Santé
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Santé
Pourquoi on devrait définitivement faire la grasse matinée ce week-end
Selon une récente étude suédoise, faire la grasse matinée augmenterait considérablement notre espérance de vie. Chouette, enfin un bon prétexte pour paresser au lit le week-end !
1 juin 2018
Buzz
Le Toblerone Tunnel, le nouveau défi minceur qui fait très mal
Connaissez-vous le Toblerone Tunnel ? Ce nouveau défi minceur vient de faire son apparition sur Instagram. Une nouvelle obsession dangereuse, notamment pour les adolescentes.
1 juin 2018
Santé
Souffrez-vous de "migraine du week-end" ?
Quoi de plus rageant que de se retrouver avec une migraine carabinée après une semaine de travail harassante ? Non, on ne parle pas de gueule de bois mais d'un phénomène de santé bien...
31 mai 2018
Santé
La meilleure méthode pour calmer une attaque de panique
Paralysantes et handicapantes, les attaques de panique peuvent faire du quotidien un véritable enfer. Il existe cependant une méthode très simple pour les calmer.
28 mai 2018
Green
3 habitudes healthy qui font du bien au corps... et à la planète
Préserver sa santé tout en prenant soin de la planète, c'est possible. La preuve avec ces 3 habitudes de vie aussi healthy qu'écolos.
25 mai 2018
Santé
Attention, les piscines publiques sont de vrais réservoirs à bactéries
D'après une nouvelle étude américaine, les piscines publiques seraient de véritables réservoirs à bactéries. Et certaines sont potentiellement dangereuses.
21 mai 2018
Santé
La méthode pour repérer un grain de beauté douteux
Contre le cancer de la peau, la méthode ABCDE pour repérer un grain de beauté à risque est un moyen mnémotechnique simple.
18 mai 2018
Santé
Vous ne dormez pas assez ? Voici 7 conséquences sur votre cerveau
Le sommeil est un facteur non négligeable de votre bien-être et de votre santé. Si vous avez tendance à souffrir d'insomnies, à force, le manque de sommeil peut avoir des effets néfastes...
17 mai 2018
Santé
La marche pourrait augmenter la fertilité après une fausse couche
La pratique régulière d'une activité physique aide les femmes à tomber enceinte. Mais d'après une nouvelle étude, la marche à pied serait particulièrement bénéfique pour la fertilité,...
14 mai 2018
Nutrition
Ne vous faites plus avoir par le healthwashing
Après le "féminisme washing" et le "greenwashing", voici le "healthwashing". Ce type de marketing veut vous vendre des produits soit disant bon pour la santé. Mais qu'est-ce qui se...
9 mai 2018
Santé
Souffrez-vous de dépression du vagin ?
En d'autres termes, souffrez-vous de vulvodynie ? Cette affection douloureuse touche les organes génitaux féminins et concerne de plus en plus de femmes. Voici les symptômes de ce...
2 mai 2018
bien-être
Quelles Fleurs de Bach utiliser contre mes angoisses ?
Les Fleurs de Bach sont des elixirs floraux naturels qui peuvent s'avérer utiles pour calmer nos angoisses et apaiser notre stress. Petits conseils d'utilisation avec Jessie Thisse-Noel,...
30 avril 2018
Green
Non, faire ses courses avec ses propres emballages n'est pas scandaleux
De plus en plus en vogue, le mode de vie zéro déchet commence peu à peu à s'immiscer dans notre quotidien. Pourtant, cette pratique écolo et bénéfique pour notre alimentation a encore...
27 avril 2018
bien-être
Les étonnants bienfaits de l'ayurveda
L'ayurveda est la médecine traditionnelle indienne qui prône l'équilibre entre le corps, l'esprit, les sens et la conscience. Quels sont les bienfaits de ce mode de vie ? Comment adopter...
26 avril 2018
Santé
Choc toxique : les coupes menstruelles pourraient être plus dangereuses que les tampons
Selon une étude réalisée par des chercheurs de Lyon, les tampons biologiques et les coupes menstruelles ne protégeraient pas du syndrome du choc toxique. Dans le cas de la cup, cela...
23 avril 2018
Santé
Voici la meilleure position pour dormir (selon la science)
Sur le ventre, sur le dos, sur le côté, en boule, en étoile de mer... Pas toujours facile de trouver la position qui nous sied quand on tombe dans les bras de Morphée. Mais rassurez-vous...
17 avril 2018
Santé
Quels aliments manger et éviter pour maximiser sa fertilité ?
Vous avez décidé de faire un bébé et vous voulez maximiser vos chances de tomber enceinte ? Voici les aliments à privilégier et ceux à éviter pour booster sa fertilité.
13 avril 2018
Forme
Pourquoi vous devriez dire "putain" en faisant du sport
Vous êtes du genre à laisser échapper des jurons quand vous vous exercez dans votre salle de sport ? Ne changez rien, car il paraît que cela peut booster vos performances et même réduire...
13 avril 2018
Green
Quels sont les fruits et légumes qui contiennent le plus de pesticides ?
L'organisation environnementale américaine EWG vient de publier son rapport annuel faisant mention de la teneur en pesticides des fruits et légumes issus de l'agriculture non-biologique....
12 avril 2018
Forme
Risquez-vous un "yoga butt" ?
Le yoga est considéré comme bienfaisant pour le corps et l'esprit. Il n'est pourtant pas sans risque. Et si à force de salutations au soleil, vous contractiez le "yoga butt", une blessure...
12 avril 2018
bien-être
Pourquoi vous devriez boire un verre d'eau chaude citronnée
Riche en vitamines et antioxydants, simple à préparer... L'eau chaude citronnée est une recette détox idéale à consommer le matin et/ou le soir au coucher.
10 avril 2018
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Société
Le "Condom-snorting", le nouveau défi dangereux qui sévit chez les ados américains
Un nouveau défi aussi stupide que dangereux fait fureur chez les adolescents américains : le "condom-snorting challenge". Cette fois, il s'agit de s'insérer un préservatif dans le...
6 avril 2018
Santé
10 signes qui prouvent que vous êtes en bonne santé
Vous vous sentez fatiguée en ce moment ? Vous dormez mal ? Faites un bilan express. Voici 10 signes qui prouvent que vous êtes en forme et en bonne santé.
6 avril 2018
player2
Santé
Comment se débarrasser d'une migraine en 2 minutes (ou presque)
Vous êtes sujette aux migraines ? Si vous avez tout essayé mais que rien n'y fait, cette astuce pourrait bien vous changer la vie.
5 avril 2018
Santé
Comment lutter contre la dépression sans médicaments
La vie en noir, cette chape de plomb qui s'est abattue sur vous et dont vous n'arrivez pas à vous dégager. Comment lutter contre la dépression naturellement, sans passer par la case...
5 avril 2018
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