Home
Minestrone de fruits frais au sirop épicé
Publié le 10 juillet 2009 à 14:48
Par Rosalyne Sakulwongsa
Si l'hiver nous sommes plutôt chocolat, l'été nous nous laissons plus volontiers séduire par les fruits de saison.Alors pour profiter au maximum de ces fruits goûteux et mûrs à souhait, voici une recette facile et estivale qui ne manquera pas de ravir pupilles et papilles. 
Minestrone de fruits frais au sirop épicé Minestrone de fruits frais au sirop épicé© Photononstop
La suite après la publicité

Dessert pour 6 pers. | Difficulté : Facile | Préparation : 5 mn | Cuisson : 0 mn

 

Recette du minestrone de fruits frais


Ingrédients :

-3 étoiles de badiane
-2 bâtons de cannelle
-1 gousse de vanille
-60 g de sucre
-50 cl d'eau
-3 kiwis
-2 nectarines
-1 pomme Granny Smith
-1/2 mangue
-4 fraises
-6 feuilles de menthe

Préparation du sirop aux épices

Mettez l'eau, le sucre et les épices dans une casserole et faites chauffer.
A la première ébullition coupez le feu et laissez infuser jusqu'au refroidissement total du sirop.
Passez au chinois et réservez au frais.

Préparation des fruits

Lavez, pelez et coupez les fruits en brunoise, c'est à dire coupez vos fruits en fines tranches de 4 à 5 mm d'épaisseur.
Détaillez des bâtonnets réguliers. Superposez les bâtonnets et taillez-les en petits dés de 5mm de section.
Réitérez l'opération pour chaque fruit et débarrassez-les au fur et à mesure dans un saladier.

Au moment de servir, effeuillez et ciselez finement 6 feuilles de menthe et ajoutez-les à la salade. Remuez.
Garnissez quelques verrines et arrosez de sirop. Décorez et servez !

Le petits +

Préparez votre sirop à l'avance, il se conserve une semaine au frais dans un bocal.
Agrémentez la salade de fruits d'un biscuit et/ou d'une boule de glace à la vanille ou au yaourt.
Saupoudrez la coupe de fruits d'un crumble sucré.

ALLER PLUS LOIN :

Etes vous plutôt attirée par les saveurs exotiques, ou plutôt terroir ? Testez vos connaissances en Cuisines du Monde !

Mots clés
Home dessert fruits épices Cuisine et gastronomie
Les articles similaires
Dernières actualités
"J'ai fait une fausse couche" : Eve Angeli brise un tabou et se confie sur "le choc" de sa vie
Santé
"J'ai fait une fausse couche" : Eve Angeli brise un tabou et se confie sur "le choc" de sa vie
10 juillet 2024
Et si Sandrine Rousseau était la future présidente de l'Assemblée Nationale ? play_circle
Société
Et si Sandrine Rousseau était la future présidente de l'Assemblée Nationale ?
9 juillet 2024
Dernières news