notre bikini. Incontournable dans la presse féminine, il semblerait qu'il soit en passe de le devenir aussi sur les sites pour...
Le Vendredi 13 Mai 2016
Quand la puberté pousse les filles à arrêter le sport

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Au-delà d'un hypothétique manque de motivation ou de compétences physiques, derrière la presque absence de filles sur les terrains d'entraînements se cache une toute autre...
Le Vendredi 13 Mai 2016
Peut-on obliger les femmes à porter des talons au travail ?

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Au Royaume-Uni, la loi autorise qu'une entreprise impose à ses salariées le port de talons. Une situation "sexiste" pour Nicola Thorp, réceptionniste intérimaire de 27 ans....
Le Vendredi 13 Mai 2016
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Quand tout semble si urgent et important, il s'avère difficile de ne pas sombrer dans l'angoisse... Pourtant, ces situations qui semblent tant nous paralyser de peur sont...
Le Jeudi 12 Mai 2016
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