AccueilActusActus stress

News stress - Page 7

stress
Actualités
La suite après la publicité
Souffrez-vous d'anxiété estivale ?
psycho

Souffrez-vous d'anxiété estivale ?

En été, les fortes chaleurs ne sont pas agréables pour tout le monde. Certaines personnes souffriraient même d'"anxiété estivale" et subissent des symptômes comme la panique, le stress...
5 juillet 2018
Faut-il se mettre au yoga du rire ?
bien-être

Faut-il se mettre au yoga du rire ?

Rire et se relaxer, relâcher les tensions et s'apaiser : tel est le but du yoga du rire, une nouvelle pratique à tester pour déstresser. On tente ?
25 juin 2018
Charge mentale : penser à tout, j'en peux plus !
psycho

Charge mentale : penser à tout, j'en peux plus !

Votre tête est prête à exploser ? Vous additionnez mentalement les petites et grandes tâches jusqu'au semi-burnout ? Avant d'en arriver là, prenez un temps de recul. Témoignage de...
22 juin 2018
Souffrez-vous de FOBO ?
psycho

Souffrez-vous de FOBO ?

Pour vous, l'herbe est souvent plus verte ailleurs ? Vous avez du mal à prendre des décisions ? Vous souffrez peut-être du syndrome du FOBO ("Fear of Better Options"). pas savoir prendre...
19 juin 2018
Et si on tentait la méditation punk ?
bien-être

Et si on tentait la méditation punk ?

La méditation de pleine conscience est un état d'esprit qui permet de se focaliser sur le moment présent. Betsy Parayil-Pezard a souhaité moderniser cette version en expliquant les...
12 juin 2018
5 petits exercices de sophro pour calmer un enfant
enfants

5 petits exercices de sophro pour calmer un enfant

Votre enfant est excité comme une pile ? Il est stressé, agité, nerveux, il a du mal à s'endormir ? La sophrologie peut l'aider à retrouver son calme et à se recentrer. Voici 5 petits...
11 juin 2018
3 exercices de sophro pour alléger ma charge mentale
bien-être

3 exercices de sophro pour alléger ma charge mentale

Ultra-fatiguée, irritable, à fleur de peau, vous êtes sur le point de craquer. Entre le boulot, l'anticipation des petites (et grosses) tâches, la gestion du quotidien, la charge mentale...
29 mai 2018
Quelles Fleurs de Bach utiliser contre mes angoisses ?
bien-être

Quelles Fleurs de Bach utiliser contre mes angoisses ?

Les Fleurs de Bach sont des elixirs floraux naturels qui peuvent s'avérer utiles pour calmer nos angoisses et apaiser notre stress. Petits conseils d'utilisation avec Jessie Thisse-Noel,...
30 avril 2018
6 habitudes healthy à piquer aux Scandinaves
bien-être

6 habitudes healthy à piquer aux Scandinaves

Que ce soit pour se relaxer, s'alimenter ou lorsqu'ils sont chez eux, les Scandinaves cultivent toutes sortes de traditions qui s'avèrent bénéfiques pour notre bien-être. En voici...
2 février 2018
Top articles de la semaine
Avec ces photos très osées, cette popstar iconique assume son statut de sex symbol (et c'est féministe)
musique
Avec ces photos très osées, cette popstar iconique assume son statut de sex symbol (et c'est féministe)
28 février 2026
“J’ai fait jouir plein de mecs, eux rarement” : Lio dégomme à plus de 60 ans le stéréotype de la “mal baisée”
musique
“J’ai fait jouir plein de mecs, eux rarement” : Lio dégomme à plus de 60 ans le stéréotype de la “mal baisée”
26 février 2026
“Bertrand Cantat a détruit ma famille”, dénonce Valérie Bonneton dans son hommage à Marie Trintignant, victime de féminicide
cinéma
“Bertrand Cantat a détruit ma famille”, dénonce Valérie Bonneton dans son hommage à Marie Trintignant, victime de féminicide
3 mars 2026
"Être fidèle à son conjoint/sa conjointe, c’est antiféministe ?" : sur les réseaux sociaux, cette question fait débat
Société
"Être fidèle à son conjoint/sa conjointe, c’est antiféministe ?" : sur les réseaux sociaux, cette question fait débat
27 février 2026
“Elle a deux ballons d’or !” : Sydney Sweeney joue au foot, mais les mecs sont obsédés par ses seins (au secours)
cinéma
“Elle a deux ballons d’or !” : Sydney Sweeney joue au foot, mais les mecs sont obsédés par ses seins (au secours)
2 mars 2026
"Je montre mes fesses et ça gêne certains mecs !" : Mathilde Seigner décrypte ces images qui "font honte à son fils" (et ça en dit long sur le sexisme)
cinéma
"Je montre mes fesses et ça gêne certains mecs !" : Mathilde Seigner décrypte ces images qui "font honte à son fils" (et ça en dit long sur le sexisme)
2 mars 2026
“Dé-glamourisée au possible” : que vaut le nouveau Sydney Sweeney, où le sex symbol est méconnaissable ?
cinéma
“Dé-glamourisée au possible” : que vaut le nouveau Sydney Sweeney, où le sex symbol est méconnaissable ?
6 mars 2026
Mon date m'ignore, je fais quoi ? Comment survivre au ghosting en 6 astuces validées
Lifestyle
Mon date m'ignore, je fais quoi ? Comment survivre au ghosting en 6 astuces validées
22 janvier 2026
Procès P. Diddy : Cassie, son ex compagne témoin clé de l'affaire, réagit au verdict
Société
Procès P. Diddy : Cassie, son ex compagne témoin clé de l'affaire, réagit au verdict
3 juillet 2025
"Il est beau car il respecte les femmes" : cette popstar et "mec déconstruit" est de retour et ses fans expliquent ce qui le rend "craquant"
Culture
"Il est beau car il respecte les femmes" : cette popstar et "mec déconstruit" est de retour et ses fans expliquent ce qui le rend "craquant"
23 janvier 2026
Dernières actualités
“Dé-glamourisée au possible” : que vaut le nouveau Sydney Sweeney, où le sex symbol est méconnaissable ?
cinéma
“Dé-glamourisée au possible” : que vaut le nouveau Sydney Sweeney, où le sex symbol est méconnaissable ?
6 mars 2026
“J’étais juste un bout de viande” : cette révélation de The Voice révèle avoir subi le regard des hommes dès 16 ans
musique
“J’étais juste un bout de viande” : cette révélation de The Voice révèle avoir subi le regard des hommes dès 16 ans
6 mars 2026
Elle refuse d'être réduite à ses courbes et ses formes : la superstar de Bridgerton "se fout" du "body positive", elle s'explique
cinéma
Elle refuse d'être réduite à ses courbes et ses formes : la superstar de Bridgerton "se fout" du "body positive", elle s'explique
6 mars 2026
Une femme dont le mari est plus jeune ? “Ca reste encore à banaliser”, déplore cette grande actrice face aux mots “Cougar” et “Milf”
cinéma
Une femme dont le mari est plus jeune ? “Ca reste encore à banaliser”, déplore cette grande actrice face aux mots “Cougar” et “Milf”
5 mars 2026
“Je suis un maghrébin homosexuel et j’ai une perruque”, se réjouit Bilal Hassani, face au racisme et à l’homophobie des internautes
musique
“Je suis un maghrébin homosexuel et j’ai une perruque”, se réjouit Bilal Hassani, face au racisme et à l’homophobie des internautes
5 mars 2026
Pourquoi vous ne devez pas louper “Jusqu’à la garde”, le film choc à (re)voir gratuitement en ligne player2
cinéma
Pourquoi vous ne devez pas louper “Jusqu’à la garde”, le film choc à (re)voir gratuitement en ligne
5 mars 2026
“Plus sexy que jamais” à 67 ans, Jamie Lee Curtis ose ce style très décolleté car “les femmes n’ont pas de date de péremption”
cinéma
“Plus sexy que jamais” à 67 ans, Jamie Lee Curtis ose ce style très décolleté car “les femmes n’ont pas de date de péremption”
4 mars 2026
Bravo les lesbiennes ! Santa célèbre la demande en mariage de deux femmes en plein concert et c’est juste réjouissant
musique
Bravo les lesbiennes ! Santa célèbre la demande en mariage de deux femmes en plein concert et c’est juste réjouissant
4 mars 2026
“J’ai toujours eu honte de mon corps”, déplore cette actrice mythique des années 90, "symbole de beauté"
cinéma
“J’ai toujours eu honte de mon corps”, déplore cette actrice mythique des années 90, "symbole de beauté"
4 mars 2026
Libido et féminisme : en salles, cette comédie sacrément culottée tout droit venue du Québec magnifie les "femmes au bord de la crise de nerf"
cinéma
Libido et féminisme : en salles, cette comédie sacrément culottée tout droit venue du Québec magnifie les "femmes au bord de la crise de nerf"
4 mars 2026
Dernières news