Par
Marie-Laure Makouke
- Publié le 10 août 2012
5
Travailler trop nuit à la santé et à la ligne
Travailler trop nuit à la santé et à la ligne
Difficile pour vous de quitter votre bureau, le soir, avant d’avoir bouclé tous vos dossiers ? Une série d’études récemment publiées pourraient vous aider à lever le pied. Et pour cause, toutes affirment que travailler trop est dangereux pour la santé.
Ainsi, selon une étude américaine du Brigham and Women's Hospital, rattaché à l'université d'Harvard, les femmes exerçant des professions stressantes ou à responsabilité depuis plus d'une décennie auraient 70% de risques supplémentaires d'être victimes d'un arrêt cardiaque. « L'adrénaline secrétée par le corps durant une période de stress peut générer une tendance à provoquer des dommages sur les artères », a ainsi expliqué Jacqueline Tamis-Holland, cardiologue à l’hôpital Saint-Luc de New York, à CBS News. En outre, ces femmes seraient également davantage exposées aux autres types accidents cardiovasculaires (+ 40 %) que celles ayant un métier moins exigeant. Une étude canadienne publiée fin juillet par la revue médicale américaine BMJ affirme quant à elle que travailler à horaires décalés ou de nuit serait dangereux pour nos artères et augmenterait de 23% le risque de faire une attaque cardiaque.
Enfin, la silhouette pâtirait elle aussi de l’excès d’activité professionnelle. Le centre pour l’économie de la santé de l’université Monash de Melbourne en Australie affirme d'ailleurs que de longues journées de travail, par le style de vie qu’elles impliquent, exposeraient les travailleurs à une importante prise de poids. Autant d’excellentes raisons de remettre à lundi cette tâche que vous n’avez pas eue le temps d’accomplir aujourd’hui.
Crédit photo : Goodshoot
VOIR AUSSI
Le stress au travail fragilise aussi le cœur des femmes
Equilibre entre vie privée et vie professionnelle : les entreprises ont un rôle à jouer !
Les femmes débordées au travail
Le stress au travail : un business comme les autres
- 
je ne travail pas et pourtant ma ligne n 'est pas ce que je voudrai , mais il est vrai que certains ne savent faire de poses .
ladymam si tu veux me donner quelques kilos je suis preneuse:)! plus sérieusement cela n'as rien de vraiment étonnant comme étude étant perfectionniste je ne m'arrête pas tant que mes tâches ne sont pas terminées et ceux dans tout les domaine de ma vie! le stress et la sédentarité lié au temps de travail on pour déduction logique des répercussion sur la santé!!! bref encore une étude qui ne sers pas à grand chose!
Et bien j'adore cet article et je vais dès la reprise de mon activité professionnelle en parler à mon employeur mais je doute qu'il soit prêt à me laisser plus de temps libre.
Pour ma part lorsque je speedais au travail je n'étais pas exposée à une importante prise de poids, bien au contraire car je faisais une taille 36 , j'en suis au 40 depuis que j'ai tout arrêté...Mais je en remettais rien au lendemain c'est certain.
je veux bien donner des kilos en trop aussi, pourtant je ne suis pas une féru du travail c'est uniquement alimentaire