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Happy at work - 21 jours pour rayonner : Day 1

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Happy at work - 21 jours pour rayonner : Day 1
Publié le 15 février 2016 à 07:30
Par Juliette Dumas | Rédactrice
Créatrice de Shine : un état d’esprit qui permet de cultiver sa force intérieure, pour briller « inside » donc rayonner « outside ».
Vous avez envie de booster votre vie professionnelle, de changer de job, de vous poser les bonnes questions, ou simplement de mouvement, bref de vous détoxer un bon coup pour repartir du bon pied ? Pour Terrafemina, je vous propose un programme de 21 jours, sur le modèle des retraites spirituelles ou détox, qui vous donnera des ailes. Aujourd'hui, première leçon et mantra à méditer ensemble.
Happy at work - 21 jours pour rayonner : Jour 1 Happy at work - 21 jours pour rayonner : Jour 1
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Des années qu'on y pense, des mois que ça ne va plus comme on voudrait, des semaines qu'on rumine dans l'open space. Bref, on paierait cher pour s'évader entre deux réunions. Mais on a des excuses, des doutes, des interrogations, et cette trouille qui nous maintient collées sur la moquette douillette de l'entreprise. Et après ? Et comment ? Et si ? Alors on hésite, on fait le poisson rouge dans son bocal et on marmonne.

Cette trouille qui nous maintient collées sur la moquette douillette de l'entreprise

Je vous propose de prendre les choses en main. Et de méditer cette phrase : " si vous n'aimez l'endroit où vous vous trouvez, bougez, vous n'êtes pas un arbre ". Parce que c'est du bon sens, parce que ça vaut tellement le coup de vivre vraiment la vie dont on a envie.

Mots clés
bien-être sport News essentielles travail
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