News psycho - Page 10

Lifestyle

Pourquoi l'air marin est-il si bon pour nous ?

27 juillet 2020

psycho

Pourquoi les ruptures amicales font-elles si mal ?

On connaît le chagrin amoureux par coeur, moins ce qu'on ressent quand on vit une rupture amicale. Pourtant, les effets sont tout aussi douloureux. Si ce n'est plus. On a discuté avec...

22 juillet 2020

travail

Comment un mauvais boss peut (aussi) vous voler votre sommeil

Au-delà de ruiner votre confiance en vous et de foutre une ambiance pourrie au bureau, un·e boss toxique serait aussi à l'origine d'une privation de sommeil problématique. Voici pourquoi,...

20 juillet 2020

Sexo

Les drôles de conséquences du déconfinement sur la sexualité des célibataires

On aurait pu croire que les confiné·e·s solo se réjouissent du déconfinement comme d'une occasion de faire des rencontres, et l'amour : pas du tout. D'après une étude, la crainte du...

20 juillet 2020

couple

Lasse de poireauter ? Voici ce que le temps entre ses messages signifie

Il·elle met des plombes à vous répondre ou au contraire, moins de quelques minutes. Et vous vous demandez ce que ça peut bien vouloir dire. Parce qu'on ne veut surtout pas vous laisser...

15 juillet 2020

psycho

"Je pensais que poser nue était féministe : j'avais tort"

Camille, 22 ans, a été modèle de nu pendant deux ans. "Je trouvais ça féministe, et j'ai fini par arrêter car j'ai réalisé que ça ne l'était pas". Elle nous explique son cheminement.

10 juillet 2020

psycho

Pourquoi diable se coupe-t-on souvent les cheveux après une rupture ?

10 juillet 2020

Société

"Pas envie ce soir", le livre qui brise (enfin) le tabou du viol conjugal

Zone "plus grise que grise", "corvée" du devoir conjugal, agressions sexuelles et "attaques nocturnes"... Le livre "Pas envie ce soir" de Jean-Claude Kaufmann déconstruit avec force...

9 juillet 2020

psycho

Pourquoi se prendre en photo nue est (aussi) une forme de self-love

On les croyait réservés aux échanges sulfureux par écrans interposés. Les "nudes" sont en réalité aussi une façon de se réapproprier son corps, et de s'aimer davantage, rien que soi.

7 juillet 2020

couple

Pourquoi les femmes célibataires devraient-elles à tout prix "se poser" ?

On demande souvent à propos d'une célibataire si elle s'est "posée", "rangée", "casée" - sous-entendu si elle est en couple. Un terme qui inspire la fin d'une époque, comme si la vie...

1 juillet 2020

News essentielles

J'ai peur de retourner au boulot : comment gérer mon anxiété ?

A l'heure du déconfinement, comment reprendre le boulot sereinement malgré la peur du coronavirus ? Comment gérer son anxiété pour retourner sur son lieu de travail ? Les voix expertes...

24 juin 2020

News essentielles

Les étonnants bienfaits du coloriage pour les enfants

Développement personnel et autonomie, apprentissages diverts et relaxation... Il n'en paraît rien, mais le coloriage regorge d'effets bénéfiques pour vos enfants. Des bienfaits qui...

23 juin 2020

couple

Mes parents ne peuvent pas blairer la personne que j'aime : que faire ?

16 juin 2020

Société

La charge raciale, c'est quoi ?

La charge raciale, vous connaissez ? La créatrice du compte éponyme nous donne la définition de cette expression, dont les mécanismes psychologiques pèsent lourdement sur les personnes...

16 juin 2020

Lifestyle

Y a-t-il (encore) un sourire sous le masque ?

Le masque couvre la bouche, et par conséquent, le sourire. Alors que la protection faciale devient la norme, l'expression du visage risque-t-elle d'y passer ? On a discuté avec Isabelle...

9 juin 2020

psycho

Stressée ? Cet exercice simple vous aidera à retrouver votre calme rapidement

La pandémie, le boulot à la maison, les réunions Zoom qui n'en finissent pas... Le stress peut vite gagner notre cerveau. Pour le réduire, voici une astuce facile à pratiquer en toutes...

28 mai 2020

psycho

Souffrez-vous de "fatigue de la prudence" ?

La "Caution Fatigue", ou "fatigue de la prudence" dans la langue de Molière, qu'est-ce que c'est ? Et bien, un syndrome qui vous titille peut-être en ces temps de pandémie. On vous...

27 mai 2020

psycho

Avec le déconfinement, le retour de l'injonction à sortir pour les solitaires ?

Après des semaines et des semaines de confinement, certain·e·s apprennent à quitter ce qui a pu leur apparaître comme une solitude "forcée". Au risque d'être d'autant plus angoissé·e...

20 mai 2020

psycho

Pourquoi il est essentiel de continuer à faire des projets (et garder espoir)

19 mai 2020

News essentielles

Pourquoi vos collègues vous manquent plus que vous ne le pensiez

Le confinement n'a pas été sans conséquences sur notre santé mentale... et notre vie professionnelle. Malgré la banalisation du télétravail et l'usage des nouvelles technologies, les...

14 mai 2020

Société

Pourquoi elles ne veulent plus se déconfiner

Alors que certain·e·s lançaient déjà les comptes à rebours festifs pour le 11 mai, d'autres redoutaient cette phase hybride. Peur de la maladie, du retour d'une vie à cent à l'heure,...

13 mai 2020

News essentielles

Comment expliquer le monde d'après aux enfants (sans les angoisser) ?

Retour (pas si facile) à l'école, gestes-barrières à respecter, vie d'aujourd'hui qui ne sera jamais comme celle d'avant... Parler aux enfants du déconfinement n'a rien d'une broutille....

11 mai 2020

psycho

Comment faire face à la "déconfinophobie" ?

Alors que le "monde d'après" tant glosé s'esquisse par petits pas, le déconfinement opéré dans l'Hexagone suscite bien des angoisses. Mais que faire quand la "déconfinophobie" nous...

11 mai 2020

psycho

"On aura vu qui est là pour nous" : les amitiés à l'épreuve du déconfinement

Le manque d'interactions sociales pèse, mais l'après interroge : quel est l'avenir de nos amitiés, à l'ère où les rassemblements doivent rester limités, même post-confinement ? Nouveaux...

7 mai 2020

psycho

Vous voyez l'avenir en noir ? 5 conseils pour contrer le catastrophisme

6 mai 2020

Société

Je suis hypocondriaque au temps du coronavirus

"Et si j'avais quelque chose ? Et si je m'évanouis, et que je suis seule ?" Il n'est (vraiment) pas simple d'être hypocondriaque au temps du coronavirus. Pour Terrafemina, vous êtes...

4 mai 2020

psycho

Pourquoi pleure-t-on si facilement pendant le confinement ?

Depuis le début du confinement, on ne compte plus les fois où l'on se retrouve à sangloter sans réellement savoir ce qui nous arrive. Et si pleurer avait du bon ?

30 avril 2020

Lifestyle

Gardez vos photos d'apéro, de jardin et de piscine pour vous (merci)

Sur Instagram, les stories et autres publications de conditions de rêve fleurissent. En plein confinement. Photos en bord de mer, vidéo de balade à vélo, gros plan sur le barbecue...

28 avril 2020

News essentielles

Vous questionnez votre boulot en ce moment ? C'est normal

A l'heure du confinement national, peut-être en venez-vous à questionner la légitimité de votre travail ? Une introspection qui vous confronte à une grosse, très grosse fatigue professionnelle....

28 avril 2020

Santé

Comment consulter un psy gratuitement pendant le confinement ?

La période de confinement et l'épidémie de Covid-19 que nous vivons ne sont pas sans risques pour notre santé mentale. Voilà pourquoi les services d'un psy ne sont jamais de trop....

24 avril 2020

psycho

Les signes qui prouvent que vous frôlez le burn-out parental du confinement

24 avril 2020