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L'exercice de yoga qui déstresse en 60 secondes
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Quand on a des journées bien remplies, le stress peut rapidement se faire sentir. Pour retrouver son calme, voici un exercice de yoga très simple à reproduire en seulement 60 secondes.
20 avril 2016
Trophée Roses des Andes JT n°1 : l'arrivée à Salta player2
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Trophée Roses des Andes JT n°1 : l'arrivée à Salta

Le 10 avril, elles étaient 140 femmes à prendre le départ dans le désert argentin pour espérer remporter le Trophée Roses des Andes 2016. Une formidable épopée dont Terrafemina est...
15 avril 2016
5 exercices à faire avec un foam roller
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Dans les salles de musculation, les terrains d'entraînement et même sur Instagram, le Foam Roller s'affiche de plus en plus. À travers une petite sélection d'activités, on vous explique...
13 avril 2016
Free to run : courir pour s'émanciper player2
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Dans "Free to run", Pierre Morath retrace au moyen d'images d'archives rarissimes la passionnante épopée du running, sport de tous les possibles et qui a activement participé à l'émancipation...
13 avril 2016
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A mi-chemin entre la marche classique et la course, la marche rapide apporte de nombreux bienfaits à votre corps. S'il s'agit d'une véritable discipline qui se pratique en compétition,...
8 avril 2016
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6 avril 2016
Le yoga, un excellent remède contre la migraine
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29 mars 2016
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30 novembre 2025
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29 novembre 2025
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30 novembre 2025
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1 décembre 2025
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29 novembre 2025
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24 novembre 2025
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