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Les lamelles d'avocat, la bonne idée food qui va envahir nos assiettes
Publié le 6 juin 2016 à 10:06
Sain et délicieux, l'avocat a en plus la bonne idée d'envahir nos assiettes toute l'année. Et en plus, il ne cesse de se réinventer. La preuve ? Le fruit tout vert se déguste à présent découpé en lamelles. Miam.
Les lamelles d'avocat, la nouvelle tendance food à tester Les lamelles d'avocat, la nouvelle tendance food à tester© Instagram, /Fooddeco

Pendant longtemps, l'avocat a simplement agrémenté nos salades. Mais depuis quelques temps, le fruit à la chair fondante et onctueuse se réinvente avec brio. Aujourd'hui, on le retrouve ainsi en pâtisserie, où il agrémente par exemple nos recettes de cheesecakes et de brownies. Et parce qu'Instagram n'est jamais bien loin des tendances food, les gourmands ont eu une idée folle pour rendre l'avocat visuel : le découper et lui donner une forme de rose. De quoi mettre du fun dans les brunchs dominicaux. Bref, le fruit d'origine mexicaine n'est pas encore prêt de disparaître de nos assiettes. La preuve : les foodies américains utilisent à présent un économe pour le trancher en lamelles fines et ainsi décorer leurs plats d'une toute nouvelle façon.

Don't forget to 'shave' some Avo this Easter weekend! Let me know what you think and #fooddeco! #shavedavocado

Une photo publie par F O O D D E C O (@fooddeco) le

Comment réaliser des lamelles d'avocat

Ce qu'il vous faut : un économe, un avocat mûr mais pas trop mou.

Comment faire : coupez l'avocat en deux, retirez le noyau. Puis doucement, retirez la peau. Avec l'économe, découpez ensuite l'avocat en lamelle (comme pour des tagliatelles de légumes).

Que faire des lamelles : vous pouvez les déposer sur vos salades, vos Buddha bowl, mais aussi sur des toasts ou des bruschettas. Bon appétit.

Par Louise Col | Journaliste
Louise Col, journaliste spécialisée dans les sujets de société sur le site terrafemina.com
Mots clés
recette Cuisine et gastronomie News essentielles
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