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Running : la playlist idéale pour se la jouer Rocky pendant son footing
Publié le 10 juin 2015 à 17:01
Par Eddy Sabeba | journaliste
Eddy Sabeba, journaliste spécialisé dans les sujets de société sur le site terrafemina.com
Dimanche, 11h 26. Après un réveil (presque) en fanfare et avoir résisté à la tentation d'un brunch au lit, c'est le couteau entre les dents et les chaussures bien lacées que vous décidez d'aller arpenter les alentours en courant. Vous branchez vos écouteurs et là, stupeur ! Votre smartphone n'est peuplé que d'une playlist mélancolique ayant survécu à l'hiver. On vous donne les morceaux ultra-motivants qui vous feront courir jusqu'à très soif !
Si vous etes aussi suivi, c'est plutot bon signe. Si vous etes aussi suivi, c'est plutot bon signe.© Rocky
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Les beaux jours reviennent et avec eux tout un flot de coureurs dits de saison soucieux de sortir de la torpeur liée à leurs six derniers mois d'hibernation. Problème : ces adeptes de la course à pied occasionnelle considèrent bien souvent qu'écouter le bruit du vent, sa respiration, ou plutôt s'entendre péniblement expirer bouche grande ouverte et teint écarlate, constitue un obstacle de taille à la reprise du jogging.

Face à cette phobie, le coureur d'été s'empare souvent d'une paire d'écouteurs branché à un smartphone, lui-même glissé dans un brassard dont le serrage à l'excès obstrue la circulation sanguine dans son biceps. Une question demeure : que balancer dans ses esgourdes entre deux encouragements de la voix nasillarde de l'appli de course téléchargée pour l'occasion ? Pas de panique, runneuse courageuse, nous t'avons concocté une playlist qui, sans être le gage d'un gain de temps significatif au kilomètre, saura te maintenir bien éveillée et décupler ta motivation durant l'effort. Eye of the tiger !

Fatboy Slim : "Right Here Right Now"

Réveil musculaire et montée en température. La moue laisse place à un léger sourire (qui devienda rictus).

© YouTUbe
Rihanna, Jay-Z & Kanye West : "Run This Town"

Une fois sortie de votre zone de confort, vous partez à la découverte des environs.

© Vimeo
Justice : "Civilization"

Points de côté partout, justice nulle part ! Un son qui devrait réveiller le barbare qui sommeille en vous.

© YouTube
Kendrick Lamar : "King Kunta"

A présent fraîche comme un gardon, vous vous permettez même de hocher la tête...

© YouTube
Kanye West & Daft Punk : "Stronger"

Vous ne touchez plus le sol... On ne verra que votre dos aujourd'hui, c'est dit !

© YouTube
Cassius : "Toop Toop"

Sereine à en crier "Toooouuuup Tooooouuuup"

© YouTube
The Hours : "Ali in The Jungle"

Soudain, vous vous rappelez qu'il va falloir faire tout le chemin en sens inverse...

© YouTube
A$ap Rocky 1 Skrillex : "Wild For The Night"

En rentrant, vous serez complètement cuite. Qu'importe, vous entretenez l'illusion et imaginez des plans pour le soir.

© YouTUbe
Run The Jewels : "Close Your Eyes"

La question inévitable arrive alors : "Pourquoi suis-je en train de faire ce que je fais ?". Eludez-la.

© YouTube
The Killers : "I've Got Soul but I'm Not a Soldier"

Trop tard, vous ne pensez plus qu'à ça et rentrez.

© YouTube
The Jungle Giants : "Skin to Bone"

Un dernier coup de collier, ça sent l'écurie !

© YouTube
Les Chariots de Feu : "Vangelis"

La maison est à 400 mètres, vous paradez devant le voisinage fière de l'exploit. Chapeau !

© YouTube
© Deezer
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