News Bien au travail - Page 5

travail

5 choses à ne jamais faire au boulot

12 avril 2016

L'open space

5 astuces imparables pour ne plus jamais stresser au boulot

Quand on travaille beaucoup et que l'on a des responsabilités, il est indispensable de faire régulièrement le vide et relâcher la pression, sous peine de frôler le burn-out. Voici...

4 avril 2016

Carrière

Ikigai : ce mot japonais va vous aider à trouver le job de vos rêves

Pas toujours simple d'oser quitter un job qui ne nous satisfait plus pour un trouver un autre, plus en adéquation avec nos passions et nos envies. Comment faire ? Par où commencer...

23 mars 2016

bien-être

Journée de la femme digitale 2016 : le jour d'après

Terrafemina était cette année partenaire de la Journée de la femme digitale. Aux Folies Bergères, nous étions des milliers réunies pour nous rencontrer, nous motiver, nous inspirer...

11 mars 2016

bien-être

3 rituels du matin pour passer une journée heureuse et productive

Parce qu'il n'est pas toujours facile de se réveiller du bon pied, voici 3 rituels matinaux à adopter pour commencer sa journée en pleine possession de ses moyens.

9 mars 2016

Bien au travail

5 bonnes raisons de vous offrir une jolie plante verte pour votre bureau

Vous faites partie de ces salariés qui râlent à l'idée de devoir arroser une fois par semaine la plante qui orne leur bureau ? Comme vous avez tort ! Non seulement une plante verte...

3 mars 2016

Lifestyle

7 choses que font les winners pendant leur pause déj

25 février 2016

News essentielles

5 petites choses saines à grignoter en cas de fringale au bureau

Marre de ne manger que des barres chocolatées et des biscuits en cas de petite faim ? Voici sept options un peu plus saines qui vous caleront et vous redonneront un petit coup d'énergie.

16 février 2016

L'open space

Petit guide de méditation pour working girls pressées

Vous avez beau avoir un emploi du temps (très) chargé, vous aimeriez trouver un peu de temps libre pour relâcher la pression et retrouver votre sérénité ? Voici 6 astuces pour vous...

2 février 2016

L'open space

8 choses à faire pour rendre votre journée au bureau moins sédentaire

Quand on vient de passer une longue journée coincée derrière son bureau, on peut avoir du mal à se motiver pour une séance de sport. Mais fort heureusement, il existe quelques trucs...

2 février 2016

L'open space

Les 5 raisons pour lesquelles les gens productifs se couchent tôt

Et s'il fallait dormir plus pour travailler mieux ? Si on sait que le manque de sommeil altère notre productivité au bureau, ce n'est pas pourtant pas son seul effet négatif. A contrario...

28 janvier 2016

Bien au travail

Ces signes qui prouvent que vous avez choisi la bonne carrière

Vous vous posez des questions sur votre carrière ? Vous n'êtes pas sûre d'avoir choisi la bonne voie ? Faites le point sur ces signes réjouissants qui prouvent que vous avez (sûrement)...

20 janvier 2016

Santé

Comment éviter d'attraper (ou propager) ce maudit rhume au bureau ?

12 janvier 2016

Bien au travail

5 astuces infaillibles pour devenir une warrior au boulot

Vous avez des projets et des envies plein la tête, mais une petite voix vous répète que vous n'en êtes pas capable ? Voici cinq astuces pour la faire taire.

6 janvier 2016

L'open space

Pourquoi être énervée au boulot est une (très) bonne chose

Lorsque vous êtes énervée au travail, vous avez tendance à garder votre colère et votre rancoeur pour vous ? Mauvaise idée. D'après les scientifiques, céder à son courroux serait non...

22 décembre 2015

Bien au travail

Les 6 bons réflexes des gens productifs pour attaquer leur journée

Vous avez beau vous coucher tôt, manger sainement et faire du sport, vous avez le sentiment de mettre du temps le matin avant d'être vraiment lancé ? Pour booster vos matinées au travail,...

17 décembre 2015

Environnement

L'air du bureau ralentirait notre cerveau

Il vous arrive régulièrement à la fin d'une journée de travail de devoir faire des efforts surhumains pour rester concentrée, voire pour ne pas tomber la tête la première sur votre...

7 décembre 2015

L'open space

10 gestes simples et green pour être plus écolo au bureau

OK, quand vous êtes chez vous, vous veillez bien à fermer le robinet quand vous vous brossez les dents et à trier vos déchets. Mais êtes-vous aussi écolo au bureau ? On vous donne...

2 décembre 2015

Carrière

Managers, voici 5 bonnes raisons de pratiquer la gentillesse au travail

13 novembre 2015

grossesse

Cette entreprise paie la garde-robe de ses salariées enceintes

Une entreprise américaine basée dans l'Utah impressionne le monde entier avec sa façon de traiter les femmes enceintes qui y travaillent.

10 novembre 2015

Société

Ces collègues toxiques qui nous pourrissent la vie au travail

Au bureau, ces collègues sont, derrière leur air affable et sympathique, de véritables tyrans qui persécutent leurs collaborateurs pour mieux réussir, au point de déclencher des burn-outs...

9 novembre 2015

Lifestyle

Regarder cette image animée devrait apaiser votre anxiété

Vous souffrez d'anxiété et vous sentez une petite crise d'angoisse qui pointe le bout de son nez ? Essayez donc de régler ça avec un GIF, ça pourrait marcher.

26 octobre 2015

Société

Top 25 des jobs qui respectent l'équilibre vie pro-vie perso

Quels sont les jobs les plus respectueux de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Le site américain Glassdoor s'est posé la question et établi le top 25 des emplois...

23 octobre 2015

Santé

Drogues, alcool, tabac au travail : un "coup de pouce" dangereux pour tenir le coup

Médicaments psychotropes, cannabis, alcool, tabac... Pour "tenir le coup" au travail, de plus en plus de salariés, dont des femmes, deviennent consommateurs de produits psychoactifs....

22 octobre 2015

Bien au travail

Harcèlement moral au travail : comment réagir ?

22 octobre 2015

L'open space

Working mums : 5 sites et applis pour mieux concilier vie pro et vie privée

On a beau essayer de gérer au mieux ses responsabilités professionnelles avec sa vie familiale et personnelle, on a parfois besoin d'un coup de pouce pour tout concilier. Ça tombe...

14 octobre 2015

Santé

Grossesse au travail : comment limiter le stress quand on est enceinte ?

Moment de joie et d'excitation, la grossesse peut parfois être aussi difficile à gérer pour certaines femmes en raison du stress quotidien qu'elles subissent au travail. Voici quelques...

25 septembre 2015

Bien au travail

L'astuce toute bête pour être plus heureuse au boulot

Chaque jour, c'est un peu la même chose : vous vous levez moyennement motivée à l'idée d'aller au boulot et vous passez une bonne partie de votre journée à râler. Mais que diriez-vous...

22 septembre 2015

Société

En Suède, on expérimente la journée de 6 heures (et ça marche)

Pour améliorer la productivité et le bien-être de ses habitants, la ville de Göteborg, en Suède, a mis en place dans le secteur public depuis 2014 la journée de travail de 6 heures....

22 septembre 2015

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Bien au travail

Mal de dos : quelle position adopter au bureau ?

Lorsque vous êtes au travail, il vous arrive régulièrement de ressentir des tensions dans les cervicales ? C'est peut-être parce que vous n'adoptez pas la bonne position devant votre...

21 septembre 2015

Lifestyle

10 secrets pour faire de son week-end la clé de sa réussite professionnelle

18 septembre 2015