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Plat pour 4 pers. | Difficulté : | Préparation : mn | Cuisson : 20 mn
300 g de ble
4 blancs de poulets
4 cuillères à soupe de fromage blanc
2 cuilleres de poudre de curry
5 rondelles de concombre
Poivron rouge
Faire cuire d’une part le blé
Faire revenir dans une poele les blancs de poulets coupés en dés
Melanger la poudre de curry avec le fromage blanc, le concombre et le poivron rouge préalablement hachés
Mélanger la sauce curry au poulet