News psycho - Page 11

psycho

Et si on chérissait aussi notre banalité ?

24 avril 2020

Culture

6 façons de "bien échouer" par la géniale Elizabeth Day

Dans son best seller "L'art d'échouer", l'autrice et podcasteuse américaine Elizabeth Day délivre une étude aussi personnelle qu'ingénieuse de l'échec. Avec dérision et bienveillance,...

23 avril 2020

Santé

Souffrez-vous de "faim de peau" ?

La restriction minimale de contact nous protège - nous et les autres - de la propagation de l'épidémie de Covid-19, ça ne fait aucun doute. Seulement à force de limiter nos interactions,...

23 avril 2020

psycho

A quel stade du stress "coroémotionnel" êtes-vous ?

"A fleur de peau" est un doux euphémisme quand on en pense à notre état de confiné·e. Rien d'anormal, bien au contraire. Et à en croire l'evolution de nos émotions jour après jour,...

18 avril 2020

Lifestyle

Arrêter de se maquiller (ou pas) pendant le confinement : ce que cela signifie pour vous

Et si on arrêtait de se maquiller durant le confinement ? Economies non négligeables, gain de temps, estime de soi "au naturel", les raisons ne manquent pas. Et pourtant, vous ne jetez...

18 avril 2020

psycho

Je déteste les appels en visio : comment gérer cette nouvelle forme d'anxiété sociale

Les rapports sociaux se limitent aujourd'hui à quelques échanges vocaux, ou à la désormais routinière conférence en visio. Un appel entre ami·e·s ou membres de la famille qui tente...

16 avril 2020

Santé

Du mal à vous réveiller ? Vous souffrez peut-être de "gueule de bois du burn-out"

10 avril 2020

Société

"Je suis grosse et je refuse d'être votre enfer de confinement"

Depuis le début du confinement, les "blagues" grossophobes se multiplient sur les réseaux. On a peur de prendre des kilos, on poste des images "avant-après". Sauf que ce n'est pas...

9 avril 2020

psycho

"30% de la population sera traumatisée par le confinement"

Le confinement que nous sommes en train de vivre est très loin d'être anodin. Quels effets peut-il avoir sur la santé mentale ? La psychothérapeute Hélène Romano apporte son éclairage.

9 avril 2020

Lifestyle

Pourquoi vous devriez vous foutre de votre poids en ce moment

La situation est déjà suffisamment stressante comme ça pour qu'on s'inflige une pression supplémentaire : celle de ne pas prendre de poids, voire d'en perdre à coups de séances de...

8 avril 2020

Société

Sondage exclusif : 53% des Français appréhendent le déconfinement

Un sondage exclusif YouGov/Terrafemina révèle que les Français·es seraient angoissé·e·s à l'idée de sortir du confinement.

7 avril 2020

psycho

Ce compte Instagram soutient et rassure les "corona-anxieux"

Le compte Instagram "Corona-Anxieux United" soutient les "corona-anxieux", avides de recommandations, de témoignages et d'anecdotes à partager. Histoire de rassurer, d'informer et...

6 avril 2020

psycho

Je suis toute seule chez moi : comment ne pas déprimer ?

3 avril 2020

Lifestyle

Ce que nos vêtements "doudous" de confinement disent de nous

Alors que nous voici libéré·e·s des injonctions extérieures, nos vêtements de confinement deviennent réconfortants durant cette période de grand bouleversement.

3 avril 2020

bien-être

Vous avez du mal à vous concentrer en ce moment ? C'est normal

Depuis le début du confinement, notre esprit vagabonde. Devant l'ordinateur si l'on télétravaille, devant la télé quand on se lance dans une série, devant un livre quand on tente de...

2 avril 2020

psycho

"Comment être la meilleure confinée" : quand les injonctions perdurent même enfermées

Alors que la crise sanitaire ne fait que grossir, les diktats, eux, ne cessent pas. Pire, ils exploitent les conséquences de l'assignation à résidence. Le confinement serait, parce...

27 mars 2020

Lifestyle

Pourquoi vos animaux sont les meilleurs "compagnons de confinement"

Qu'on le sache, vos animaux de compagnie ne sont pas les figurants de cette période exceptionnelle de confinement, non, ils en sont les héros. Et vous nous dites pourquoi, entre caresses,...

25 mars 2020

couple

Le confinement, piège ou opportunité pour les couples ?

24 heures sur 24 ensemble, on dirait le titre d'un mauvais téléfilm. Ce n'est ni plus ni moins que notre quotidien pour les prochaines semaines, enfermé·e avec notre moitié dans très...

24 mars 2020

psycho

Confinement : "Les personnes fragiles psychologiquement encourent des risques"

24 mars 2020

bien-être

Les 5 bienfaits précieux de l'ennui

Parce qu'il existe de bonnes raisons de s'adonner à l'ennui, particulièrement pour notre santé mentale. En voici 5 qui nous convaincront de donner une deuxième chance à ces moments...

24 mars 2020

bien-être

Je suis toute seule chez moi : 80 idées pour m'occuper

En cette période d'isolement social imposée, on a listé 80 trucs à faire pour se divertir, aider, se cultiver ou passer le temps. De rien.

23 mars 2020

Buzz

Mieux vivre le confinement quand on est seule : les conseils bienveillants de Lena Dunham

Comment affronter la période de confinement que nous vivons en pleine épidémie de coronavirus ? Certaines stars ne se privent pas de livrer quelques conseils, non sans humour. C'est...

18 mars 2020

Culture

Regarder des films d'épidémie, est-ce vraiment une bonne idée ?

Les films apocalyptiques qui annoncent la disparition d'une partie de l'humanité à cause d'une pandémie semblent un "divertissement" tentant pour beaucoup. Mais faut-il vraiment les...

17 mars 2020

Société

Pourquoi le papier toilette a-t-il rendu les Français fous ?

Depuis quelques jours, l'image parcourt les réseaux sociaux. On y voit des rayons de papier toilette entièrement vides, dans des supermarchés de villes ou de province. Les consommateurs...

17 mars 2020

couple

L'amour au temps du coronavirus : on fait comment ?

16 mars 2020

bien-être

10 conseils pour gérer l'anxiété liée au coronavirus

L'exceptionnelle situation de confinement que vivent actuellement les citoyen·nes français·es est source d'appréhensions et de doutes, mais également d'angoisses. Mais peut-on vraiment...

16 mars 2020

Santé

Mais restez chez vous, bande d'irresponsables

Les avertissements, la catastrophe sanitaire annoncée... Une bonne partie des Français·es ne semble pas avoir percuté l'imminence du désastre désormais ineluctable causé par le coronavirus....

16 mars 2020

Buzz

Pourquoi Justine de "Top Chef" agace-t-elle autant ?

La très souriante Justine, candidate de cette édition 2020 de Top Chef, attire tous les mercredis soirs des commentaires particulièrement agacés. Comment expliquer une telle animosité...

13 mars 2020

Lifestyle

Comment devenir spécialiste du mansplaining en 5 leçons

Partout sur Internet ou dans la vraie vie, vous voyez des hommes expliquer aux femmes ce qu'elles savent mieux qu'eux. Un don que, vous aussi, vous souhaiteriez posséder pour forcer...

12 mars 2020

couple

6 conseils pour arrêter de stresser en début de relation

Les rencontres sentimentales ont de bons côtés, ça va de soi, mais peuvent aussi créer une montée de doutes nocifs pour notre épanouissement personnel - et celui de notre relation...

9 mars 2020

Buzz

Compter sur l'autre pour être heureuse ? Une mauvaise idée selon Michelle Obama

11 février 2020