Photos : Sydney Sweeney : tous les secrets forme et beauté de l'actrice, entre Pilates et sucreries

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Sydney Sweeney est LA star incontournable du moment. Quelle routine sportive et nutritive adopte-t-elle au quotidien ? On fait le point.

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Pour se préparer à son prochain rôle de boxeuse professionnelle, l'actrice a dévoilé avoir suivi un entraînement drastique. Mais ce n'est pas la première fois qu'elle pratique le sport de combat.

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En 2021, elle affirmait avoir commencé à s'intéresser aux arts martiaux, notamment au MMA, lorsqu'elle était adolescente. Elle a même participé à des compétitions, mais a dû arrêter ce sport dangereux lorsque sa carrière d'actrice a décollé.

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L'actrice pratique aussi le Reformacore Pilates, un cours à faible impact mais à haute intensité, qui permet de faire travailler les muscles en profondeur.

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Côté nutrition, l'actrice prend soin de bien s'hydrater, tente de manger équilibré, mais ne s'empêche pas pour autant de manger des sucreries, son pêché mignon.