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Comment m'offrir un bain de forêt gratos ?
bien-être

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Le bain de forêt est particulièrement tendance antibien-être ces dernières années. Cela fait quarante ans déjà que cette forme de sylvothérapie est reconnue comme une médecine préventive...
12 mai 2022
Souffrez-vous du "syndrome du visage vide" ?
psycho

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L'expression du "syndrome du visage vide", caractérisant une angoisse ressentie à l'idée de retirer le masque contre le Covid, s'est largement propagée. Mais de quoi s'agit-il exactement...
7 mai 2022
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Lifestyle

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Nouvelle saison, nouvelle vie ? Pour beaucoup, le printemps est le signe du renouveau. Pour la santé mentale, et physique. Un appel au feel good. Mais seulement si on a les bons réflexes...
30 mars 2022
Et si je téléconsultais un psychiatre ?
Santé

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Qu'il s'agisse d'un moral en berne passager ou d'une dépression que l'on sent s'installer, il est essentiel de ne pas négliger notre santé mentale. Afin de faciliter l'accès aux spécialistes,...
11 février 2022
Frôlez-vous le burn-out sexuel ?
Sexo

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Le burn-out sexuel, c'est quoi ? Et surtout, comment y faire face ? Voici quelques solutions pour résoudre ce phénomène plus courant qu'on ne pourrait le croire.
1 février 2022
27 trucs qu'on se souhaite pour 2022
psycho

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L'époque des résolutions oppressantes du Nouvel an est bel et bien révolue. Pour cette année 2022, plutôt que de s'auto-enjoindre à atteindre des tonnes d'objectifs qu'on sait déjà...
6 janvier 2022
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30 janvier 2026
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15 novembre 2024
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16 février 2026
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29 février 2020
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19 mars 2020
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