Heure d’hiver : dimanche 28 octobre on gagne une heure de sommeil

Bonne nouvelle avec le passage à l’heure d’hiver puisque nous allons grappiller une petite heure de sommeil ce dimanche 28 octobre lors du changement d’heure. C’est suite au choc pétrolier de 1973-1974 et pour limiter la consommation d’électricité qu’a été instauré ce passage à l’heure d’hiver, qui revient chaque année et nous fait nous poser cette éternelle question : « On gagne une heure ou on perd une heure ? ».

Quoiqu’il en soit, ce changement d’heure qui nous fait passer officiellement à l’heure d’hiver (au cas où le froid ne suffirait pas) reste un véritable bouleversement pour l’organisme qui a par la suite besoin de plusieurs jours pour s’adapter à ces nouvelles heures. Cela est d’ailleurs particulièrement vrai pour les enfants, donc si vous êtes parents, cette heure gagnée risque bien de ne pas l’être !