stress
Actualités
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Forme
10 astuces originales pour lutter contre le stress
Énervement, anxiété, insomnie, saute d'humeur : le mois de janvier n'est pas même achevé que vous vous sentez déjà à bout de nerfs ? Arrêtez tout et adoptez ces astuces étonnantes...
24 janvier 2015
Home
8 trucs dont il ne faut plus s'inquiéter avant un rendez-vous
Pourquoi se prend-on toujours la tête avant un premier rendez-vous ? C'est juste un « date » après tout, rien à perdre à y aller, et tant pis si ce n'est pas le bon. L'important, c'est...
8 janvier 2015
Société
Un mauvais job, pire que le chômage pour la santé ?
Dans une récente étude, des chercheurs de l'Université nationale australienne affirment qu'avoir un travail routinier ou dévalorisant est pire que le chômage pour la santé.
19 décembre 2014
Société
Le burn-out, enfin reconnu comme maladie professionnelle ?
Le burn-out est-il en passe d'être enfin reconnu comme maladie professionnelle ? Dans une tribune publiée le 7 décembre dans le « Journal du dimanche », une trentaine de députés réclame...
8 décembre 2014
Forme
Décompresser après le boulot : cinq astuces pour être sereine à la maison
L'été est déjà un lointain souvenir, la luminosité se fait de plus en plus rare et le boulot s'accumule. Pas question pour autant de céder au blues hivernal ! La saison froide cumule...
13 novembre 2014
Société
Aller au bureau en transports en commun rend plus heureux
Une étude universitaire réalisée auprès de 18 000 Britanniques avance qu'emprunter chaque matin les transports en commun plutôt que de se rendre au travail en voiture aurait un impact...
16 septembre 2014
Société
Vie pro-vie privée : les femmes cadres ont du mal à décrocher du boulot
Les femmes cadres auraient-elles davantage de difficultés que leurs homologues masculins à séparer leur vie professionnelle de leur vie personnelle ? Selon une enquête réalisée au...
11 juillet 2014
Forme
Les femmes subiraient plus de stress à la maison qu'au boulot
Les femmes seraient-elles davantage sous pression à la maison qu'au bureau ? C'est la conclusion à laquelle sont arrivés des chercheurs de l'Université de Pennsylvanie, aux États-Unis....
28 mai 2014
maternité
Retour de congé maternité : comment prévenir les discriminations au travail ?
Le retour de congé maternité peut être vécu chez certaines femmes comme une source d'angoisse. Après des mois passés déconnectée de l'entreprise, de nombreuses interrogations se posent....
4 avril 2014
Société
Les cadres et les agriculteurs sont les plus touchés par le burn-out
Ils sont près de trois millions en France à frôler le burnout chaque jour, selon les chiffres d'une étude du cabinet Technologia révélés par RTL. Des cadres, des chefs d'entreprises,...
22 janvier 2014
L'open space
Gestion du stress : 4 exercices pour se relaxer au bureau
Dossier à boucler, clients compliqués, équipe démotivée : les causes de stress sont nombreuses au travail. 4 techniques pour apprendre à déstresser.
25 novembre 2013
Trouver un job
Entretien d'embauche : 5 conseils pour gérer son stress et son trac
Difficile de contenir son stress avant un entretien d'embauche… C’est normal : l'enjeu peut être de taille, et la peur de l'échec décontenance facilement. Pour éviter de perdre vos...
25 novembre 2013
L'open space
Les métiers les plus stressants sont ...
Cardiaques, passez votre chemin : le site américain « Business Insider » vient d'établir un top des professions les plus stressantes qui se base sur les données du Département américain...
20 novembre 2013
L'open space
Anti-stress : 3 applis pour être ultra-cool au bureau
Vos nouveaux collègues de bureau vous saoulent, votre voisine tape sur son clavier comme une hyène souffrant d'hypertension, et votre to do se décompose en 15 post-it et deux bloc-notes....
18 novembre 2013
Société
Fatigue et stress : le lundi est la pire journée de la semaine
Le lundi est la journée la moins productive de la semaine. D'après une étude britannique, une personne sur deux est fatiguée après son week-end, et angoissée pour la semaine à venir...
5 novembre 2013
L'open space
5 bonnes raisons de partir tôt du bureau
Au jeu du « qui part tôt du bureau perd », les Français sont experts. Mais les perdants ne sont pas ceux que l'on croit, nous explique Christophe Bagot, psychiatre et spécialiste du...
22 septembre 2013
Forme
Le magnésium : un allié indispensable pour booster votre rentrée
Stress, fatigue, troubles du sommeil et émotivité : cette année, ces symptômes que ressentent plus de la moitié des Français à la rentrée ne passeront pas par vous. Une bonne cure...
5 septembre 2013
Société
Entretien d'embauche : avoir les mains moites, un avantage auprès du recruteur ?
De nature anxieuse, vous avez tendance à vous décomposer physiquement avant un entretien d'embauche et craignez de gratifier le recruteur d'une poignée de main moite ? Pas de panique...
27 août 2013
L'open space
Méditation : quatre conseils pour apprendre à respirer au bureau
Lorsque l'on est au travail, il est parfois bon de s'accorder quelques minutes pour oublier toutes les idées qui nous martèlent sans cesse l'esprit. La méditation au bureau permet...
19 juillet 2013
Société
Le numéro vert pour salariés en détresse, nouveau recours des entreprises
De nombreuses entreprises françaises proposent un service d'aide téléphonique à destination de leurs salariés en détresse. Accessible 24 heures sur 24, ce service, qui met les salariés...
10 juillet 2013
Home
Pourquoi votre enfant ne dort pas la nuit
À huit mois, votre bébé continue de vous réveiller deux à trois fois par nuit ? À moins qu'il ne refuse systématiquement d'aller dormir et s'obstine à rester éveillé de longues heures...
25 juin 2013
Société
Stress au travail : les Français moins touchés que leurs voisins européens
Stressés au boulot les Français ? D'après les résultats du sondage Ipsos Mori réalisé par l'Agence pour la sécurité et la santé au travail, si 49% des Français admettent être sujets...
19 juin 2013
Forme
Stress : les textos et Internet déconseillés avant de dormir
Écrire des SMS ou surfer sur Internet avant d'aller se coucher serait générateur de stress. C'est ce que révèlent les résultats d'une étude américaine dévoilés lors de la conférence...
4 juin 2013
Forme
Manger des yaourts aux probiotiques pour réduire le stress ?
Les yaourts aux probiotiques n'auraient pas que des effets bénéfiques sur votre confort intestinal : ils permettraient, à condition d'être consommés en quantité suffisante, de réduire...
3 juin 2013
Société
Les animaux au travail : une tendance au poil
Fini les lolcats et autre vidéos pleines de « mignoncité » échangées par mails interposés. Désormais pour déstresser dans l'open space, Médor est à nos pieds pour de vrai. Décryptage.
2 juin 2013
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Quels sont les fantasmes sexuels des Français ? Cette chroniqueuse de Quotidien répond et c'est très étonnant
11 décembre 2025
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"Elle a tellement maigri", "Hollywood détruit les femmes" : cette actrice aimée de tous révèle sa maigreur et choque Internet
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"C'est vulgaire sérieux" : Iris Mittenaere se dévoile en culotte et assume sa sensualité, les réacs n'aiment pas sa liberté
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"Encore à moitié nue" : Laetitia Casta assume sa sensualité à 47 ans sur ces photos sexy qui font rager les machos
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"Spectaculaire" : cette popstar phénoménale pose en culotte sur ces photos "très Playmate" afin de célébrer sa sensualité et son corps
12 décembre 2025
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“Elle défie la vieillesse” : Madonna en soutien-gorge transparent à 67 ans, elle casse les codes sur Instagram
13 décembre 2025
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"Je fais l'amour le premier soir", "Ma sexualité" : cette chanteuse française assume cette chanson "plus crue"
15 décembre 2025
Culture
"B*iser des meufs un peu sal*pes", "Culture du viol" : les BB Brunes, un groupe hyper misogyne ? Son chanteur réagit 20 ans plus tard
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"Trop vieille" : cette grande actrice assume d'être hyper sexy à 62 ans dans cette tenue osée, mais ça énerve les machos
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16 décembre 2025
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"Rase-toi la moustache !" : Selena Gomez critiquée pour ses poils, car les haters n'ont jamais vu le corps d'une femme (et pensent que l'épilation est naturelle)
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"Je connais le prix d'une teub" : cette humoriste féministe dénonce un vrai enjeu de société et c'est réjouissant
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"Il me tape la tête", "Viol durant mon sommeil" : ce compositeur d'une célèbre émission musicale est accusé de violences par quatre femmes
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"C'est vulgaire sérieux" : Iris Mittenaere se dévoile en culotte et assume sa sensualité, les réacs n'aiment pas sa liberté
17 décembre 2025
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"C'est juste une fierté pour une femme" : cette chanteuse légendaire a battu un record féministe cette année, elle témoigne
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"Elle est gironde comme son pépère" : Julie Gayet naturelle et élégante, mais victime de grossophobie et de body shaming
17 décembre 2025
Culture
"Encore à moitié nue" : Laetitia Casta assume sa sensualité à 47 ans sur ces photos sexy qui font rager les machos
17 décembre 2025
Culture
"Il lui touche l'entrejambe" : quand Michael Youn mimait une agression sexuelle sur scène avec une spectatrice "pour faire rire", un condensé de culture du viol hallucinant
17 décembre 2025