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Mon enfant a peur de l'eau : que dois-je faire ?
News essentielles

Mon enfant a peur de l'eau : que dois-je faire ?

Crainte des piscines bondées, de la mer, des bains : il n'est pas rare que les enfants expriment très tôt une peur de l'eau. Pas d'inquiétude, il n'y a rien de grave à cela. Mais comment...
3 août 2020
Pourquoi l'air marin est-il si bon pour nous ?
Lifestyle

Pourquoi l'air marin est-il si bon pour nous ?

Relaxation, bienfaits sur la respiration, stimuli sensoriels... Qu'on se le dise, l'air marin a bien des vertus insoupçonnées. Alors on en prend une bonne bouffée, et on respire (enfin).
27 juillet 2020
Je subis du racisme au boulot : que faire ?
News essentielles

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Le racisme est structurel, systémique : il se perçoit à travers toutes les institutions sociales. Et malheureusement, le monde du travail n'est pas épargné. Mais que faire si l'on...
9 juin 2020
Souffrez-vous de "fatigue de la prudence" ?
psycho

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La "Caution Fatigue", ou "fatigue de la prudence" dans la langue de Molière, qu'est-ce que c'est ? Et bien, un syndrome qui vous titille peut-être en ces temps de pandémie. On vous...
27 mai 2020
Comment réagir aux méchants ragots au boulot ?
News essentielles

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Hormis les "gossip girls" pour petit écran et les pages de "Voici", l'on porte peu dans son coeur les vilains ragots. Mais ils circulent peut-être en ce moment même autour de votre...
12 août 2019
Mon enfant n'obéit pas : je fais quoi ?
education

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Vous avez tout essayé, mais rien à faire. Votre enfant n'en fait qu'à sa tête. Comment asseoir son autorité sans se transformer en un parent tyrannique ? La psychothérapeute Virginie...
5 février 2019
6 trucs que vous ne devriez jamais dire à votre boss
L'open space

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Quand on est au boulot, impossible d'exprimer tout ce qui nous passe par la tête. Encore moins devant sa ou son boss. Pourtant, il nous arrive à toutes et à tous de "gaffer". Voici...
25 septembre 2018
La "méthode Lee" pour être ultra-efficace au boulot
conseils de pro

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Au travail, il y a des jours où l'on redouble d'efficacité, et d'autres où notre motivation est au plus bas. Or, les jours "sans" impliquent souvent une baisse de productivité. Pour...
28 août 2018
Que faire si je suis timide au boulot ?
L'open space

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Vous êtes tétanisée à l'idée de vous exprimer pendant une réunion professionnelle et avez un mal fou à vous lâcher devant vos collègues ? Voici 5 conseils pour apprendre à mieux gérer...
5 juin 2018
4 attitudes pas pros qui vous décrédibilisent au boulot
L'open space

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Si nous sommes principalement jugés sur nos compétences, le comportement que nous adoptons occupe également une place très importante dans l'évaluation globale de nos aptitudes professionnelles....
3 avril 2018
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29 novembre 2025
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30 novembre 2025
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29 novembre 2025
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