psycho
5 signes pour démasquer un ami toxique
Publié le 7 mars 2017 à 15:05
Par Dorothée Louessard | Journaliste
Dorothée Louessard, journaliste spécialisée dans les sujets de société sur le site terrafemina.com
Il arrive que parmi nos amis se cache une relation néfaste, on parle alors d'amitié toxique. Mais comment repérer si une personne de ce type gravite autour de nous ? Certains signes peuvent nous aider à la démasquer.
La suite après la publicité

Heureusement, la plupart de nos amis sont là pour nous dans les bons et les mauvais moments. Néanmoins, il arrive que parmi eux se cache un ami toxique. Ce dernier semble davantage intéressé par nos malheurs que par nos joies et lorsqu'on le quitte, on se sent soudainement dans un état de déprime. Une amitié loin de nous vouloir du bien avec laquelle il serait grand temps de couper les ponts. Mais comment, au juste, la percer à jour ? L'expert en relations Inde Kang propose de se poser 5 questions qui vont nous aider à déterminer si ce fameux ami a un impact négatif sur notre vie.

1- Qui cherche à entrer dans la vie de l'autre ?

Lequel de vous deux contacte le plus souvent l'autre ? L'amitié n'est pas censée être à sens unique. Si vous avez l'impression que c'est toujours vous qui l'appelez ou qui libérez du temps pour le/la voir, la première chose à faire, c'est de voir ce qu'il se passe si vous ne faites plus l'effort d'aller vers lui/elle. S'il/elle ne donne pas signe de vie, peut-être n'est-il/elle pas l'ami(e) que vous croyez, voire un(e) ami(e) tout court.

2- Comment vous sentez-vous en sa présence ?

Deuxième point important, l'état dans lequel on se sent lorsque l'on passe du temps avec cet ami. Et surtout quand vous le quittez. Si des sentiments d'épuisement, de colère ou de ressentiments vous envahissent chaque fois ou presque que vous le voyez, le temps est sans doute venu de mettre un terme à cette relation. Nos amis sont censés nous procurer un sentiment de joie, de confort et de bien-être. Pas l'inverse.

Vous soutient-elle dans vos choix ? © Getty Images
3- Qu'apportent-ils à votre vie ?

Etes-vous heureuse de voir cet(te) ami(e) ? Car si vous n'éprouvez pas de plaisir, c'est qu'il est temps de se séparer. De même, si vous avez toujours le sentiment de marcher sur des oeufs en sa présence, méfiez-vous. L'amitié est censée booster notre moral. A l'inverse, une amitié toxique peut nuire à notre équilibre mental. On n'attend pas de devenir chèvre pour sortir ce faux ami de notre vie donc.

4- Vous soutiennent-ils dans vos choix ?

Lorsque vous leur faites part de vos rêves et espoirs, vous soutiennent-ils ou vous découragent-ils de les voir se réaliser en les critiquant ? Les vrais amis nous soutiennent et sont nos plus grands fans. Si vous sentez poindre de la jalousie à votre égard et avez le sentiment qu'il cherche au contraire à saboter vos attentes et désirs, laissez-le tomber. Cet ami-là ne vous veut pas du bien.

5- Sont-ils disponibles pour vous ?

Constamment trop overbookés pour vous voir, quand enfin vous réussissez à caler un rendez-vous, ils annulent régulièrement au dernier moment ? Cessez donc d'investir du temps et de l'énergie dans cette amitié qui n'en est pas une : vous avez d'autres vrais amis qui méritent bien plus votre compagnie.

Mots clés
psycho Amitié News essentielles
Sur le même thème
"Y’a encore des meufs attirées par ce gars là ?" : la nouvelle petite amie de Cédric Jubillar scandalise les internautes
Société
"Y’a encore des meufs attirées par ce gars là ?" : la nouvelle petite amie de Cédric Jubillar scandalise les internautes
11 juillet 2025
"Ça n'étonne personne" : Cet influenceur TikTok aux 2,5 millions d'abonnés mis en examen pour viol
Société
"Ça n'étonne personne" : Cet influenceur TikTok aux 2,5 millions d'abonnés mis en examen pour viol
17 juillet 2025
Les articles similaires
"Je ne l'ai pas reconnue", "On dirait une mémère" : les internautes s'en prennent au physique de cette actrice française, victime d'âgisme
News essentielles
"Je ne l'ai pas reconnue", "On dirait une mémère" : les internautes s'en prennent au physique de cette actrice française, victime d'âgisme
25 mai 2025
"Elle savait ce qu'elle faisait" : Emma Watson à 19 ans avec Harvey Weinstein ? Cette photo refait surface et les réactions sont catastrophiques
News essentielles
"Elle savait ce qu'elle faisait" : Emma Watson à 19 ans avec Harvey Weinstein ? Cette photo refait surface et les réactions sont catastrophiques
17 juin 2025
Dernières actualités
“C’est son auxiliaire de vie”, “la belle et la bête”, Laurent Voulzy et sa compagne de 32 ans de moins que lui créent la controverse auprès des internautes
scandale
“C’est son auxiliaire de vie”, “la belle et la bête”, Laurent Voulzy et sa compagne de 32 ans de moins que lui créent la controverse auprès des internautes
18 juillet 2025
"J'utilise Photoshop, mais je vais tout arrêter" : Khloe Kardashian sidère ses fans avec cette révélation bouleversante
Culture
"J'utilise Photoshop, mais je vais tout arrêter" : Khloe Kardashian sidère ses fans avec cette révélation bouleversante
18 juillet 2025
Dernières news