Santé
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Pourquoi avoir une lampe en sel à la maison pourrait changer votre vie
Une lampe de chevet peut-elle vraiment vous changer la vie ? Si elle est en sel de l'Himalaya, c'est bien possible.
1 mars 2016
bien-être
Comment booster (naturellement) nos hormones du bonheur
Et si le bonheur ne résidait pas dans l'accomplissement de nos désirs mais plutôt dans les cellules de notre cerveau ? La bonne nouvelle, c'est qu'on dispose du pouvoir de les alimenter...
1 mars 2016
Santé
Un anneau vaginal pourrait être efficace contre le virus du Sida
Un anneau vaginal inspiré de ceux utilisés pour la contraception serait capable de réduire de 30% les risques d'infection par le virus du Sida chez la femme. Dans les pays en développement,...
29 février 2016
Santé
Une décision importante à prendre ? Dormez et avisez !
Vous devez prendre une grande décision dans les jours à venir ou vous préparer pour un événement particulier, et bien évidemment vous êtes ultra stressée ? Peut-être est-il temps pour...
29 février 2016
bien-être
Pourquoi une simple promenade en famille est bonne pour vous et les enfants
Selon une récente étude, se balader à travers champs ou pavés constituerait une excellente manière de changer d'air, travailler l'imaginaire et déstresser en famille.
26 février 2016
sport
Trophée Roses des Andes 2016 : J-45
En octobre dernier, nous vous avions relaté notre belle expérience du trophée Rosesdes sables, dont nous avions suivi l'arrivée à Marrakech. Dans un peu plus d'un mois, 140 participantes...
26 février 2016
bien-être
7 bonnes raisons de se doper à l'eau de concombre
Vous avez une vie à cent à l'heure et vous êtes adepte des boissons énergisantes naturelles ? Alors essayez l'eau de concombre. Savoureuse et plein de vertus, elle aurait un impact...
26 février 2016
Santé
Vous jetez (probablement) la meilleure partie des avocats
De l'avocat, on se contente souvent de déguster la chair douce et crémeuse en salade, en guacamole ou simplement à la petite cuillère avant de jeter son noyau. Pourtant, c'est dans...
25 février 2016
Santé
Manger du chocolat régulièrement rendrait plus intelligent
Le chocolat n'est pas seulement bon pour le moral, il est aussi parfait pour booster notre intelligence. La preuve, même les scientifiques n'en finissent plus de vanter ses bienfaits...
25 février 2016
Santé
Faut-il remplacer notre dentifrice par de l'huile de coco ?
Vivre sans dentifrice, une certaine idée de l'enfer ? Sauf qu'à en croire une étude réalisée en Irlande, remplacer son dentifrice par de l'huile de coco permet d'obtenir de meilleurs...
24 février 2016
bien-être
10 raisons surprenantes pour lesquelles vous êtes tout le temps fatiguée
Si vous êtes régulièrement au bout du rouleau, l'explication se trouve peut-être dans l'un de ces dix points !
23 février 2016
Santé
Pourquoi vous ne devriez plus croiser les jambes comme ceci
Si vous lisez cet article tranquillement assise les jambes croisées, on parie que vous allez avoir une soudaine envie de changer de position...
23 février 2016
Santé
La photo d'une poche de lait maternel réfrigéré fascine la Toile
Une Américaine a posté une photo de son lait maternel pour montrer au monde entier comment celui-ci change de couleur selon sa composition. Une illustration frappante selon elle des...
23 février 2016
bien-être
Happy at work - 21 jours pour rayonner : Day 9
Vous avez envie de booster votre vie professionnelle, de changer de job, de vous poser les bonnes questions, ou simplement de mouvement, bref de vous détoxer un bon coup pour repartir...
23 février 2016
bien-être
Les astuces pour manger équilibré quand on est pressée
Vous avez un emploi du temps surchargé et pas toujours l'occasion de vous poser pour déjeuner ? Sauter le repas de midi n'est pas la solution ! Votre corps a une mémoire, et il risque...
22 février 2016
Santé
Les règles, "aussi douloureuses qu'une crise cardiaque"
Alors que certaines femmes comparent leurs crampes pendant les règles à une crise cardiaque, comment se fait-il que les douleurs menstruelles ne fassent pas l'objet de recherches médicales...
19 février 2016
Forme
9 conseils pour rester en forme quand on est une working girl pressée
Avec le boulot, les journées sont souvent à rallonge. Il s'avère alors difficile de trouver du temps pour soi et encore plus quand il s'agit de faire du sport. Mais parce qu'il n'est...
19 février 2016
Santé
Adoptez un poisson, c'est bon pour la santé
Et si, au lieu de s'évertuer à pratiquer le yoga ou de s'offrir une petite séance de spa pour se détresser, on se mettait à mater des poissons ?
19 février 2016
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Santé
Le régime végétarien cru fait-il changer la couleur des yeux ?
Les adeptes du végétarisme sont de plus en plus nombreux. Certains font même en sorte de ne consommer que des fruits et légumes crus. C'est le cas d'une jeune femme prénommée Kristina,...
19 février 2016
Santé
Pourquoi vous devriez enlever vos chaussures en arrivant chez vous
Vous n'osez pas demander à vos invités de retirer leurs chaussures avant de pénétrer chez vous ? Et bien, vous devriez. Selon une récente étude, nos souliers seraient plein de saletés...
18 février 2016
Santé
La recette de la limonade au curcuma pour booster son moral
Le curcuma ne rend pas seulement nos plats plus colorés, il est aussi très utile pour booster notre santé et notre moral. Utilisée depuis des millénaires dans la médecine indienne...
16 février 2016
player2
Santé
Comment du sel et du citron peuvent vous débarrasser des points noirs pour toujours
Vous avez tout essayé, mais rien n'y fait, vos points noirs s'incrustent. Pour s'en débarrasser pour de bon, il suffirait pourtant de se munir d'un citron et d'un peu de sel. Explications.
16 février 2016
Santé
6 très bonnes raisons de siroter du thé au gingembre
Le gingembre est une plante aux mille vertus dont le rhizome peut être utilisé en cuisine mais aussi en médecine traditionnelle. Réputé pour ses vertus apaisantes, il permet aussi...
12 février 2016
L'open space
Les personnes les plus distraites au boulot sont souvent les plus intelligentes
En règle générale, on a tendance à considérer le manque d'attention au travail comme un obstacle à la productivité. Mais selon une récente étude américaine, la réalité serait tout...
11 février 2016
Santé
Sirt food diet : le nouveau régime à base de vin et de chocolat divise
Après les régimes Dukan, Atkins et compagnie, le nouveau régime à la mode en ce début d'année promet une perte de poids rapide en se nourrissant... de chocolat et de vin. Oui, vous...
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