Avec l'arrivée des beaux jours, nous sommes nombreuses à vouloir perdre quelques kilos superflus pour entrer sans effort dans nos bikinis. Toutefois, mieux vaut se montrer...
Exit le régime made in Pierre Dukan qui est trop compliqué et pas assez durable et bonjour au régime 5 :2 qui fait fureur en Angleterre depuis plusieurs semaines. Son...
Des chercheurs américains et britanniques vantaient les mérites du régime hypocalorique qui pouvait selon eux allonger l'espérance de vie. Une étude pratique menée sur des...
Y aurait-il un lien entre jeûne et longévité ? C'est en tous cas la thèse d'un chercheur britannique, le docteur Michael Mosley, qui préconise de ne pas dépasser le seuil...