News Bien au travail - Page 5

Les gens qui réussissent au travail ont tous des petits rituels inspirants à l'heure du déjeuner.

Marre de ne manger que des barres chocolatées et des biscuits en cas de petite faim ? Voici sept options un peu plus saines qui vous caleront et vous redonneront un petit coup d'énergie.

Vous avez beau avoir un emploi du temps (très) chargé, vous aimeriez trouver un peu de temps libre pour relâcher la pression et retrouver votre sérénité ? Voici 6 astuces pour vous...

Quand on vient de passer une longue journée coincée derrière son bureau, on peut avoir du mal à se motiver pour une séance de sport. Mais fort heureusement, il existe quelques trucs...

Et s'il fallait dormir plus pour travailler mieux ? Si on sait que le manque de sommeil altère notre productivité au bureau, ce n'est pas pourtant pas son seul effet négatif. A contrario...

Quand elle ne se plaint pas de son mal de tête carabiné, votre collègue d'à côté passe son temps à se moucher ? Alerte ! Pour éviter d'attraper son vilain rhume qui risque de plomber...

Vous avez des projets et des envies plein la tête, mais une petite voix vous répète que vous n'en êtes pas capable ? Voici cinq astuces pour la faire taire.

Lorsque vous êtes énervée au travail, vous avez tendance à garder votre colère et votre rancoeur pour vous ? Mauvaise idée. D'après les scientifiques, céder à son courroux serait non...

Vous avez beau vous coucher tôt, manger sainement et faire du sport, vous avez le sentiment de mettre du temps le matin avant d'être vraiment lancé ? Pour booster vos matinées au travail,...

Il vous arrive régulièrement à la fin d'une journée de travail de devoir faire des efforts surhumains pour rester concentrée, voire pour ne pas tomber la tête la première sur votre...

Fini le temps où, pour encadrer leur équipe et faire carrière, les managers devaient se montrer odieux et intransigeants avec leurs collaborateurs. En cette Journée internationale...

Une entreprise américaine basée dans l'Utah impressionne le monde entier avec sa façon de traiter les femmes enceintes qui y travaillent.

Au bureau, ces collègues sont, derrière leur air affable et sympathique, de véritables tyrans qui persécutent leurs collaborateurs pour mieux réussir, au point de déclencher des burn-outs...

Vous souffrez d'anxiété et vous sentez une petite crise d'angoisse qui pointe le bout de son nez ? Essayez donc de régler ça avec un GIF, ça pourrait marcher.

Quels sont les jobs les plus respectueux de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Le site américain Glassdoor s'est posé la question et établi le top 25 des emplois...

Mise au placard, humiliations, missions impossibles à réaliser... Le harcèlement moral au travail est parfois difficile à identifier et pourtant, il peut avoir de graves conséquences...

On a beau essayer de gérer au mieux ses responsabilités professionnelles avec sa vie familiale et personnelle, on a parfois besoin d'un coup de pouce pour tout concilier. Ça tombe...

Moment de joie et d'excitation, la grossesse peut parfois être aussi difficile à gérer pour certaines femmes en raison du stress quotidien qu'elles subissent au travail. Voici quelques...

Chaque jour, c'est un peu la même chose : vous vous levez moyennement motivée à l'idée d'aller au boulot et vous passez une bonne partie de votre journée à râler. Mais que diriez-vous...

Pour améliorer la productivité et le bien-être de ses habitants, la ville de Göteborg, en Suède, a mis en place dans le secteur public depuis 2014 la journée de travail de 6 heures....

En retournant au boulot le lundi matin, vous vous sentez flapie et avez le sentiment de ne pas avoir profité comme il se doit de votre week-end ? Voici dix conseils à suivre pour faire...

Avoir une super collègue de boulot sur qui on peut toujours compter, ça ne sert pas seulement à avoir quelqu'un avec qui papoter tous les matins à la machine à café. 10 bonnes raisons...

Comment motiver ses salariés ? Tel est la question que doivent se poser bon nombre de patrons pour atteindre leurs objectifs. Une étude britannique s'intéresse à la chose et tend à...

Vraie pause repas au restaurant d'entreprise ou sandwich avalé en 10 minutes chrono devant votre ordi ? Si vous hésitez encore entre ces deux options pour votre déjeuner, voici quelques...

Les valurs "Peace and love" des hippies seraient en train de faire leur grand come-back. Des entreprises s'en inspireraient même pour contribuer au bien-être tant professionnel que...