News Bien au travail - Page 4

télétravail

Télétravail : travailler à distance est-il vraiment une bonne chose ?

5 septembre 2016

Santé

10 petites habitudes à adopter pour être plus en forme au bureau

Au bureau, entre le stress et la fatigue, on cède vite aux mauvaises habitudes. Et au quotidien, cela finit par avoir un impact dramatique sur notre forme physique et mentale. Si vous...

23 août 2016

bonheur

Voici les 4 clés du bonheur au travail selon un scientifique

Un spécialiste du bonheur a défini les quatre piliers de la satisfaction au travail. Scoop : ni le salaire, ni la bonne ambiance n'en font partie.

4 juillet 2016

bien-être

Mettez-vous au vert pour devenir une warrior au travail

Et si passer du temps dehors était la clé du bien-être et de notre productivité au bureau ? C'est en tout cas la conclusion à laquelle sont arrivés des chercheurs de l'Université de...

29 juin 2016

bien-être

Amener son chien au travail, la clé du bonheur professionnel ?

Une nouvelle étude vient de dévoiler qu'amener son chien au bureau serait extrêmement bénéfique pour les salariés. Une pratique à démocratiser ?

28 juin 2016

Bien au travail

À quoi ressemblera le bureau de demain ?

Open space, cours de yoga, réunions par Skype, espaces dédiés à la sieste... Si nos modes de consommation et de communication évoluent, il en est de même en ce qui concerne l'optimisation...

17 juin 2016

Bien au travail

Homme-femme, le binôme gagnant au boulot ?

17 juin 2016

player2

L'open space

Walking desk : va-t-on bientôt tous travailler en marchant ?

Et si travailler en marchant était l'avenir du bien-être au boulot ? C'est en tout cas le pari fait par une poignée de start-up de la Silicon Valley, qui ont troqué leurs bons vieux...

17 juin 2016

Société

Travailler en musique rend plus productif et plus heureux

Vous faites partie de ces salariés à bosser un casque sur les oreilles ? Vous avez parfaitement raison. Selon une étude britannique, travailler en écoutant de la musique rendrait plus...

7 juin 2016

Bien au travail

10 conseils pour être la collègue que tout le monde adore

Votre nouvel objectif au boulot : devenir la collègue que tout le monde adore. Facile, il suffit de mettre en place quelques automatismes.

6 juin 2016

psycho

Et si on utilisait des post-it pour booster notre confiance ?

Vous les utilisez au quotidien pour y coucher vos idées ou retenir des informations importantes. Mais les post-it pourraient également vous aider à renforcer votre confiance en vous.

3 juin 2016

Bien au travail

Comment rester calme au boulot grâce aux huiles essentielles

Utilisées à la maison pour zénifier notre intérieur, les huiles essentielles peuvent aussi faire des miracles au travail en boostant notre concentration ou en dénouant les tensions...

2 juin 2016

smartphone

On sait pourquoi vous consultez vos e-mails pros à la maison

1 juin 2016

bien-être

Comment la méditation peut nous aider au boulot

Et si la méditation pouvait booster notre productivité et notre concentration au travail ?

27 mai 2016

Bien au travail

Comment être la fille la plus heureuse du bureau (même quand l'ambiance est affreuse)

L'ambiance au boulot s'est détériorée, mais vous n'avez pas envie ou la possibilité de quitter votre job ? Considérer la situation d'une toute autre manière et changer quelques-unes...

25 mai 2016

L'open space

13 astuces magiques pour être encore plus efficace au boulot

Votre travail est loin d'être terminé et vous avez votre patron sur le dos ? Il réclame ce dossier (à peine entamé) sur son bureau et ce, avant la fin de la journée ? Pas de panique,...

23 mai 2016

entreprise

8 trucs que votre boss ne veut pas que vous sachiez

Que vous l'appréciez ou que vous le détestiez, sachez que votre boss est aussi un être humain avec un coeur qui palpite. Et que comme vous, il/elle a des états d'âme et des dilemnes.

12 mai 2016

bien-être

Comment devenir la cheerleader de sa propre vie

Il arrive parfois qu'on ait bien du mal à se motiver. Mais ce n'est pas parce qu'il n'y a personne pour nous rebooster qu'il faut baisser les bras. Voici quelques conseils judicieux...

11 mai 2016

L'open space

Le télétravail rendrait plus heureux et plus productif

10 mai 2016

Société

Les femmes sans enfant devraient-elles avoir le droit à un congé maternité?

Un congé maternité pour les femmes sans enfant : une aberration ou le témoignage d'un mal-être de celles qui ne sont pas mères dans notre société ?

2 mai 2016

bien-être

12 astuces toutes simples pour se sentir plus puissante

Si l'échéance d'un projet ou d'un événement important suscite en vous un sentiment d'impuissance et de panique, la mise en place de petits rituels peut facilement vous permettre de...

28 avril 2016

L'open space

Comment rester cool quand nos collègues nous rendent dingue

Un de vos collègues vous tape sérieusement sur le système et vous ne savez pas quoi faire ? Plutôt que de lui éclater votre clavier d'ordinateur sur la tête, voici 5 conseils validés...

22 avril 2016

bien-être

Les bienfaits insoupçonnés de la glande sur le moral et la santé

Non, la glande ne se résume pas à perdre son temps. Ne rien faire serait même très bon pour la santé et le moral. Explication.

21 avril 2016

L'open space

10 leçons de crossfit à appliquer au bureau pour être plus productive

Cela paraît surprenant. Et pourtant, ce nouveau sport à la mode s'applique à merveille au monde du travail et peut considérablement vous aider à être plus efficace et productive au...

21 avril 2016

travail

4 to-do lists futées pour booster sa productivité tous les jours

19 avril 2016

travail

6 façons d'arriver motivée au boulot le lundi matin

Ça devrait être le jour où l'on se sent le plus en forme et pourtant, bien souvent, on est crevée le lundi matin si bien qu'on se rend au travail à reculons. Mais grâce à ces petites...

17 avril 2016

Société

Ce patron offre une prime à ses salariés qui dorment bien

Pour accroître la productivité de ses salariés, le PDG de l'entreprise américaine Aetna a décidé de les inciter à dormir plus. Ils recevront 25 dollars en dormant au moins 7 heures...

13 avril 2016

travail

5 choses à ne jamais faire au boulot

Vous n'y prêtez peut-être pas attention, mais il y a des gros "don't" à éviter sur votre lieu de travail.

12 avril 2016

L'open space

5 astuces imparables pour ne plus jamais stresser au boulot

Quand on travaille beaucoup et que l'on a des responsabilités, il est indispensable de faire régulièrement le vide et relâcher la pression, sous peine de frôler le burn-out. Voici...

4 avril 2016

Carrière

Ikigai : ce mot japonais va vous aider à trouver le job de vos rêves

Pas toujours simple d'oser quitter un job qui ne nous satisfait plus pour un trouver un autre, plus en adéquation avec nos passions et nos envies. Comment faire ? Par où commencer...

23 mars 2016

bien-être

Journée de la femme digitale 2016 : le jour d'après

11 mars 2016