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Blake Lively : et si les stars arrêtaient leur parade post-grossesse ?
Et si les stars, au lieu de jouer le jeu de la presse people, prompte à pointer du doigt les kilos de grossesse, donnaient l’exemple en cessant d’exhiber de manière triomphale leurs...
17 février 2015
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Les femmes seraient plus crades que les hommes
C'est un peu la douche froide à la lecture de cette enquête sur l'hygiène menée par le site Reddit.com. Les résultats montrent que les hommes sont plus propres que nous.
16 février 2015
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Que manger avant et après le sport pour être au top ?
Faire du sport, c’est bien, mais avoir de l'énergie pour être performant, c’est mieux. Ainsi, alors que certains préfèrent pratiquer leur activité physique totalement à jeun, d’autres...
14 février 2015
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Comment retrouver un ventre plat ? - step 1 : changer son alimentation
Le ventre plat, c’est aujourd’hui un gage esthétique à ne pas négliger. Seulement voilà, notre alimentation joue pour beaucoup dans l’apparition d’un petit ventre. Loin d’être très...
12 février 2015
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Breastox : une augmentation mammaire sans chirurgie, c’est possible ?
En Angleterre, un chirurgien esthétique a mis au point une nouvelle technique d’augmentation mammaire. Ne nécessitant aucun acte chirurgical, cette dernière serait réalisable en quelques...
12 février 2015
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10 astuces naturelles pour booster son système immunitaire
Rhumes à répétition, frissons, grippe... L'hiver est la période où l'organisme est mis à rude épreuve. Voici 10 astuces naturelles à suivre au quotidien pour être plus résistante,...
8 février 2015
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5 postures de yoga efficaces pour soulager le mal de dos
Les problèmes de dos sont parmi les plus répandus dans la population française. Au bureau, à la maison ou à la salle de gym, nous ne cessons en effet de le maltraiter, en multipliant...
7 février 2015
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Insomniaques : 5 choses que vous ne saviez peut-être pas sur votre mal
Nous savons tous à quel point il est important de bien dormir. Il n’est donc pas surprenant que l’insomnie suscite beaucoup de peurs et d’inquiétudes. Des recherches ont notamment...
6 février 2015
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Comment nourrir sa famille sans céder aux sirènes des plats préparés ?
Vous bossez, vous courez partout, vous avez à peine le temps de faire pipi et cédez souvent à la facilité du plat préparé, du fast-food ou de la pizza familiale parce que vous n’avez...
6 février 2015
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Ces make-up faux pas qu'on ne refera plus jamais
Teint orangé, sourcils trop épilés, anti-cernes mal appliqué… Afficher un make-up réussi, c’est tout un art. Malheureusement, en la matière, les faux-pas sont (trop) fréquents. Voici...
5 février 2015
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Le pixel hair : la tendance cheveux 2015 pour geeks coquettes
Petites joueuses, passez votre chemin. La nouvelle coloration tendance est disons… audacieuse. Zoom sur le « pixel hair ».
4 février 2015
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5 astuces pour se motiver à faire son footing en hiver
Vous avez beau être sportive, vous avez beau aimer courir, un seul coup d’œil au thermomètre et l’envie de d’aller faire votre footing hebdomadaire s’envole instantanément. Et si,...
2 février 2015
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Le bain de vapeur pour vagin, la solution à tous nos problèmes ?
Le nouveau traitement à la mode aux Etats-Unis ? Le « vaginal steaming », soit le bain de vapeur pour vagin. Ce traitement inspiré de pratiques ancestrales censé libérer l’énergie...
29 janvier 2015
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L'évolution des canons de beauté depuis 3000 ans en 3 minutes
Une vidéo de trois minutes créée par « Buzzfeed » montre en détails l’évolution des canons de beauté féminins à travers le globe depuis l’Egypte antique. Une preuve saisissante de...
28 janvier 2015
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8 commandements pour prendre soin de sa peau en hiver
Entre les températures qui peinent à dépasser les 10°C, le vent, la pluie et parfois la neige, l’hiver est une saison très éprouvante pour la peau du visage, seule partie du corps...
27 janvier 2015
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Beauté : cinq masques spécial cocooning
L'hiver met la peau à rude épreuve. Elle picote, tiraille, rougit... Sauf avec l'application méticuleuse d'un bon masque hydratant. En voici cinq, testés et approuvés par la rédaction.
26 janvier 2015
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Un bain relaxant en cinq étapes absolument cruciales
Vous ne pensiez tout de même pas faire couler de l'eau chaude puis vous assoir dans votre baignoire sans un minimum de cérémonial ? Pour un bain ultra-relaxant, voici cinq étapes à...
26 janvier 2015
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Aquabiking : 5 bonnes raisons de s'y mettre
Parmi les bonnes résolutions de la nouvelle année, l’éternel « faire du sport » reste un classique. Pourtant dès qu’il faut s’y mettre on abandonne vite ! La solution ? Le compromis....
25 janvier 2015
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La formule magique pour calculer votre heure de coucher idéale
Vous en avez marre de la sonnerie stridente de votre réveil, des pannes d’oreiller et de cette impression désagréable de mettre une heure à émerger le matin ? Voici une solution simple...
25 janvier 2015
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10 astuces originales pour lutter contre le stress
Énervement, anxiété, insomnie, saute d'humeur : le mois de janvier n'est pas même achevé que vous vous sentez déjà à bout de nerfs ? Arrêtez tout et adoptez ces astuces étonnantes...
24 janvier 2015
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Hula hoop : les bonnes raisons de se mettre au sport qui cartonne
Qui n’a jamais tenté, enfant, de faire tourner un cerceau le plus longtemps possible autour de sa taille ? Dans les années 80, le hula-hoop était l’une des activités préférées des...
21 janvier 2015
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Double mastectomie : elle organise un pot de départ pour ses seins
Claira Hermet a perdu sa mère et sa sœur, toutes deux emportées par un cancer du sein. Porteuse du gène pathogène, cette animatrice anglaise a décidé de subir une double mastectomie...
20 janvier 2015
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Le baobab, aliment star de 2015 ?
Les fruits du baobab importés d’Afrique sont en passe de conquérir l’Angleterre, où leurs vertus pour la santé sont de plus en plus plébiscitées. La France va-t-elle succomber à son...
19 janvier 2015
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This Girl Can : la campagne inspirante qui booste les Anglaises
En Angleterre, une campagne nationale tente d’encourager les femmes et les adolescentes à dépasser leurs complexes physiques pour se mettre au sport. Par peur d’être jugées, elles...
17 janvier 2015
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Résolutions 2015 : arrêtez de vouloir faire une cure-détox, ça ne sert à rien
Vous vous sentez lourde, grasse et encombrée par ces kilos hivernaux accumulés devant votre télé ? Vous envisagez une détox toute verte comme le font ces stars au corps parfait auxquelles...
15 janvier 2015
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