sport
Actualités
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Médias
FC Barcelone vs Arsenal : heure, chaîne et streaming du match (16 mars 2016)
Vainqueur à l'aller (2-0), le FC Barcelone retrouve Arsenal ce mercredi 16 mars pour le match retour en huitième de finale de la Ligue des Champions. On vous en dit plus sur cette...
16 mars 2016
Médias
Atlético Madrid vs. PSV Eindhoven : heure, chaîne du match en direct (15 mars 2016)
Ce soir, le match retour de l'Atlético Madrid contre le PSV Eindhoven aura enfin lieu. Retrouvez les informations pratiques, pour ne rien rater de cette rencontre décisive en huitième...
15 mars 2016
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Forme
Le yoga squat, l'exercice que vous devriez faire tous les jours
Le yoga, c'est bon pour tout. Mais s'il y a bien une posture à enregistrer lorsqu'on se lance dans la pratique, c'est le squat. Explications.
14 mars 2016
Forme
6 effets positifs que le sport a sur notre vie sociale
De récentes études ont démontré les bienfaits que pouvait avoir le sport sur notre vie professionnelle et sociale.
14 mars 2016
sport
Ecosse vs France (6 Nations) : heure, chaîne et streaming du match de rugby (13 mars)
Ce dimanche 13 mars, les tricolores affrontent l'Ecosse pour la 4ème journée du tournée des VI Nations. Un match à ne pas manquer dès 16 heures.
13 mars 2016
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Forme
4 minutes de cardio pour sculpter sa silhouette sans (trop) se fouler
Les gros efforts physiques ne sont pas votre fort et vous détestez le running ? Ces exercices ont été inventés pour vous !
10 mars 2016
sport
Tirage au sort des quarts de finale de la Ligue des Champions 2016 : date, heure et chaîne
Le PSG s'est qualifié le 9 mars face à Chelsea (2-1) pour les quarts de finale de la Ligue des Champions. Les joueurs de Laurent Blanc attendent maintenant le tirage au sort pour connaître...
10 mars 2016
Forme
3 exercices faciles pour de belles jambes toniques
Envie de muscler vos cuisses pour afficher des quadriceps et ischios solides et fermes ? Voici 3 exercices faciles pour des jambes toniques.
9 mars 2016
sport
Chelsea vs. PSG : heure, chaîne et streaming du match (9 mars 2016)
Ce soir, le PSG rencontrera Chelsea pour le match retour de 1/8e de finale de la Ligue des Champions 2016. Réussira-t-il à nouveau l'exploit ? Réponse dans quelques heures.
9 mars 2016
Forme
Fitness : 5 exercices pour de jolis bras toniques
Vos bras ne sont pas assez toniques à votre goût ? Testez ces 5 exercices de fitness pour les raffermir.
7 mars 2016
people
Laure Manaudou : Frédérick Bousquet se confie sur la mère de sa fille
Le nageur tricolore, ex-compagnon de Laure Manaudou, évoque dans un entretien à Entrevue les difficultés de sa relation avec la star de la natation.
5 mars 2016
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Forme
Fitness : 5 très bonnes raisons de faire le pont tous les jours
Vous désirez gagner en souplesse, tout ça en musclant uniformément votre corps ? Peut-être est-il temps d'ajouter le pont à votre routine sportive. Vous avez encore des doutes ? Voici...
4 mars 2016
Forme
5 exercices de pilates à pratiquer tous les jours
Les pilates sont devenus une véritable tendance. Mais ce sont bien plus que de simples exercices pour obtenir un ventre plat... Intégrés à votre routine quotidienne, ils vous apporteront...
2 mars 2016
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sport
Silvana Lima, la surfeuse qui n'était pas assez belle pour les sponsors
Il semblerait que lorsque l'on est une femme, les performances athlétiques ne suffisent pas pour trouver des sponsors... Une situation contre laquelle Silvana Lima, surfeuse professionnelle...
1 mars 2016
Forme
Être grossière quand on fait du sport, c'est bon pour la santé
Les gros mots ? Une formidable manière d'apaiser les tensions ou la douleur. Si on a tendance à vouloir les bannir de notre vocabulaire, les injures peuvent avoir un impact positif...
26 février 2016
sport
FC Bâle VS. AS Saint-Etienne : heure, chaîne du match (25 février)
C'est ce jeudi 25 février que Saint-Etienne va affronter FC Bâle lors du match des 16e de finale de l'UEFA Europa League.
25 février 2016
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Forme
5 sports à pratiquer pour devenir plus souple
Vous voulez devenir plus souple ? Choisissez une discipline où la flexibilité est au coeur de la pratique sportive. Voici 5 sports hautement recommandés pour gagner en souplesse.
24 février 2016
Médias
PSV Eindhoven vs Atlético Madrid : heure, chaîne et streaming du match (24 février)
Après le Real Madrid et le FC Barcelone récemment, place à l'Atlético Madrid de faire enfin son retour en Ligue des Champions.
24 février 2016
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sport
Challenge fitness : et si vous vous mettiez aux tractions ?
Envie de renforcer le haut de votre corps, votre dos, et votre poitrine ? Rien de plus simple, vous n'aurez besoin que d'une barre de traction et d'un peu de motivation !
24 février 2016
Forme
5 postures de yoga faciles pour soulager le mal de dos
Vous souffrez des lombaires ? Essayez plutôt ces 5 postures de yoga qui devraient vous aider à soulager votre mal de dos.
23 février 2016
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sport
Elena Gibson, la ballerine qui réinvente le pole dance
Associer danse classique et pole dance, l'idée la plus saugrenue du monde ? Pas pour Elena Gibson, une ancienne ballerine qui a surmonté ses blessures physiques en ajoutant une barre...
22 février 2016
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sport
Les bienfaits du yoga : pourquoi il est bon pour nous
Le yoga, vous n'avez pas encore osé sauter le pas ? Après avoir vu cette vidéo, vous allez devenir une adepte !
19 février 2016
Forme
9 conseils pour rester en forme quand on est une working girl pressée
Avec le boulot, les journées sont souvent à rallonge. Il s'avère alors difficile de trouver du temps pour soi et encore plus quand il s'agit de faire du sport. Mais parce qu'il n'est...
19 février 2016
sport
Marseille (OM) / Athletic Bilbao : heure, chaîne et streaming du match (18 février)
C'est ce jeudi 18 février qu'a lieu le match aller des 16e de finale de l'UEFA Europa League qui verra s'affronter l'Olympique de Marseille à l'Athletic Bilbao.
18 février 2016
Forme
Gainage : 6 bonnes raisons de faire la planche tous les jours
Si pratiquer le gainage est indispensable dans tout programme d'entraînement, il l'est aussi dans la vie de tous les jours. Que vous soyez sportive ou sédentaire, cette technique de...
18 février 2016
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"N'obéissez pas !" : le conseil réjouissant de Clémentine Célarié, 68 ans, aux jeunes femmes "accusées d'en faire toujours trop"
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"Nue en public, partout" : en tenue d'Eve, Bianca Censori s'exprime enfin sur ses tenues sulfureuses et son couple "hyper toxique" avec Kanye West
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"Époustouflante" : à 39 ans, cette icône des années 2000 en décolleté plongeant en dentelle rend fou les internautes
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"Des scènes de sexe quel que soit l'âge" : à 58 ans cette actrice de Bridgerton veut briser les tabous à l'écran
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