News Bien au travail - Page 2

bien-être

Avoir du mal à travailler en ce moment, c'est normal

2 octobre 2020

News essentielles

Elle a vécu (et vaincu) le burn-out : ses conseils pour éviter la surchauffe

Le burn-out est une maladie trop ignorée et pourtant si commune. Mais comment lui faire face et apaiser son esprit surchargé ? Réponses de Chiara Carreno, autrice du bien-nommé "Balance...

15 septembre 2020

créer une entreprise

Les tips pro/perso de Milda Mitkute, fondatrice de Vinted

Douze ans après sa création, Vinted, réseau social dédié aux vêtements de seconde main, est devenu incontournable. Mais comment sa fondatrice Milda Mitkute a-t-elle eu l'idée de créer...

4 septembre 2020

News essentielles

Comment expliquer à mes boss que j'ai moyennement envie de retourner au boulot ?

Expliquer à son/sa boss que l'on ne se sent pas prêt·e à retourner bosser sur site, cela n'a rien d'évident. Et pourtant, la situation est loin d'être étonnante en pleine pandémie...

26 août 2020

travail

Comment un mauvais boss peut (aussi) vous voler votre sommeil

Au-delà de ruiner votre confiance en vous et de foutre une ambiance pourrie au bureau, un·e boss toxique serait aussi à l'origine d'une privation de sommeil problématique. Voici pourquoi,...

20 juillet 2020

News essentielles

Vous questionnez votre boulot en ce moment ? C'est normal

A l'heure du confinement national, peut-être en venez-vous à questionner la légitimité de votre travail ? Une introspection qui vous confronte à une grosse, très grosse fatigue professionnelle....

28 avril 2020

News essentielles

Mon taf est-il (vraiment) toxique ? 6 signes qui ne trompent pas

3 mars 2020

News essentielles

La semaine de 4 jours et la journée de 6 heures bientôt instaurées en Finlande ?

Déjà en avance question parité, la Finlande pourrait également nous donner une bonne leçon pour ce qui est du travail et de son organisation. Et - surtout - de la manière dont nous...

7 janvier 2020

Société

Des badges pour les employées ayant leurs règles : la mauvaise idée d'un magasin japonais

Au Japon, une chaîne de magasins de luxe a voulu proposer à ses employées de porter un badge "menstruations" afin de signifier qu'elles avaient leurs règles. Une initiative qui n'a...

3 décembre 2019

Santé

Pourquoi votre week-end peut indiquer un burn-out

En théorie, le week-end permet de se couper du boulot, de se reposer et de débrancher. Mais en cas de burn-out, on oublie parfois jusqu'au plaisir de faire une pause.

22 novembre 2019

News essentielles

Cette entreprise teste la semaine de 4 jours : la productivité grimpe de 40%

Le travail, c'est la santé, nous dit-on. Peut-être oui, mais bon, ça dépend comment. C'est ce que démontre Microsoft, qui a testé l'alternative de la semaine moins longue pour ses...

6 novembre 2019

Bien au travail

Les mauvais chefs finissent mal (rassurez-vous)

Selon une récente étude américaine, avoir un patron tyrannique ne nuirait pas qu'à notre carrière. Celui-ci souffrirait aussi de son comportement, qui s'avérerait être un véritable...

17 octobre 2019

Santé

Je souffre de bore-out : les conseils d'une avocate pour réagir

31 mai 2019

Bien au travail

Comment avoir confiance en moi au boulot : les conseils d'une coach

Vous doutez au boulot, vous complexez, vous vous dites souvent que vous êtes nulle et que vous ne valez rien ? Il est temps que cela change. Evelyne Rys, consultante et coach, nous...

28 mai 2019

Société

Le burn-out enfin reconnu comme maladie par l'Organisation mondiale de la santé

Lors de la 72e session de l'Assemblée mondiale de la santé, l'OMS a enfin voté l'ajout du burn-out au classement international des maladies. Cette année, le congrès a largement abordé...

27 mai 2019

travail

Comment se reconnecter à son boulot en une astuce

S'il est essentiel de se détacher complètement de son travail afin d'être plus productive durant les heures de bureau, s'y rattacher reste tout aussi crucial. Voici une technique pour...

2 avril 2019

bien-être

Je travaille trop : les bienfaits du shiatsu pour éviter de craquer

Vous avez l'impression de trop travailler et que votre vie ne tourne plus qu'autour de votre boulot ? Il va falloir penser à décompresser et à prendre soin de vous avant de vous crasher...

18 mars 2019

travail

4 conseils pour appliquer la méthode de Marie Kondo à sa boîte mail

Les astuces de la reine du rangement n'ont pas fini de vous épater, et marcheraient même côté virtuel. Voici 4 conseils tirés de la méthode de Marie Kondo pour faire le tri dans ses...

4 mars 2019

psycho

5 conseils d'experts pour enfin arrêter de procrastiner

20 février 2019

L'open space

Comment faire la différence entre un job ennuyeux et un job toxique ?

Vous éprouvez de plus en plus de difficultés à vous motiver pour vous rendre au travail. Environnement toxique ou simple lassitude ?

18 février 2019

podcast

Les tips pro/perso de Bénédicte Hallion, fondatrice du podcast Élémentaire Club

Elle a osé : en 2018, Bénédicte Hallion a lancé "Élémentaire Club", un podcast qui questionne nos modes de vie. Quel a été le déclic ? Comment arrive-t-elle à concilier ses mille et...

29 janvier 2019

L'open space

3 choses à faire pour savoir si la boîte qui veut vous engager est saine

Vous avez reçu une offre d'emploi, mais vous hésitez encore ? Voici quelques conseils pour prendre la température et évaluer l'état de santé de l'entreprise qui souhaite vous engager.

15 janvier 2019

communication

Comment gérer les micro-agressions au boulot ?

Il nous arrive à tous et à toutes de se chambrer entre collègues. Mais attention : les remarques moqueuses en apparence innocentes peuvent instaurer un environnement de travail hostile,...

18 décembre 2018

Société

Stress, dépression : 26% des Françaises ressentent une détresse au travail

Une étude de la Fondation Pierre Deniker dévoilée ce lundi 26 novembre révèle que près d'un quart des Français·es ressentent un sentiment de détresse sur leur lieu de travail. Les...

26 novembre 2018

Société

Quitter votre emploi ? Vous y pensez (peut-être) 17 fois dans l'année

19 octobre 2018

bien-être

4 super-nanas dévoilent leurs tips anti-charge mentale

Comment arriver à concilier vie pro et vie perso sans y laisser des plumes ? Comment s'organiser afin de ne pas plier sous la pression et arriver à prendre du temps pour soi ? Quatre...

21 septembre 2018

vie pro-vie perso

Les meilleures astuces d'entrepreneuses pour ne pas craquer sous la pression

Elles ont du flair, du courage et évidemment des astuces pour décompresser. Comment font ces super entrepreneuses pour ne pas craquer sous la pression ? Elles nous livrent leurs tips...

20 septembre 2018

L'open space

Que faire si mon collègue se la coule douce ?

Votre collègue joue les personnes surbookées alors que vous savez pertinnement qu'elle ou il ne fait rien de ses journées ? Voici quelques conseils pour gérer la situation calmement...

26 juin 2018

tendance

Bientôt un nouveau boulot ? Offrez-vous d'abord une "jobbymoon"

Lorsque l'on quitte son emploi, on n'est pas toujours disponible pour enchaîner illico avec un nouveau job. D'où l'intérêt de prendre un petit break afin de recharger ses batteries...

12 juin 2018

bien-être

Les conseils d'ostéo pour s'étirer après une (rude) journée de boulot

Nuque raide, douleurs lombaires... Vous rentrez toute tendue du boulot et votre corps a du mal à suivre. Voici quelques étirements à pratiquer pour se détendre et dénouer les tensions...

6 juin 2018

Société

#IveCriedAtWork : et si on osait exprimer ses émotions au travail ?

21 mai 2018