"Des filles souffrent en silence" : la handballeuse Estelle Nze Minko dénonce le tabou des règles

En 2020, la handballeuse Estelle Nze Minko signait une tribune sur le site Règles élémentaires, pour pointer du doigt le tabou des menstruations dans le sport

Estelle Nze Minko veut en finir avec le tabou des menstruations

"Un jour, le préparateur physique du club m'a demandé de le prévenir de mes dates de menstruation afin d'adapter ses séances de musculation. A l'époque, j'avais trouvé ça déplacé, intrusif", se souvient-elle

"J'ai alors compris à quel point c'était un tabou dans le sport de haut niveau" rapporte-t-elle

"Mon appel a provoqué une prise de conscience (...) De jeunes entraîneurs masculins m'ont même remerciée d'avoir attiré leur attention sur un problème qui leur avait échappé", énumère la joueuse

Mais dans les faits "rien n'a bougé", résume Estelle Nze Minko

Selon elle, en Hongrie comme en France, aucun dispositif particulier n'a été mis en place pour le moment dans son sport

"La balle est dans notre camp. C'est aux joueuses de prendre des initiatives pour faire bouger les choses", encourage-t-elle

Les choses changent petit à petit : ainsi, lors de la Coupe du monde de rugby féminin, actuellement en Nouvelle-Zélande, plusieurs équipes ont décidé d'adapter leurs entraînements en fonction du cycle menstruel de leurs joueuses