Jessica Alba : son secret pour un corps de rêve

Cela ne fait aucun doute, l’actrice Jessica Alba fait partie des plus belles femmes au monde. Pourtant, la belle brunette n’hésite jamais à dire combien elle n’aime pas faire du sport. C’est d’ailleurs simple, elle n’en fait que si un rôle l’y oblige, ce qui arrive malheureusement très souvent, comme pour « Sin City 2 ».

« Concernant la nourriture, j’ai la même philosophie pour moi que pour mes enfants. La plupart du temps, nous mangeons des protéines maigres, des fruits frais et des légumes. Dans la mesure du possible, rien qui ne soit industriel ou sorti d’une boîte », a confié l’actrice à Self Magazine. Qu'on se rassure tout de suite, Jessica Alba avoue tout de même craquer de temps en temps pour un carré de chocolat. Ouf.

Et la comédienne maman de deux enfants de préciser qu’elle se sent beaucoup mieux dans son corps en limitant sa consommation de glucides. Rien de révolutionnaire dans la méthode minceur Alba donc.