Stressés et fatigués, les Français s'estiment pourtant en bonne santé© Wavebreak Media
C’est une enquête TNS Sofres réalisée pour Axa Prévention qui l’affirme. Alors que neuf Français sur dix affirment être en bonne santé, la réalité serait tout autre. En se basant sur cinq indicateurs de forme que sont un poids normal (ou un léger surpoids), un sommeil de qualité, pas ou peu de stress, l’absence de dépression et de maladie grave ou chronique, il semblerait que seuls 27% des répondants, soit trois Français sur dix, soient finalement réellement en pleine forme, car répondant positivement à ces cinq indicateurs.
En effet, si l’on en croit les résultats du sondage, le stress serait une souffrance pour 41% des répondants, tandis que 27% seraient victimes de dépression. Par ailleurs, 37% d’entre eux auraient une mauvaise qualité de sommeil due à des insomnies, des difficultés d’endormissement ou des réveils nocturnes et, d’après leur IMC (indice de masse corporelle), 28% seraient en surpoids important voire obèses. Enfin, 20% des sondés ont déclaré avoir une maladie grave ou chronique. À noter également que le tabagisme et la consommation d’alcool sont deux points ayant une forte influence sur l’état de santé de la population. « L’alcool demeure un problème de santé essentiel », note d’ailleurs l’étude, ajoutant que « 38% des Français ont une consommation considérée comme à risque ». S’agissant du tabagisme, elle rappelle que « 26% des Français fument et 6% fument un paquet par jour ».
Pourtant, la santé est une préoccupation majeure pour trois Français sur quatre. Mieux, pour 66%, il s’agit même de leur préoccupation principale, devant le pouvoir d’achat (63%). Ils sont ainsi unanimes sur les facteurs qui contribuent à se maintenir en bonne santé : ne pas fumer, avoir un sommeil réparateur et un bien-être psychologique, une alimentation équilibrée et une activité physique hebdomadaire. Des préceptes qui ne sont pourtant appliqués que par une minorité.
Crédit photo : Wavebreak Media
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