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Les réseaux sociaux, mauvais pour la santé mentale ? Tom Holland alerte
Le jeune homme a décidé de déserter les réseaux pour un temps.
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Les réseaux sociaux, mauvais pour la santé mentale ? Tom Holland alerte
© Abaca
Les réseaux sociaux, mauvais pour la santé mentale ? Tom Holland alerte
Les réseaux sociaux, mauvais pour la santé mentale ? Tom Holland alerte
Le jeune homme a décidé de déserter les réseaux pour un temps.
"Je fais une pause dans les réseaux sociaux pour ma santé mentale, car je trouve qu'Instagram et Twitter sont trop stimulants - et trop écrasants".
"Je suis pris dans une spirale quand je lis des choses sur moi en ligne, et finalement, c'est très préjudiciable à mon état mental", a poursuivi Tom Holland
Un témoignage qui en dit long sur certains effets néfastes des réseaux sociaux sur notre santé mentale.
Et si les "RS" étaient synonymes d'anxiété et de dépression ?
Selon une étude américaine récente, limiter notre usage des "RS" pourrait diminuer... Les risques de dépression.
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"C'est vraiment difficile d'être détesté quand vous ne savez pas encore qui vous êtes"
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