Cuisine et gastronomie
Pastasotto : c'est quoi cette tendance food ultra-gourmande ?
Publié le 12 mars 2018 à 17:24
À mi-chemin entre le plat de pasta et le risotto, le pastasotto est l'alternative gourmande de celles et ceux qui ne veulent pas choisir entre ces deux plats délicieux.
© Getty Images

On tient là la nouvelle tendance food et contrairement aux one pot pasta, les pâtes ne sont pas trop cuites et ne collent pas au fond de la casserole.

Son nom ? Le pastasotto.

Derrière ce néologisme difficile à prononcer, se trouve une délicieuse combinaison de deux plats emblématiques de la gastronomie italienne : la pasta et le risotto. Ici, on ne fait pas cuire les pâtes al dente mais on privilégie une cuisson lente dans un bouillon que l'on ajoute petit à petit, comme pour un risotto.

Le résultat est incroyablement gourmand et fondant.

On vous a mis l'eau à la bouche ? Ca tombe bien, comme ça vous pourrez tester dès ce soir notre recette de pastasotto de pâtes orzo au parmesan et aux pousses d'épinard. Vous nous en direz des nouvelles !

Recette de pastasotto parmesan/pousses d'épinard

Ingrédients :

Pour 4 personnes :

  • 4 cuillères à soupe de beurre doux
  • 1 verre de vin blanc sec
  • 1 cuillère à soupe d'ail fraîchement émincé
  • 150 g de pousses d'épinard fraîches
  • 1 tasse de pâtes orzo non cuites (soit environ 300 g)
  • 25 cl d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes (ou de poule si vous préférez)
  • 80 g de parmesan râpé
  • Sel et poivre du moulin
Préparation :
  • Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle anti-adhésive de taille moyenne sur feu moyen et ajoutez l'ail fraîchement émincé.
  • Faites sauter pendant environ 30 secondes jusqu'à ce que l'ail soit parfumé.
  • Ajoutez les pousses d'épinards. Faites sauter jusqu'à ce que les épinards soient suffisamment cuits à votre goût, pendant 1 à 2 minutes. Attention : ils ne doivent pas trop cuire.
  • Retirez les épinards de la poêle et réservez-les dans une assiette.
  • Augmentez le feu et faites fondre les deux cuillères à soupe restantes de beurre dans la poêle.
  • Ajoutez les pâtes orzo jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
  • Ajoutez le verre de vin blanc et attendez l'évaporation du liquide en remuant régulièrement. À ce stade, les pâtes orzo doivent avoir pris une teinte translucide.
  • Ajoutez l'eau et le cube de bouillon et portez à ébullition.
  • Une fois que l'eau bout, baisse le feu et couvrez la poêle. Laissez mijoter pendant environ 15 minutes jusqu'à ce que les pâtes orzo soient tendres et que le liquide soit aux 3/4 évaporé.
  • Une fois les pâtes cuites, ajoutez les épinards et le pamesan. Mélangez bien.
  • Goûtez le plat avant de saler : le parmesan est un fromage naturellement salé. Poivrez selon votre goût et servez sans tarder.
Par Sarah Redon | Journaliste
Journaliste spécialisée dans les médias et le lifestyle
Mots clés
Cuisine et gastronomie italie recette News essentielles
Sur le même thème
"Je fais l'amour le premier soir", "Ma sexualité" : cette chanteuse française assume cette chanson "plus crue"
Culture
"Je fais l'amour le premier soir", "Ma sexualité" : cette chanteuse française assume cette chanson "plus crue"
15 décembre 2025
"Personne ne comprend cette maladie" : la star de cette série américaine culte souffre d'endométriose à 29 ans, et le diagnostic fut interminable, elle témoigne
Culture
"Personne ne comprend cette maladie" : la star de cette série américaine culte souffre d'endométriose à 29 ans, et le diagnostic fut interminable, elle témoigne
12 décembre 2025
Les articles similaires
"Aucune classe", "Tellement vulgaire" : Zoe Saldaña dévoile ses fesses en posant sans pantalon et s'attire les foudres des internautes
News essentielles
"Aucune classe", "Tellement vulgaire" : Zoe Saldaña dévoile ses fesses en posant sans pantalon et s'attire les foudres des internautes
27 décembre 2025
"Nous les actrices on est traitées comme de la merde" : Kristen Stewart dénonce le cinéma et le patriarcat
cinéma
"Nous les actrices on est traitées comme de la merde" : Kristen Stewart dénonce le cinéma et le patriarcat
30 janvier 2026
Dernières actualités
Inégalités femmes-hommes : quand le temps fragilise aussi les trajectoires financières
travail
Inégalités femmes-hommes : quand le temps fragilise aussi les trajectoires financières
21 avril 2026
Pourquoi le coiffeur coûte autant aux femmes ? On a enquêté, et on t'explique comment agir
argent
Pourquoi le coiffeur coûte autant aux femmes ? On a enquêté, et on t'explique comment agir
20 avril 2026
Dernières news