Chasoba au thé vert, au saumon et aux courgettes

Publié le Lundi 12 Octobre 2009
Chasoba au thé vert, au saumon et aux courgettes
Chasoba au thé vert, au saumon et aux courgettes

Chasoba ? Qu'est ce que c'est que ça ? Une variété de pâtes japonaises parfumées au thé vert. Et oui, décidément nos amis japonais adorent le thé vert. Et ils ont bien raison !

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Plat pour 4 pers. | Difficulté : Moyen | Préparation : 15 mn | Cuisson : 10 mn

Ingrédients

  • 200 g de pâte chasoba
  • 2 darnes de saumon
  • 3 courgettes
  • sauce de soja
  • 5 cl d'huile d'arachide
  • sel


Recette

  • Plonger les chasoba dans une grande casserole remplie d'eau bouillante et salée. Laver soigneusement les courgettes et ne couper en julienne que la partie verte.
  • Couper le saumon en petits cubes et les réserver. Mettre un filet d'huile dans le wok, et incorporer le saumon après l'avoir fait sauter 1 minute dans une poêle.
  • Ajouter les courgettes et faire griller le tout 3 ou 4 minutes. Ensuite, incorporer les chasoba, 5 ou 6 cuillerées de sauce de soja et faire sauter 1 minute.
  • Retirer du feu, ajouter 2 cuillerées d'huile et bien remuer avant de servir.

  • Conseil

  • Ne pas faire trop cuire le saumon car il perdrait son moelleux et deviendrait filandreux.



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