Sexo
4 façons de (bien) se masturber sans les mains
Publié le 10 juillet 2019 à 18:27
Puisque nulle n'a besoin d'avoir des doigts de fée pour se faire jouir, voici quelques techniques parfois insoupçonnées qui mènent à l'extase perso... sans les mains.
4 façons de (bien) se masturber sans les mains 4 façons de (bien) se masturber sans les mains© Getty Images

On peut avoir envie de se masturber et ne pas vouloir mettre la main à la pâte. Quelques fois parce qu'on souhaite innover, d'autre parce que nos doigts ne sont pas toujours si efficaces que ça quand il s'agit de se faire du bien. Pour combler votre besoin de davantage d'options, on a mis au point cette petite listes qui décrit 4 manières de s'envoyer en l'air seule, et sans les mains. Suivez le guide.

1- La chevauchée en solitaire

Cette technique est vieille comme le monde. Tout ce dont on a besoin, c'est d'un traversin pour les plus old-school, ou d'un coussin plus ou moins dur selon nos préférences. La couette mise en boule peut aussi faire l'affaire. Ensuite, on monte dessus à la manière d'une cavalière qui enfourche son fidèle destrier. On se met à faire des va-et-vient comme si on y était, et on laisse notre esprit vagabonder.

Certaines s'imagineront en compagnie d'un·e partenaire, d'autres simplement qu'elles sont seules, indépendantes et fières alors qu'elle parcourent une étendue déserte, cheveux aux vents. Parfois l'émancipation excite autant qu'un plan à trois.

2- Le pommeau miraculeux

Il y a des objets du quotidien qui peuvent s'avérer parfaitement adéquats quand on cherche à jouir solo. Le pommeau de douche est résolument l'un d'entre eux. Et c'est même peut-être le meilleur. Facile d'accès et pratique à manipuler - on n'a clairement pas besoin de lire de manuel explicatif -, il peut même nous faire goûter aux plaisirs du chaud/froid, dont les résultats sont plus que concluants.

On vous aurait même conseillé d'aller chercher un glaçon pour amplifier les sensations, mais l'usage des mains reste trop évident. Côté pression aussi, le pommeau fait des merveilles. On peut jouer avec la distance pour l'intensifier, et ainsi provoquer le geyser de plaisir tant attendu.

3- La chaise et le vibro

Dans ce scénario, la seule chose que vous ayez à faire est de vous asseoir, et de laisser la technologie oeuvrer pour votre bien - et celui de votre orgasme. Placez au préalable un vibromasseur de la taille souhaitée sur l'assise, puis installez-vous sur ce qui s'apprête à être le meilleur moment de votre journée, voire de votre semaine.

Déplacez-vous pour cibler la zone exacte qui vous donnera le plus de plaisir (si celle du clitoris est trop intense, essayez autour), et profitez de ces quelques minutes de bonheur. Et si par malheur, votre sextoy venait à tomber en panne - on n'est jamais à l'abri d'une catastrophe -, une serviette roulée en boudin fera toujours l'affaire ; vous n'aurez alors qu'à effectuer de petits va-et-vient entraînants et surtout jouissifs.

4- Les jambes croisées

"Je m'allonge, détends entièrement mes jambes puis les entortille l'une sur l'autre", pouvait-on lire sur BuzzFeed France. "Ensuite, je presse mes cuisses l'une contre l'autre tout en pointant légèrement mes orteils et en me servant de mes genoux pour faire des va-et-vient. J'exerce une pression sur mon vagin et enfin, j'ai un orgasme". Si la technique de cette internaute ne semble pas ultra-simple, elle a toutefois l'air plutôt efficace - principalement si la contorsion nous excite.

L'avantage non négligeable, c'est qu'en plus de n'avoir pas besoin de nos mains, on n'a besoin de rien du tout. Facile donc de s'accorder une petite pause branlette (point info : le mot "branler" fonctionne aussi pour les femmes, puisqu'il est l'argo de "masturber") en toutes circonstances. Même dans les toilettes du bureau, si la tentation est trop forte.

A vous de jouer.

Par Pauline Machado | Journaliste
Pauline s’empare aussi bien de sujets lifestyle, sexo et société, qu’elle remanie et décrypte avec un angle féministe, y injectant le savoir d’expert·e·s et le témoignage de voix concernées. Elle écrit depuis bientôt trois ans pour Terrafemina.
Mots clés
Sexo News essentielles masturbation orgasme
Sur le même thème
Marilyn Monroe a révolutionné à jamais notre vision de la santé mentale (bien avant Britney Spears), on te raconte pourquoi
Santé
Marilyn Monroe a révolutionné à jamais notre vision de la santé mentale (bien avant Britney Spears), on te raconte pourquoi
25 mars 2026
“Une avocate n’est pas une militante”, affirme la défense de Cédric Jubilar, pour qui une femme peut très bien “défendre un homme accusé" : une prise de parole controversée ?
Société
“Une avocate n’est pas une militante”, affirme la défense de Cédric Jubilar, pour qui une femme peut très bien “défendre un homme accusé" : une prise de parole controversée ?
20 février 2026
Les articles similaires
"On vous voit nue..." : Sophie Marceau réjouissante sur ces images d'archives assume sa "sensualité" (et sonne les machos)
people
"On vous voit nue..." : Sophie Marceau réjouissante sur ces images d'archives assume sa "sensualité" (et sonne les machos)
30 janvier 2026
"Il posait son pénis..." : cette célèbre humoriste parle du consentement avec justesse (quitte à défriser les machos)
Société
"Il posait son pénis..." : cette célèbre humoriste parle du consentement avec justesse (quitte à défriser les machos)
30 janvier 2026
Dernières actualités
C’est l’une des plus grandes artistes vivantes : Nan Goldin a révolutionné mon regard, voici pourquoi
Culture
C’est l’une des plus grandes artistes vivantes : Nan Goldin a révolutionné mon regard, voici pourquoi
4 juin 2026
Au cinéma : "A-bras-le-corps", un puissant exemple de "female gaze" à voir à tout prix
cinéma
Au cinéma : "A-bras-le-corps", un puissant exemple de "female gaze" à voir à tout prix
27 mai 2026
Dernières news