Bien-être & beauté

5 sports fun et originaux à tester pour la Journée de la femme

Par Marie-Laure Makouke
42% : c’est la part des Françaises qui n’atteindraient pas la durée minimale d’activité physique recommandée par l’OMS. Et alors que le 8 mars sera célébrée la Journée internationale de la femme, certains clubs profiteront de l’occasion pour encourager la pratique sportive féminine. Zoom sur une initiative à ne pas louper.

Comment perdre sa culotte de cheval ?

Par Fitnext
Il est plus compliqué pour les femmes que pour les hommes de se débarrasser de la graisse sur les...

Tendances coiffure printemps-été 2015 : les coupes de cheveux qu'il nous faut

Par Louise Col
Qu'est-ce que vous allez bien pouvoir faire de vos cheveux ce printemps-été 2015 ? La réponse en...

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Par Louise Col
Ce printemps-été 2015, un seul mot d’ordre côté make-up : du na-tu-rel. Le teint est juste...

Beautés noires et métissées : cinq conseils pour une jolie peau

Par Marie-Laure Makouke
Réputée plus résistantes au vieillissement que les peaux caucasiennes, les peaux noires et...

Jalousie : 9 habitudes à adopter pour arrêter de se gâcher la vie avec l'envie

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La jalousie vous gâche la vie, tant vous ne pouvez vous empêcher de comparer votre sort à celui...

#SpeakBeautiful : et si on arrêtait de s'auto-dénigrer sur Twitter ?

Par Marie-Laure Makouke
#SpeakBeautiful : c’est le mot-clé qui s’apprête à faire le buzz sur Twitter. Lancé par une...

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Par Marie-Laure Makouke
Vous êtes de ceux qui sont incapables de commencer la journée sans un petit (ou grand) arabica ?...

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Cheveux écaille de tortue : c’est quoi cette nouvelle coloration ?

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Le nouveau balayage en vogue s'appelle « écaille de tortue » (et ça ressemble à s'y méprendre...

La vie après le bureau : 5 conseils imparables pour décrocher du boulot

Par Marie-Laure Makouke
Entre le développement des nouvelles technologies et la généralisation des smartphones, établir...

Les femmes seraient plus crades que les hommes 

Par Dorothée Louessard
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C'est un peu la douche froide à la lecture de cette enquête sur l'hygiène menée par le site...

Que manger avant et après le sport pour être au top ?

Par Marie-Laure Makouke
Faire du sport, c’est bien, mais avoir de l'énergie pour être performant, c’est mieux. Ainsi,...

Comment retrouver un ventre plat ? - step 1 : changer son alimentation

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Le ventre plat, c’est aujourd’hui un gage esthétique à ne pas négliger. Seulement voilà,...

Breastox : une augmentation mammaire sans chirurgie, c’est possible ?

Par Marie-Laure Makouke
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5 postures de yoga efficaces pour soulager le mal de dos

Par Marie-Laure Makouke
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Les problèmes de dos sont parmi les plus répandus dans la population française. Au bureau, à la...

Ces make-up faux pas qu'on ne refera plus jamais

Par Marie-Laure Makouke
Teint orangé, sourcils trop épilés, anti-cernes mal appliqué… Afficher un make-up réussi,...
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