News psycho

"Minuscule folle sauvage" : c'est le titre d'un magnifique roman graphique, le premier de son autrice, la chanteuse Pi Ja Ma. Une histoire extrêmement personnelle portée par des dessins...

La charge mentale est un phénomène qui en dit long sur les problèmes d'égalité au sein du couple... Tout en accablant la santé physique et psychologique des femmes. Gros plan à l'occasion...

Les femmes sont beaucoup plus crevées que les mecs à la fin des vacances, alors qu'approche à grand pas le stress de la rentrée. C'est véridique : une étude le démontre.

C'est l'anti happy end par excellence : la fin de "La La Land" nous a tous pris au dépourvu. On a même crié au génie. Et si on avait tort ? Un passionnant livre nous le suggère en...

Fatigue physique, épuisement psychologique, manque flagrant de temps à soi... Une nouvelle étude du laboratoire Gallia en collaboration avec Ipsos nous révèle les coulisses du post-partum...

Et si la méthode Tom Cruise pouvait changer votre vie ? Derrière cet intitulé de star, une manière de réagir à la malveillance la plus gratuite. Notez bien.

Un "shadow journal", qu'est-ce que c'est ? Peut-être une manière idéale de cajoler votre santé mentale par temps de doutes et d'incertitudes. On vous explique.

"Lucky Girl Syndrome" : derrière ce drôle de mot-clé qui cartonne sur TikTok, une méthode d'autosuggestion plutôt intrigante. On vous explique tout.

Alors que le suicide de Lucas, un adolescent de 13 ans harcelé au collège pour son homosexualité, a bouleversé la France entière, des anciennes victimes de harcèlement scolaire racontent...

La youtubeuse Olympe, atteinte de trouble dissociatif de l'identité (TDI), a annoncé sa décision de recourir au suicide assisté dans un post Instagram poignant.

Le "Eingleði", qu'est-ce que c'est ? Un concept islandais qui nous incite à prendre le célibat du bon pied et à en profiter au max. On vous explique tout.

Les pères en congé paternité risqueraient moins de vivre une dépression post-partum que les autres. C'est ce que révèle une nouvelle étude scientifique menée par l'Institut national...

Meilleur équilibre vie pro/vie perso, exercices physiques en pleine nature... Ces tendances vont alléger notre charge mentale et nous faire du bien en 2023.

A Noël, les repas de famille sont souvent propices aux questions indiscrètes, notamment sur votre vie sentimentale. Voici comment vivre au mieux ces moments embarrassants.

Vous vous sentez dépassé·e par les fêtes de fin d'année ? Peut-être que le burn-out de Noël vous guette. Voici comment traverser cette période sereinement.

Une récente étude de l'Ifop montre à quel point une naissance peut éprouver un couple. Elle révèle ainsi qu'un jeune parent sur deux a eu envie de rompre après la naissance de son...

Cryophobie, chionophobie... Il existe des peurs qui surgissent en hiver. Comment apprendre à les dompter ou aider une personne qui en souffre ? Voici les conseils d'une psy.

Vous vous sentez tendu·e, agité·e ? Vous êtes asssailli·e par les pensées négatives et vous ruminez ? Testez ces exercices faciles conseillés par une praticienne en hypnose pour retrouver...

Vous ressentez une vraie anxiété au mois de décembre lorsque se dévoile votre "Spotify Wrapped", autrement dit la compilation de vos chansons, artistes et genres les plus écoutés durant...

À l'occasion de la journée nationale de lutte contre le harcèlement scolaire, ce jeudi 10 novembre, Terrafemina a demandé conseil à Aline Nativel Id Hammou, psychologue, pour accompagner...

Un domicile trop froid pourrait représenter un risque pour la santé mentale, selon une récente étude. Les interactions sociales seraient aussi impactées. Voici pourquoi.

Et si laisser parler votre spontanéité était la clé pour (enfin) faire de belles rencontres ? Voici quelques conseils pour adopter le "sponti-dating".

Un nouveau court-métrage Disney+ aborde la dysmorphie corporelle, un thème ô combien sensible. Et ce à travers un message body positive bienveillant.

Depuis l'effroyable meurtre de la jeune Lola, 12 ans, découverte dans une malle dans le 19e arrondissement de Paris, le prénom de la collégienne est sur toutes les lèvres. Jusque dans...

Vous excellez dans plusieurs domaines ? Vous êtes peut-être multipotentiel·le. Et si vous décidiez d'assumer votre multipotentialité et trouviez enfin votre place ? Voici les conseils...