7 leçons à apprendre de nos grands-mères pour être bien dans notre peau

Le temps passe et nos mamies continuent à nous inspirer. Même si cela peut paraître bête comme un chou - comme elles diraient si bien - avant d'être nos grands-mères, ces dames respectables sont des femmes à part entière qui ont su tirer du temps qui passe de belles leçons de vie. Ce qui prouve bien que les seniors ont encore pas mal de choses à nous apprendre...

Oui, dit ainsi, cela peut sembler logique. Pourtant, nous sommes nombreuses à vouloir effacer ou cacher à tout prix ces rides, ces vergetures ou cette peau qui commence à tomber. L'idée n'est pas de se laisser aller ou de ne plus prendre soin de soi, mais d'accepter qu'il y a des changements naturels auxquels on ne peut rien faire (du moins, sans passer par la case bistouri).

On pense souvent le contraire mais avoir un physique différent ne vous changera pas, vous. Eh oui, ce n'est pas les 5 kilos en moins qui vous permettront de vaincre votre timidité maladive ! Certes, une nouvelle coiffure, un corps plus tonique ou une nouvelle garde-robe peuvent vous aider à vous sentir mieux dans votre peau. Mais votre force, votre détermination et votre personnalité vous sont propres. Le bonheur ne dépend pas de votre taille de jean, mais de votre manière d'appréhender le monde.

La beauté de nos aïeules réside généralement dans ce je-ne-sais-quoi d'authenticité. Après tout, quoi de plus inspirant qu'une femme qui arbore fièrement ses cheveux grisonnants et les aléas du temps sur son visage avec élégance ?

Mais pourquoi se soucier des diktats de la société, quand la personne la plus importante à convaincre, c'est vous ? Au fil des ans, les critères de beauté n'ont eu de cesse d'évoluer mais diffèrent également selon les perceptions de chacun. Alors avant de vouloir plaire à l'autre, vous devez vous aimez vous-même.

Eh oui, la beauté ne se limite pas seulement à une taille de jean, à une peau de bébé ou à un teint de pêche. C'est un peu cliché certes, mais c'est bien vrai. La beauté d'une personne passe avant tout par sa manière d'être : c'est un état d'esprit. Pour se sentir belle, il faut d'abord croire en soi. Une telle prise de conscience aura un impact significatif sur votre vie quotidienne. Alors n'en doutez plus, se sentir belle vient avant tout de l'intérieur.

À retarder sans cesse le moment où il sera acceptable de s'aimer, on ne vit pas, on ne vit plus. Alors faites fi des détails sans importance et détachez-nous des injonctions patriarcales faites à votre corps ! NON, vous n'êtes pas trop grosse, moche, maigre ou n'avez pas d'assez belles jambes ou une assez grosse poitrine ou passé l'âge pour mettre un décolleté/une chemise transparente/une robe courte/un short.

De notre naissance jusqu'à notre mort, dans les bonnes ou les mauvaises expériences, notre corps sera là. Toujours. Et plus vous vieillissez, plus vous serez probablement reconnaissante que votre corps fonctionne comme il faut. Alors pourquoi toujours s'acharner à lui faire des reproches, exiger qu'il change ? Votre corps est là pour vous aider à vivre la vie que vous voulez, pas à remplir une taille 36 !