stress
Actualités
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Forme
10 astuces originales pour lutter contre le stress
Énervement, anxiété, insomnie, saute d'humeur : le mois de janvier n'est pas même achevé que vous vous sentez déjà à bout de nerfs ? Arrêtez tout et adoptez ces astuces étonnantes...
24 janvier 2015
Home
8 trucs dont il ne faut plus s'inquiéter avant un rendez-vous
Pourquoi se prend-on toujours la tête avant un premier rendez-vous ? C'est juste un « date » après tout, rien à perdre à y aller, et tant pis si ce n'est pas le bon. L'important, c'est...
8 janvier 2015
Société
Un mauvais job, pire que le chômage pour la santé ?
Dans une récente étude, des chercheurs de l'Université nationale australienne affirment qu'avoir un travail routinier ou dévalorisant est pire que le chômage pour la santé.
19 décembre 2014
Société
Le burn-out, enfin reconnu comme maladie professionnelle ?
Le burn-out est-il en passe d'être enfin reconnu comme maladie professionnelle ? Dans une tribune publiée le 7 décembre dans le « Journal du dimanche », une trentaine de députés réclame...
8 décembre 2014
Forme
Décompresser après le boulot : cinq astuces pour être sereine à la maison
L'été est déjà un lointain souvenir, la luminosité se fait de plus en plus rare et le boulot s'accumule. Pas question pour autant de céder au blues hivernal ! La saison froide cumule...
13 novembre 2014
Société
Aller au bureau en transports en commun rend plus heureux
Une étude universitaire réalisée auprès de 18 000 Britanniques avance qu'emprunter chaque matin les transports en commun plutôt que de se rendre au travail en voiture aurait un impact...
16 septembre 2014
Société
Vie pro-vie privée : les femmes cadres ont du mal à décrocher du boulot
Les femmes cadres auraient-elles davantage de difficultés que leurs homologues masculins à séparer leur vie professionnelle de leur vie personnelle ? Selon une enquête réalisée au...
11 juillet 2014
Forme
Les femmes subiraient plus de stress à la maison qu'au boulot
Les femmes seraient-elles davantage sous pression à la maison qu'au bureau ? C'est la conclusion à laquelle sont arrivés des chercheurs de l'Université de Pennsylvanie, aux États-Unis....
28 mai 2014
maternité
Retour de congé maternité : comment prévenir les discriminations au travail ?
Le retour de congé maternité peut être vécu chez certaines femmes comme une source d'angoisse. Après des mois passés déconnectée de l'entreprise, de nombreuses interrogations se posent....
4 avril 2014
Société
Les cadres et les agriculteurs sont les plus touchés par le burn-out
Ils sont près de trois millions en France à frôler le burnout chaque jour, selon les chiffres d'une étude du cabinet Technologia révélés par RTL. Des cadres, des chefs d'entreprises,...
22 janvier 2014
L'open space
Gestion du stress : 4 exercices pour se relaxer au bureau
Dossier à boucler, clients compliqués, équipe démotivée : les causes de stress sont nombreuses au travail. 4 techniques pour apprendre à déstresser.
25 novembre 2013
Trouver un job
Entretien d'embauche : 5 conseils pour gérer son stress et son trac
Difficile de contenir son stress avant un entretien d'embauche… C’est normal : l'enjeu peut être de taille, et la peur de l'échec décontenance facilement. Pour éviter de perdre vos...
25 novembre 2013
L'open space
Les métiers les plus stressants sont ...
Cardiaques, passez votre chemin : le site américain « Business Insider » vient d'établir un top des professions les plus stressantes qui se base sur les données du Département américain...
20 novembre 2013
L'open space
Anti-stress : 3 applis pour être ultra-cool au bureau
Vos nouveaux collègues de bureau vous saoulent, votre voisine tape sur son clavier comme une hyène souffrant d'hypertension, et votre to do se décompose en 15 post-it et deux bloc-notes....
18 novembre 2013
Société
Fatigue et stress : le lundi est la pire journée de la semaine
Le lundi est la journée la moins productive de la semaine. D'après une étude britannique, une personne sur deux est fatiguée après son week-end, et angoissée pour la semaine à venir...
5 novembre 2013
L'open space
5 bonnes raisons de partir tôt du bureau
Au jeu du « qui part tôt du bureau perd », les Français sont experts. Mais les perdants ne sont pas ceux que l'on croit, nous explique Christophe Bagot, psychiatre et spécialiste du...
22 septembre 2013
Forme
Le magnésium : un allié indispensable pour booster votre rentrée
Stress, fatigue, troubles du sommeil et émotivité : cette année, ces symptômes que ressentent plus de la moitié des Français à la rentrée ne passeront pas par vous. Une bonne cure...
5 septembre 2013
Société
Entretien d'embauche : avoir les mains moites, un avantage auprès du recruteur ?
De nature anxieuse, vous avez tendance à vous décomposer physiquement avant un entretien d'embauche et craignez de gratifier le recruteur d'une poignée de main moite ? Pas de panique...
27 août 2013
L'open space
Méditation : quatre conseils pour apprendre à respirer au bureau
Lorsque l'on est au travail, il est parfois bon de s'accorder quelques minutes pour oublier toutes les idées qui nous martèlent sans cesse l'esprit. La méditation au bureau permet...
19 juillet 2013
Société
Le numéro vert pour salariés en détresse, nouveau recours des entreprises
De nombreuses entreprises françaises proposent un service d'aide téléphonique à destination de leurs salariés en détresse. Accessible 24 heures sur 24, ce service, qui met les salariés...
10 juillet 2013
Home
Pourquoi votre enfant ne dort pas la nuit
À huit mois, votre bébé continue de vous réveiller deux à trois fois par nuit ? À moins qu'il ne refuse systématiquement d'aller dormir et s'obstine à rester éveillé de longues heures...
25 juin 2013
Société
Stress au travail : les Français moins touchés que leurs voisins européens
Stressés au boulot les Français ? D'après les résultats du sondage Ipsos Mori réalisé par l'Agence pour la sécurité et la santé au travail, si 49% des Français admettent être sujets...
19 juin 2013
Forme
Stress : les textos et Internet déconseillés avant de dormir
Écrire des SMS ou surfer sur Internet avant d'aller se coucher serait générateur de stress. C'est ce que révèlent les résultats d'une étude américaine dévoilés lors de la conférence...
4 juin 2013
Forme
Manger des yaourts aux probiotiques pour réduire le stress ?
Les yaourts aux probiotiques n'auraient pas que des effets bénéfiques sur votre confort intestinal : ils permettraient, à condition d'être consommés en quantité suffisante, de réduire...
3 juin 2013
Société
Les animaux au travail : une tendance au poil
Fini les lolcats et autre vidéos pleines de « mignoncité » échangées par mails interposés. Désormais pour déstresser dans l'open space, Médor est à nos pieds pour de vrai. Décryptage.
2 juin 2013
Top articles de la semaine
people
Jessica Alba, 44 ans, s'affiche en bikini string sexy avec son copain de 10 ans de moins... Et ça fait réagir Internet !
30 novembre 2025
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“Un corps de rêve”, "La perfection" : Sydney Sweeney en string-bikini, Instagram s'enflamme
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"Le coup de vieux !" : Tina Arena, 58 ans, victime d'âgisme sur le plateau de la Star Academy... Le niveau est vraiment au ras du sol
30 novembre 2025
people
"Je ne savais pas qu'il fallait être nue à Thanksgiving" : Sydney Sweeney en costume sexy s'attire les foudres d'internet
1 décembre 2025
Culture
"Me mettre à poil ne me dérange pas", s'amuse Virginie Efira en célébrant "le droit d'être désirée"
1 décembre 2025
News essentielles
"Je prends cher, c'est vexant" : Romane Bohringer se confie sur la ménopause et l'âgisme dont elle a été victime
29 novembre 2025
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"Mon popotin" : Emily Ratajkowski dévoile ses fesses et c'est un geste intime et politique
24 novembre 2025
Culture
"Vulgaire", "Scandale" : cette chanteuse de la Star Ac se dévoile en lingerie, elle est iconique mais les réacs s'indignent et la jugent "indécente"
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"Elle est très jeune", "Il change de femmes comme de chemises" : l’apparition de Dany Boon et sa compagne de 16 ans de moins que lui suscite la critique des internautes
3 décembre 2025
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"J'espère qu'elle va bien", "ça fait peur" : cette chanteuse américaine apparaît très amaigrie et suscite l'inquiétude de ses fans
3 décembre 2025
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"Epoustouflante", "tellement jolie, "une beauté intemporelle" : l'apparition de Sydney Sweeney et Amanda Seyfried sur le tapis rouge laisse les fans bouche bée
3 décembre 2025
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“Affreuse”, “Elle est enceinte ?” : Rihanna se fait clasher pour son look et reçoit des critiques grossophobes
2 décembre 2025
Société
"Lunaire", "on ne va pas la plaindre" : les haters face aux confidences de cette sportive de haut niveau sur sa précarité après les J.O
2 décembre 2025
people
"Pourquoi cette tenue ?", "pas classe" : Sienna Miller annonce sa grossesse sur le tapis rouge et se fait critiquer sur son look
2 décembre 2025