News psycho - Page 8

psycho

Pourquoi on devrait troquer notre "to-do list" pour une "not-to-do list"

15 décembre 2020

Lifestyle

Le guide anti-sexisme pour contrer les boomers et autres beaufs à Noël

Réflexions de boomers, sexisme ordinaire, repas qui n'en finissent pas... Comment survivre aux fêtes de Noël tout en préservant son militantisme féministe et surtout sa santé mentale...

15 décembre 2020

psycho

Le petit guide pratique pour réagir face à un proche complotiste à Noël

"Hold-Up", le Covid-19, les masques, le vaccin, Donald Trump... En 2020, les sujets clivants ne font pas exception et les théories du complot qui les accompagnent non plus. Pour éviter...

11 décembre 2020

psycho

Comment éviter de vexer un proche avec "la règle des six" pour Noël

Si le réveillon de Noël 2020 pourra se faire en comité réduit, certain·e·s proches risquent d'être déçu·e·s de ne pas faire partie des invité·e·s. Comment s'y prendre pour ne froisser...

11 décembre 2020

Lifestyle

Et si courir le soir était un acte féministe ?

Pour beaucoup, courir le soir, seule de surcroît, est effrayant. Pour d'autres en revanche, c'est justement un acte féministe libérateur à encourager : il permet de se réapproprier...

10 décembre 2020

Sexo

Rire durant le sexe, ce n'est pas grave (et on vous dit pourquoi)

En pleine partie de jambes en l'air, force est de constater que l'orgasme est généralement bien plus attendu que le fou rire sonore. Et pourtant, s'esclaffer n'a rien de mauvais. Il...

8 décembre 2020

psycho

Les conseils anti-déprime de l'illustratrice Klaire fait Grr quand on fête Noël seul·e

8 décembre 2020

Lifestyle

Pourquoi se forcer à adopter l'esprit de Noël fait du bien (surtout en 2020)

Noël "ne sera pas une fête normale cette année", prévenait fin octobre le ministre des Solidarités et de la Santé Olivier Véran. Pourtant, c'est particulièrement en 2020 qu'adopter...

7 décembre 2020

couple

Obsédée par l'ex de votre partenaire ? Voici quoi faire

Notre couple va bien, c'est certain. Pourtant, impossible d'arrêter de penser à l'ex de l'autre. De stalker ladite personne sur les réseaux, d'avoir l'impression de la voir à chaque...

4 décembre 2020

psycho

Les bienfaits psychologiques étonnants des calendriers de l'Avent

Ouvrir une petite case par jour peut avoir de grands bénéfices pour les petits comme pour les grands. Des psys nous éclairent sur les vertus insoupçonnées des calendriers de l'Avent.

4 décembre 2020

bien-être

Pourquoi on devrait se mettre à l'auto-câlinage (et comment s'y prendre)

L'époque appelle à prendre davantage soin de soi, à se cajoler, à s'écouter. La dernière pratique en date pour se faire du bien ? L'auto-câlinage, ou le fait de se serrer dans ses...

3 décembre 2020

couple

Pourquoi être célibataire est (presque) devenu la norme en 2020

Dans "Nos coeurs sauvages", à paraître le 4 février prochain et disponible en précommande chez votre libraire, France Ortelli dissèque nos comportements amoureux, et leur évolution....

30 novembre 2020

Société

Qu'est-ce qui se cache derrière les moqueries sur les accents ?

27 novembre 2020

Société

Les hommes "souffriraient" quand leurs conjointes sont mieux payées qu'eux

En manque de "male tears" ? Pas de panique, une nouvelle étude britannique donne le la aux plus beaux "ouin ouin" en se focalisant sur les incidences psychologiques des écarts salariaux....

27 novembre 2020

Lifestyle

Entre anxiété et réconfort : comment les groupes WhatsApp rythment nos quotidiens

Ils sont source de soutien ou de stress : les conversations groupées de WhatsApp nous accompagnent au quotidien - et d'autant plus pendant le confinement. On décrypte ce rituel digital,...

26 novembre 2020

psycho

C'est quoi les "micro-manipulations", ces tactiques dont raffolent les mecs toxiques ?

Vous ne connaissez peut-être pas le terme de "micro-manipulations", et pourtant, les mecs toxiques en raffolent. Ces tactiques psychologiques sont aussi insidieuses que malveillantes....

25 novembre 2020

bien-être

Le "manifesting", la drôle de tendance qui mixe pensée positive, rêve et magie

Avez-déjà entendu parler du "manifesting" ? Derrière cet intitulé un brin barbare se cache un état d'esprit de plus en plus tendance sur les réseaux sociaux : un idéal de philosophie...

20 novembre 2020

Lifestyle

Pourquoi le pyjama est bon pour notre santé mentale

Laissez tomber les clichés type "pyjama = grosse flemme". De plus en plus de voix expertes insistent sur les vertus du pyjama sur notre santé mentale. Comme si la recette du bonheur...

16 novembre 2020

Santé

Le masque à l'école peut-il avoir des conséquences psy pour les enfants ?

4 novembre 2020

couple

Êtes-vous trop exigeante en amour ?

Les rencards se suivent et ne se ressemblent pas. Pourtant, on trouve toujours un truc à redire. Trop égocentrique, trop bavard·e, pas assez empathique, pas assez fan de "Star Wars"......

3 novembre 2020

psycho

Êtes-vous une "extra-introvertie" ?

Les personnes "extra-introverties" sont, en gros, des introverties naturellement sociables. Une personnalité nuancée (et très commune) que l'on décrypte pour vous.

2 novembre 2020

psycho

Comment préserver notre santé mentale sur la durée ? Les conseils d'une psy pour tenir

Alors que la seconde vague de l'épidémie de coronavirus déferle sur la France, comment préserver notre mental et accepter ce quotidien chamboulé sur la durée ? La psychologue Stephany...

30 octobre 2020

Livres

Quels sont les livres qui vous font (vraiment) du bien ?

Quand l'atmosphère se fait anxiogène (comme maintenant), la littérature fait office d'évasion. Certains livres ont cet effet : l'on revient vers eux quand on a besoin d'air. Familiers,...

29 octobre 2020

couple

Pourquoi les célibataires appréhendent particulièrement cet hiver 2020

En pleine épidémie de Covid, les restrictions sanitaires visent à réduire au maximum les rencontres. Un argument qui tient la route, évidemment, mais qui affecte aussi les célibataires....

28 octobre 2020

psycho

20 façons de rester joyeuse et de garder espoir en ces temps difficiles

27 octobre 2020

couple

Votre "crush" ne vous le rend pas ? 5 façons de déscotcher

Les papillons dans le ventre et les frissons quand on passe à côté de l'autre dans le couloir, c'est très cool, jusqu'à ce qu'on se rende compte que l'intérêt n'est pas tout à fait...

23 octobre 2020

Société

Je suis un mec : comment réagir face à des potes sexistes ?

C'est la grande question : comment les hommes peuvent-ils sensibiliser leurs amis au sexisme ? Leur dire en douceur que leurs remarques ou leur attitude craignent ? Une initiative...

23 octobre 2020

psycho

En colère ? Voici comment gérer la frustration durant l'épidémie de Covid-19

Nos nerfs ont rarement été aussi à vif. On s'agace facilement, on s'énerve souvent. La pandémie de coronavirus joue avec nos humeurs, c'est certain, et engendre colère et frustration...

21 octobre 2020

News essentielles

Pourquoi les femmes devraient (vraiment) arrêter d'être modestes au travail

L'humilité est une vertu. Pourquoi pas ? Mais quand on l'impose aux femmes, elle engendre toutes les discriminations. Il ne fait pas bon être modeste dans un monde d'hommes, celui...

21 octobre 2020

Lifestyle

10 idées pour conserver une vie sociale (en dépit du couvre-feu)

Avec la fin (temporaire) des activités nocturnes, nos options de sorties se raréfient. Et notre moral en pâtit forcément. Voici cependant dix façons de continuer à profiter avant 21...

19 octobre 2020

Société

Assassinat de Samuel Paty : comment en parler aux enfants ?

19 octobre 2020