sport
Actualités
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Forme
9 bonnes raisons de faire du sport (qui n'ont rien à voir avec la perte de poids)
Le sport a de multiples bienfaits pour la santé et pour notre bien-être. Vous voulez être heureuse et revigorée ? Sortez vos baskets, on vous détaille les bénéfices d'une petite séance...
5 juillet 2016
sport
Championnats d'Europe d'Athlétisme 2016 : le programme complet
Un mois avant les Jeux Olympiques de Rio, les athlètes européens se retrouvent à Amsterdam du 6 au 10 juillet.
5 juillet 2016
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Forme
5 exercices pour tonifier et affiner ses cuisses en quelques semaines
Vous souhaitez afficher des cuisses galbées ? Alors découvrez vite nos 5 exercices à réaliser chez soi pour de jolies jambes musclées et affinées.
4 juillet 2016
sport
Tour de France 2016 : étape Granville - Angers en streaming (4 juillet)
La Grande Boucle quitte la Manche pour l'Anjou ce lundi 4 juillet pour la troisième étape entre Granville et Angers.
4 juillet 2016
football
France vs Islande : voir le match en replay (3 juillet)
Ce dimanche 3 juillet, les Bleus affrontent l'impressionnante équipe islandaise au Stade de France en quart de finale de cet Euro 2016. Un match à suivre à partir de 21 heures.
3 juillet 2016
football
Pays de Galles vs Belgique (Euro 2016) : heure, chaîne et streaming du match du 1er juillet
Ce vendredi 1er juillet, la Belgique affronte le Pays de Galles pour le deuxième quart de finale de cet Euro 2016. Un match à suivre à partir de 21 heures.
30 juin 2016
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Forme
HIIT challenge : 7 minutes pour travailler tout son corps
Et si quelques minutes suffisaient pour travailler l'ensemble de notre corps ? C'est le principe du HIIT challenge. On vous montre comment faire en vidéo.
30 juin 2016
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sport
Ko Hyojoo : qui est cette Coréenne qui danse sur son skate ?
Ko Hyojoo est jeune, belle, et quand elle grimpe sur son longboard, elle se transforme en danseuse étoile de la glisse urbaine. Star d'Instagram, chouchoute du magazine Vogue, mais...
29 juin 2016
football
Pologne vs Portugal : heure, chaîne et streaming du quart de finale de l'Euro 2016 (30 juin)
Ce jeudi 30 juin, la Pologne affronte le Portugal pour le premier quart de finale de l'Euro 2016. Un match à suivre à partir de 21 heures.
29 juin 2016
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Société
#CommeUneFille : la nouvelle campagne d'Always qui donne envie de se dépasser
Faire prendre confiance aux jeunes filles de leurs capacités en les incitant à faire du sport : c'est le pari de la nouvelle campagne #CommeUneFille d'Always, qui a fait cette année...
28 juin 2016
football
France vs Islande : heure, chaîne et streaming du quart de finale de l'Euro 2016 (3 juillet)
Ce dimanche 3 juillet, les Bleus affrontent l'impressionnante équipe islandaise au Stade de France en quart de finale de cet Euro 2016. Un match à suivre à partir de 21 heures.
28 juin 2016
sport
Tour de France 2016 : heure du grand départ au Mont Saint-Michel (2 juillet)
Ce samedi 2 juillet, la 103ème édition du Tour de France s'élancera en direct du Mont Saint-Michel pour une première étape de 188 km jusqu'aux plages du débarquement.
28 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Angleterre vs Islande (27 juin)
La sélection anglaise emmenée par Wayne Rooney se retrouve face à la surprenante Islande ce lundi 27 juin à Nice. Un match à suivre à partir de 21 heures.
27 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Italie vs Espagne (27 juin)
C'est le premier choc de ces huitièmes de finale de l'Euro 2016. L'Italie affronte l'Espagne ce lundi 27 juin au Stade de France. Un match à ne pas manquer à partir de 18 heures.
27 juin 2016
football
France vs Irlande / Euro 2016 : voir le match en replay (26 juin)
Ce dimanche 26 juin, les Bleus s'attaquent aux Verts pour les huitièmes de finale de cette Euro 2016. Un match à suivre à partir de 15 heures.
26 juin 2016
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Forme
Jump squats : le mouvement le plus efficace pour muscler ses fesses
Voilà un exercice qui ne nécessite aucun matériel particulier. En effet, le poids de votre corps soulevé lors de vos petits sauts va vous permettre de tonifier vos cuisses et vos fesses...
24 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Pays de Galles vs Irlande du Nord (25 juin)
Ce samedi 25 juin, le Pays de Galles retrouve l'Irlande du Nord pour les huitièmes de finale de l'Euro au Parc des Princes. Un match à suivre en direct à partir de 18 heures.
24 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Croatie vs Portugal (25 juin)
Ce samedi 25 juin, les coéquipiers de Cristiano Ronaldo retrouvent la Croatie pour les huitièmes de finale de l'Euro. Un match à suivre à partir de 21 heures.
24 juin 2016
sport
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Suisse vs Pologne (25 juin)
Ce samedi 25 juin, la Suisse et la Pologne ouvrent les huitièmes de finale de l'Euro 2016. Un match à suivre à partir de 15 heures.
24 juin 2016
sport
Toulon vs Racing 92 : heure, chaîne et streaming de la finale du Top 14 (24 juin)
Finale historique ce vendredi 24 juin au Camp Nou de Barcelone entre Toulon et le Racing 92 qui s'affrontent à nouveau en finale du championnat du Top 14. Un match à suivre à partir...
24 juin 2016
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Forme
Le fitness sirène : c'est quoi cette nouvelle tendance ultra-fun ?
Pour avoir une allure de sirène et des abdos en béton, il suffit de pratiquer le "mermaid fitness", la gym sirène qui buzze !
22 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Suède vs Belgique (22 juin)
Les Diables Rouges affrontent la Suède de Zlatan Ibrahimovic ce mercredi 22 juin à l'Allianz Riviera de Nice. Un match à suivre à partir de 21 heures.
22 juin 2016
football
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Italie vs Irlande (22 juin)
Ce mercredi 22 juin, l'Italie affronte l'Irlande au stade Pierre-Mauroy de Lille, et sa célèbre pelouse. Un match à suivre en direct à partir de 21h50.
22 juin 2016
sport
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Hongrie vs Portugal (22 juin)
Le Portugal de Cristiano Ronaldo affronte la Hongrie ce mercredi 22 juin pour la dernière journée du groupe F. Un match à suivre en direct à partir de 18 heures.
22 juin 2016
sport
Euro 2016 : heure, chaîne et streaming du match Croatie vs Espagne (21 juin)
Le tenant du titre retrouve la Croatie ce mardi 21 juin à Bordeaux pour la dernière journée du groupe D. Un match à suivre à partir de 21 heures.
21 juin 2016
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