30 petites idées pour être bien dans sa vie

Publié le Jeudi 14 Mars 2019

Pauline s’empare aussi bien de sujets lifestyle, sexo et société, qu’elle remanie et décrypte avec un angle féministe, y injectant le savoir d’expert·e·s et le témoignage de voix concernées. Elle écrit depuis bientôt trois ans pour Terrafemina.

30 idées pour être bien dans sa vie

Parfois, il suffit de peu pour être comblée. On a noté 30 idées pour être bien dans sa vie. Liste non-exhaustive !

1- Soyez spontanée

Ne réfléchissez pas trop quand vous avez envie de quelque chose, l'imprévu a du bon.

2- Levez-vous plus tôt

Au lieu de passer la matinée à mater Les Marseillais Asian Tour, allez vous promener.

3- Ne vous laissez pas marcher sur les pieds

C'est peut-être impressionnant au début, mais hausser le ton vous fera du bien, faites-nous confiance.

4- Ne suivez pas toujours les mantras de motivation sur les réseaux sociaux

"Go Big or Go Home" nous donne clairement envie de rentrer chez nous plutôt que l'inverse.

5- Travaillez dur... mais reposez-vous aussi

On n'est jamais aussi productive que quand on est bien reposée.

6- Bouffez ce foutu burger

Avec un steak de boeuf ou de pois-chiche, mais faites-vous plaisir niveau bouffe.

7- Essayez de voir le verre à moitié plein

Le positif attire le positif, le négatif attire la déprime au fond de son lit. Du moins quand on cherche constamment à le trouver partout.

8- Foncez !

Faites tout pour choper l'opportunité qui vous pend au nez.

9- Resserrez les liens avec votre famille

Un coup de fil récurrent peut faire plus de bien qu'on ne le pense.

10- Ne croyez pas toujours vos démons

Et détachez-vous de votre éternel schéma amoureux.

11- Soyez adepte du "et alors ?"

En amour : au pire, vous vous prenez un vent. Et alors ? Au travail : au pire, vous trouverez autre chose ou vous recommencerez. Et alors ?

12- Ne cherchez pas toujours à aller bien

Vivez vos émotions quand elles se présentent. De préférence avec un paquet de Granola.

13- Concentrez-vous sur les choses que vous aimez chez vous plutôt que sur vos complexes

Tout le monde n'a pas d'aussi beaux yeux/cheveux/taches de rousseur/sourire que vous.

14- Déconnectez de temps en temps

Lâcher l'excroissance technologique qui pousse au bout de votre main, le monde s'en porterait tout aussi bien.

15- Relativisez

Ce qui paraît grave aujourd'hui ne l'est peut-être pas tant que ça.

16- Relativisez surtout sur votre susceptibilité

Acceptez qu'on se foute de votre passion pour les émissions de dressage canin, et cultivez l'autodérision, c'est reposant de se moquer de soi-même.

17- Prenez de la distance avec les personnes qui ne vous aiment pas vraiment

Sans faire une scène, mais en ne leur donnant pas l'attention qu'ils ne vous renvoient pas.

18- Bossez sur votre esprit d'escalier

L'esprit d'escalier correspond au fait de trouver la répartie exacte à une situation un peu trop tard. Renversez la tendance, et balancez votre réplique la plus cinglante.